沈莉馨/核稿編輯很多焦慮的父母擔心孩子長不高,拚命給孩子補充鈣質,但是光補鈣就會長高嗎?營養師許育禎在臉書專頁「Ivy營養師的健康教室」發文指出,只有攝取鈣質是不會長高的,需同時補充蛋白質、鋅離子。除此之外,總熱量攝取也要足夠,還需培養運動習慣和良好睡眠。
沈莉馨/核稿編輯運動時會選擇舉重、重量訓練等無氧運動,或是跑步、騎腳踏車、游泳等有氧運動呢?下次可以優先有氧運動,澳洲南澳大學研究發現,增加有氧運動次數,能夠降低任何原因導致的死亡風險11-17%,甚至能降低因心臟病風險而導致的死亡風險18%。
吃Buffet有優惠!位於南港車站四鐵共構的台北六福萬怡酒店人氣Buffet敘日全日餐廳,繼5月持繳稅單據享兩人同行第二人半價,即日起至6月底加碼推出憑DON DON DONKI唐吉訶德南港店發票,可享平日午餐第二人半價,以及粵亮廣式料理平日85折的超級好康
癌症連續41年蟬聯國人10大死因之首,據國民健康署統計,2021年新發生癌症人數超過12萬人,且許多癌症早期都沒有症狀。國健署長吳昭軍呼籲民眾,目前已針對大腸癌、乳癌、子宮頸癌、肺癌及口腔癌等5大癌症提供公費篩檢,若符合資格,務必積極利用、以早期發現風險並進行治療。
中國女星高圓圓和趙又廷婚後育有一女Rhea,雖然已成人母,不過凍齡模樣和超仙氣質讓人難以相信她已經44歲。近日她和好友孫嘉到紐約旅遊,模樣再次驚豔萬眾。高圓圓在微博更新貼文,透露和認識20年的好友孫嘉出遊,根據打卡地點顯示兩人正在美國紐約旅遊,她更寫下「和美的人一起欣賞美」,照片中她淡妝出鏡未見疲態
1名30多歲女子到新樓醫院求診時,告訴腎臟科醫師,已在外院確診是末期腎病變,要洗腎了!醫師詢問後得知,女病患過去血壓高的收縮壓部分高達180、190,竟不以為意,全未注意飲食與就醫控制,以致淪於洗腎命運。醫師指一般成人血壓宜至少在130/80以下,可採1週「722法則」量測血壓,同時以一些方法自我改
隨著夏日的來臨,紫外線對皮膚的危害不可不慎。台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長邱品齊表示,由於小孩的皮膚較於成年人薄,且皮膚通常也較白,所以在紫外線下,就易曬紅、曬傷等。因此,別在毫無防曬措施下就曝曬強烈陽光過久,建議依照不同的年齡使用不同的防曬措施(包含防避、遮蔽與防曬產品),像是0-12個月的嬰兒建議
台中市學生營養午餐每人經費約55到60元,國民黨議員李中在今天議會教育文化務業務質詢,教育局長在議會吃的便當一個要80元到100元,要求學校營養午餐應增加經費10到20元達到80元符合現在便當的價格,他強調,盧秀燕自稱是媽媽市長,但這2、30年來一直維持三菜一湯菜色給轉大人的小孩,營養豐富度恐怕有問
前海龍蛙兵「壹柒柒」投入成人直播平台,首播大戰前幼兒園老師「N」吸引上萬人觀看,並有千人斗內。「壹柒柒」首次上陣略顯緊張,穿著海龍蛙兵紅色短褲的他大秀冰塊肌,但「N」不愧是老手,讓壹柒柒求饒。SWAG公布30日首播兩人成績,表示觀看人數達1萬1000多人,收益高達14萬台幣,付費斗內的人數則達154
郭顏慧/核稿編輯世界衛生大會(WHA)即將舉行,我國目前未獲邀請,外交部長吳釗燮2日也坦言今年獲邀「恐有些困難」。然而,美國國務卿布林肯(Antony Blinken)雖剛結束訪中行程,仍發出聲明不忘強力挺台加入WHA,直指邀請台灣是WHA達成「人人享有健康」(Health for All)宗旨的關
日前台北市中山區某飯店發生拍片糾紛,起因是攝影師被控性騷擾女優,引來女優的老公不滿,當場開扁引起警方關注。對此,大象傳媒創始人187INC強尼不忍了,出面譴責此事。強尼表示:「夫妻都是我們的合作演員,當天施姓攝影師趁老公外出講電話,藉由職務之便改劇本,還要求女方在拍攝自我介紹時必須上空,除了輕佻的調
一款新型 mRNA(信使核糖核酸) 腦癌疫苗在早期臨床試驗中取得令人振奮的結果,為攻克這一難治癌症帶來新希望!該疫苗不僅在小鼠實驗中表現出有效性,而且在10隻患有自然發生腦瘤的寵物狗以及4名人類患者中也取得了積極效果。據科學媒體《IFLScience》1日報導,研究人員首先在小鼠身上進行了疫苗試驗。
AV界「王牌女優」紗倉真菜時隔7年,今(2)宣布即將參加8月「TRE台北國際成人展」,首先祭出「性福之旅」暖身,將化身「性愛導師」舉辦性愛講座為台粉解惑,8月空降成人展,老司機們能一解相思之情。紗倉真菜是SOD當家王牌AV女優,2011年出道,擁有藝人、歌手、作家等多重身分,表現優異讓老司機們凍未條
林南谷/核稿編輯前兩棲海龍蛙兵士兵「壹柒柒」加入成人平台SWAG,但被舉報拍性愛片並上網販售遭國軍開除,日前首度直播大秀性愛蛙人操,女伴是曾當過幼稚園老師的女網紅「N」,期間壹柒柒一度遭女方強制清槍,忍不住求饒急喊「等一下」,一舉吸引萬人觀看。
高雄水果首度進軍馬來西亞網紅最愛的頂級超市,並持續上架新加坡最大連鎖超市,尤以珍珠芭樂與紅心芭樂最受歡迎,比馬來西亞在地芭樂貴1倍照樣熱銷,農業局陸續於星馬市場舉辦試吃活動,總計將推出90場開拓市場,力拚整體外銷成長3成。農業局今年首度將高雄水果進軍網紅最愛QRA超市,為馬來西亞超人氣頂級超市,吸引
葉立斌/核稿編輯在床上翻來覆去遲遲無法入睡時,可能會想到「數羊」協助你找周公下棋,不過研究指出,「數羊助眠」並沒有科學根據,還不一定有效,胸腔暨重症專科醫師黃軒分享3放鬆技巧,且已經被證實有助改善睡眠:●漸進式肌肉放鬆法:透過有意識地緊張和放鬆身體的不同肌肉群,以達到全身放鬆的目的,從而幫助入眠。
葉立斌/核稿編輯回想一下,你最近發自真心地笑,是什麼時候?難道年紀愈大,笑容愈少?外媒提出「幽默懸崖」(humor cliff)一詞,指出人在23歲以後,笑容與笑聲愈來愈難從我們的身上出現,對於小時候或年輕時會發笑的事物再也無感;原因無他,正是因為工作。
劉晉仁/核稿編輯台北市北投區知名溫泉會館「皇池溫泉御膳館」,3月爆出情侶「恩愛」被偷拍外流,由於事涉藝人黃子佼購買未成年影像的成人網站「創意私房論壇」,引發社會熱議。案件曝光後民眾擔心隱私安全,業者生意受到影響,業者宣布今(1日)起取消24小時營業。
莊文仁/核稿編輯法國外交部長塞茹爾內(Stephane Sejourne)近期展開中東行,於拜訪黎巴嫩、沙烏地阿拉伯、以色列後,1日增加行程拜訪埃及開羅,法國外交界消息人士透露,塞茹爾內選在此時突訪開羅,主因是停火協定談判進入關鍵之際,希望能確保達成停火。
近日前兩棲海龍蛙兵士兵「壹柒柒」加入成人平台SWAG,因被舉報拍性愛片並上網販售遭國軍開除的他,昨首度開播大秀「性愛蛙人操」,女伴則是曾當過幼稚園老師的女網紅「N」,今(1)日直播收益曝光,短短2小時賺進14萬。SWAG看過壹柒柒拍攝過的性愛片後,對他的相貌、身材、技巧都相當讚賞,並認為他的資質超過