從降低罹患肥胖和心血管疾病的風險到改善專注力和增強日常生活表現,許多研究已證實睡眠對健康至關重要;一項最新研究更指出,睡眠可透過編碼新記憶、保存舊記憶的方式來助人終身學習。該研究目前刊登於期刊《eLife》上。據《ScienceDaily》報導,來自美國聖地牙哥加利福尼亞大學醫學院的研究人員表示,他
66歲賀女士從事勞力工作,某晚喝牛奶時突然從左嘴角滴下,入睡時左眼皮也無法順利閉合、左額頭抬頭紋消失,隔天就醫服藥後仍然無效,前往台南市立醫院中醫部求診,中醫師林炳煌為患者針灸治療1個月後,眼睛已可閉合,抬頭紋出現、嘴巴也不再歪斜。林炳煌表示,周邊型顏面神經麻痺的年發生率,大約每10萬人會有15至3
高雄一群醫師因愛好音樂而聚在一起,他們暫時放下手術刀及聽診器,化身為業餘演奏家及愛樂者,與高雄在地的年輕小提琴家一起演奏膾炙人口樂曲,希望透過音樂撫慰人心,找回內心的平靜與安定。由胃腸科醫師曾錦元籌畫的沙龍音樂會,日前邀小提琴家周維澄與多名愛好音樂的醫師一起演出,彼此觀摩切磋音樂技巧,也藉此推廣音樂
66歲賀女士從事勞力工作,某日晚間喝牛奶時突然從左嘴角滴下牛奶,當晚入睡時左眼皮無法順利閉合、左額頭抬頭紋消失,隔天一早到教學醫院就診服用藥物後仍然無效,她轉到台南市立醫院中醫部求診,部長林炳煌為患者針灸治療1個月後,眼睛已可閉合,抬頭紋出現、嘴巴也再不歪斜。
幫助台南學子養成規律運動與正確飲食習慣,台南市開發一套創意健身操,下學期起將在全市中小學推動,全長3分18秒的健身操,約可消耗200-300卡路里,對心肺功能提升相當於跑步5-10分鐘,一般民眾也可跟著做。台南市自108學年度起推動「校園健康體適能與飲食教育行動計畫」,將運動教學樂趣化,由各校運用多
炎炎夏日放暑假,不少人去溪邊海邊等地戲水,加上午後雷雨山洪暴發,民眾溺斃或受困頻傳,新北消防員以類戲劇手法拍攝《夏日玩水,別拿生命開玩笑,救溺五步學起來》影片,宣導夏日戲水防溺。片中消防員模仿名主播盛竹如以說故事的方式指出,民眾夏日愛戲水卻輕忽水域潛藏的危險,過去大豹溪、北勢溪多有民眾溺水,日前就有
達文西機械手臂運用於外科手術愈來愈廣泛,泌尿科、胰臟、頭頸部、乳癌等,雖然為自費,由於手臂動作精密也可360度旋轉,3D視野清楚,甚至有醫師稱如同在病患身體裡手術,擁有傷口小、恢復快等優點,吸引國外醫師來台觀摩交流,提升我國醫療能見度,中山附醫再進一步成立全台唯一的國際達文西一般外科手術觀摩中心,帶
衛生福利部台北醫院附設新莊悅心社區長照機構暨早療中心今揭牌啟用,將提供獨立空間,擴大服務失智長者及早療兒童。衛生福利部長陳時中今出席活動表示,感謝部立醫院扛起社會責任,看長者及兒童的需要,結合醫療資源發展良好的模式,不僅為地方服務,也創造出讓全國學習的台灣模式。
衛生福利部八里療養院附設第二所康復之家,與八里區「玩音樂教室」合作,教導思覺失調症患者以烏克麗麗伴奏課程,提升人際互動及情緒紓壓技巧。第二所康復之家負責人、社會工作師郭慧蒂表示,透過樂器學習可以集中注意力、提高大腦認知能力,手部操作連結大腦更有助於腦細胞活化。
還不會講話的嬰幼兒,遇到身體不適,只能以哭鬧表達,但家長不一定能適時察覺。新竹縣診所協會理事長、小兒科醫師麥建方說明,嬰兒的莫名哭鬧,通常最常見的問題仍多是消化不適應。麥建方表示,如果是全母乳寶寶出現消化不適症狀,媽媽可以調整哺乳姿勢,以確保寶寶能比較順利吸收母乳。排除外顯因素後若情況仍未改善,則媽
監察院長張博雅即將在今年7月底退休,在36年的公職生涯中最讓人印象深刻的是,在她擔任衛生署長任內,實施全民健保政策;前衛生署長葉金川、也是當時的健保局總經理17日在《那些年那些事:張博雅任衛生署長的一步一腳印》新書發表會上直言,在健保開辦初期,他曾壓力大到得憂鬱症,體重狂掉、吃不下也睡不好,但是只要
詹先生是一位50多歲的中年男性,除了每天菸不離手外,無特殊疾病,家人曾勸說要戒菸,他依舊每天抽2包菸且持續30年。日前因肺炎引發急性呼吸衰竭,接受緊急插管並使用呼吸器,住院時安排肺部電腦斷層掃描發現,肺部除了有肺氣腫(也叫肺阻塞),同時還出現「特發性肺纖維化」也就是俗稱的「菜瓜布肺」(圖1),住院長
肚臍是人體還在胚胎期就出現的重要部位,與腹腔內的聯繫,也比體表其他部位更為緊密。但日常生活中,我們很少會主動注意自己的肚臍,也很少有人會定期清潔,因而為許多細菌提供了絕佳滋長空間。而一項刊登在國際期刊《PLOS ONE》上的研究則指出,根據不同人的肚臍衛生情況,總共發現了超過2,000多種的細菌,其
60歲的林阿姨,尿失禁的問題困擾多年,來到我的門診表情羞怯,很小聲地跟我說:「有個問題我歹勢說啦,就是我很會漏尿,就是一咳嗽就會滴出來一點點,有時候內褲會濕掉耶,都不敢出去外面太久,很煩惱耶,很丟臉啦!中醫有沒有辦法?!」經問診,看舌脈,辨別疾病證型及患者體質後,開立中藥和針灸後,漏尿頻率改善許多。
1歲多的緯緯突然感冒發燒,看完醫師後,媽媽開始餵藥,沒想到灌藥後緯緯哭鬧不已,還因此嘔吐,讓媽媽既心疼又擔心藥量不夠。其實只要家長掌握以下秘訣,就可輕鬆又安心地餵藥。最好飯前餵 避免嘔吐領藥時須確認藥袋上的名字、藥品外觀及數量是否正確,適應症是否與這次就診相關。餵藥前須清潔雙手並再次確認藥品劑量及給
罕見病童的家庭要克服許多困難跟挑戰,童綜合醫院聯合罕病基金會共同舉辦「藝起揮灑生命故事」罕見病友聯合創作展,今日邀請小腦萎縮症于昕蕎說明自己的油畫作品,18歲于昕蕎甫成為弘光科大新鮮人,媽媽將每日接送。于昕蕎動作緩慢,畫一幅油畫約3個月才能完成,她畫作展現6年創作嫻熟技巧,受到好評。
年僅30多歲的許先生,1年多前在公司體檢時意外發現有高血壓,從控制飲食與運動下手、未見改善,到台南市立安南醫院治療用藥物控制,仍無法良好控制血壓,胸腔科暨睡眠中心鄭人碩醫師發現許先生身形肥胖、下巴短縮,常被太太抱怨打呼聲大到房門關起來分房睡竟還聽得到,安排睡眠檢查診斷是重度阻塞型睡眠呼吸中止症。
台北市109年「學齡前兒童整合性社區篩檢服務」開跑,3至6歲的幼童可於幼兒園或社區篩檢場次接受免費健康檢查。滿3歲以上、未滿4歲幼童檢查項目為身體、口腔及聽力;滿4歲以上至未上小學幼童件查項目則是身體、口腔及視力檢查。台北市立聯合醫院也將在暑假推出兒童免費塗氟活動,守護孩子的牙齒健康。
浪子回頭,40歲阿勝(化名)年輕時不學好,想通後參加台南市勞工局舉辦的照顧服務員訓練後,成為一名居家照顧服務員,投入照顧服務產業,他的哥哥原本流浪街頭,今年也接受照顧服務員訓練,順利結訓取得證照,目前在醫療院所擔任看護工作,兄弟倆找到人生新方向。
明天就是一年一度的端午節,是國人重要民俗節慶,人人幾乎都不能免俗吃粽子過節,但吃多容易脹氣消化不良且營養不均衡,南投縣衛生局宣導民眾健康吃粽,連日來深入社區舉辦多場「三好一巧健康粽,均衡樂活慶端午」營養講座,建議民眾飯後水果可以吃富含酵素的鳳梨、木瓜、奇異果等水果,幫助消化不脹氣。