沈莉馨/核稿編輯長時間使用3C導致眼睛疲勞乾澀嗎?小心乾眼症找上門;彰化羅眼科體系醫療長謝嫣文在臉書專頁「羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家」發文指出,若是確診乾眼症可根據醫生建議使用人工淚液、抗敏眼藥水治療,也需注意眼部清潔和適度熱敷,從而改善淚液的穩定性。
羅碧/核稿編輯春節期間絕大多數醫療院所休診,若皮膚癢、起疹子真的很掃興,醫師指出,皮膚乾燥龜裂、過敏、壓力或情緒性皮疹是春節假期常見皮膚問題,建議應多吃蔬果、少吃甜食、遠離過敏原,並保持足夠水分攝取,有助於身體的新陳代謝順暢,同時保持皮膚潤濕與健康。
季節交替皮膚真的好敏感,動不動就敏感紅腫脫屑。中醫師表示,想預防敏感肌,除了維持正常作息、避免刺激性食物需做到之外,臉部保養則需溫和清潔及加強保濕抗敏,避免熱水、刺激性化妝品;全身性保養則是需要避免過度清洗身體、是當使用保濕乳液、選用透氣吸汗及寬鬆衣物,避免大量流汗、搔抓過度感染。
葉先生半年來在嘴角、嘴唇及周圍皮膚反覆出現紅腫的小疹子(圖1),於他處就醫多次,鑑別診斷包括唇部疱疹、口角炎、念珠菌感染、膿痂疹、口周皮膚炎(酒糟),以及濕疹等。之前以外用藥物治療後,有些藥膏擦了會改善,但病情還是重複出現。有些藥膏擦上去刺痛不已,病灶範圍反而更擴大。
7月8日是世界過敏性疾病日,季節交替、冷熱頻繁,受打噴嚏、流鼻水、夜咳所苦的過敏人真的不少。對此,營養師雷小玲在臉書粉專「吃出小齡感 - 雷小玲營養師」發文指出,不只氣候,食物也常是引發過敏元凶,可透過食物排除法測試,或養成4習慣來對抗過敏原,包含注意包裝資訊、避免加工食品、選擇簡單菜色、補充抗敏營
痘痘粉刺好愛長怎麼辦?營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文表示,常長粉刺痘痘的人建議少油炸、早睡早起,不熬夜,身體好之外,還可以「戒麩」試試看,也就是戒掉含有麩質的食物,但要小心,「吃錯」無麩質飲食恐變胖。特殊蛋白質 可增加食物口感程涵宇指出,麩質是一種可以增添食物的筋性及黏性的特殊蛋白質,存
夏天快到了,別讓牙齒敏感毀了吃冰的快樂時光!中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱在臉書粉專「長輩好朋友 劉馥萱牙醫師 台中南區假牙推薦 根管治療專業」發文指出,琺瑯質的被破壞會造成牙齒敏感,她建議,使用軟毛牙刷、早晚使用含氟抗敏感牙膏、避免食用會引起牙敏感的食物,以及飯後不要立刻刷牙,以改善不舒服症狀。
過敏與壓力已經成為現代人生活中的重要議題。營養師薛曉晶表示,有研究指出,長期處於壓力狀態的過敏患者,會有較多的發作次數,而過敏較頻繁的患者,也較易有負面情緒。因此,她也分享抗壓、抗過敏的6大重點,包含:保持腸道健康、攝取健康的脂肪、211餐盤、補充充足鈣及鎂、攝取維生素C、D及放鬆、舒緩壓力。其中,
近期美國1位13歲青少年參與網路上「苯海拉明挑戰」(Benadryl Challenge),狂吞12-14顆苯海拉明(Diphenhydramin)藥物後出現全身痙攣,送醫搶救後仍於1週內喪命。醫師指出,該抗組織胺(AHs)藥物正常劑量為每次2顆、每日3次,該少年已超過正常劑量的6倍。該藥物屬第1代
高溫高濕的夏天或季節交替期間,皮膚容易紅腫發癢狀況頻頻,症狀包括流湯、乾燥脫屑,這些都是濕疹!台中蓮華皮膚科醫師李志杰表示,急性濕疹症狀呈現濕濕的,但皮膚長時間反覆發炎,就會呈現乾燥脫屑等症狀,中、西醫雙管齊下治療,讓你擺脫老是復發擾人的濕疹。
現在早晚溫差大,過敏性鼻炎的患者又開始變多,鼻塞、鼻子癢、眼睛癢,中壢/楊梅風澤中醫診所中醫師張宏銘指出,這時可以使用辛夷,為辛溫的中藥材,可以發散風寒,宣通鼻竅,是木蘭科植物望春花的花蕾。張宏銘在臉書專頁「張宏銘中醫師 鯨生情緣」及Instagram表示,有些人一打噴嚏就像關不住的水龍頭般鼻水不止
有些人一到換季就會出現皮膚癢、打噴嚏或鼻塞等過敏症狀,營養師高敏敏表示,可攝取多種抗敏營養素,包括蘋果、綠葉菜等以減少過敏情形。她也提醒,若要確實做到抗敏,最大重點仍需以天然食材為主,持續吃1-3個月調整體質。高敏敏在臉書專頁「高敏敏 營養師」發文分享,想要減少過敏情形,建議攝取以下10種食物,獲取
早上一連打了好多個噴嚏,鼻塞嚴重到只能用嘴巴呼吸,過敏兒的心事誰能明白?對此,翰醫堂中醫師陳信宏在臉書粉專「翰醫堂中醫診所」發文表示,過敏臨床上無法根治,但仍能藉由調整個人體質、減少接觸過敏源等改善症狀不適與體質。3少3早改善過敏少冰、少甜、少油炸:杜絕手搖飲、冰品、甜食、精緻糕點、雞排、燒烤、重口
「哈啾!」進入夏秋換季時節,一大早過敏兒的紙餛飩就包不完,中醫師詹景琦憶起兒時深受鼻過敏所苦,後來經中藥調理身體後,不用靠鼻噴劑也能根治、舒緩鼻過敏。他也授預防過敏性鼻炎的3個食療菜譜,並列舉鼻過敏發生前、後常見的治療藥物。早晨的鼻子總是鼻塞又搔癢嗎?詹景琦在臉書粉專「詹景琦 中醫師」指出,鼻過敏可
隨著天氣逐漸轉涼、早晚溫差大,打噴嚏、鼻塞、流鼻水等過敏症狀可能接連報到。對此,中醫師提醒,若想改善過敏症狀,建議外出記得帶件薄外套,避免夜間著涼感冒,此外,也能泡壺祛寒抗敏茶,降低不適症狀。中醫師賴信甫在臉書粉專「賴信甫中醫師.幸福減重室」發文指出,早晚溫差的劇烈變化,感受最深的應該是過敏族群,早
在季節交替時,許多人都會有過敏的困擾;對此,營養師表示,過敏可以透過吃益生菌來改善的,只是市面上的益生菌產品琳琅滿目,並不是所有菌種都能改善過敏,而是要挑選有科學實驗證據的益生菌才有用。廖敏涵在臉書粉專「Ruby兔子/營養師」發文表示,當人體遇到外來抗原(如:塵螨、動物毛髮等)或特定食物(如:蛋白、
天氣熱,想吃冰消暑,但想到牙齒酸軟等「敏感性牙齒」的問題,就讓你不敢吃冰?牙醫師指出,造成「敏感性牙齒」有五大原因,可能是蛀牙、牙齦萎縮、刷牙過度用力,或是進食過多酸性食物,而長期磨牙或緊咬牙,也會造成敏感性牙齒。歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文表示,解析敏感性牙齒有五大原因
每年8月第1週為國際母乳週,世界衛生組織(WHO)建議,6個月內的嬰兒應盡量只餵母乳,且建議最長可持續餵到2歲或2歲以上。根據我國縣市母乳哺育率調查,6個月內純母乳哺育率從2004年的24%逐年提升至2018年的46.2%,不過最新調查卻發現,2020年下滑至37.9%。專家特別呼籲,沒奶不是罪過,
口腔清潔是每天必做的工作,但牙膏用多一點真的會比較乾淨嗎?對此,醫師表示,牙膏擠越多效果並不會越好,只要擠碗豆大小的量就足夠了。另外,他也分享抗敏牙膏、牙周病牙膏使用前的小知識。大安丰采美學牙醫診所醫師葉昭孝在臉書粉專「醫人也醫心,看牙超暖心 - 暖男牙醫葉昭孝」發文指出,牙膏只要擠碗豆大小的量就足
孩子的牙齒表面會有小溝或小凹點,嚴重時會深凹陷成一條線,還容易被染成黃褐色。醫師提醒這種症狀可能是牙齒先天礦化不足引起,其在醫學上的名稱是牙釉質發育不全症。同時分析此症狀的4種不同類型以及治療方式,來讓民眾更加了解。謙禾牙醫診所醫師黃柏青在臉書粉專「牙醫大叔愛碎唸|黃柏青醫師」以及個人網站發文分享,