過年期間所吃的大魚大肉,在年後往往會變成令人煩惱的脂肪,讓許多人年後的體檢出現體脂肪過高的問題;對此,營養師則分享了打擊內臟脂肪懶人包,來協助民眾用正確的方式,戰勝體脂肪。營養師陳嫚羚在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文表示,體脂肪可以大致分為集中於四肢及臀部的皮下脂肪以及集中於腹部的內臟脂肪
農曆過年前最重要的活動是大掃除,將環境整理乾淨、開心與家人團圓,並且迎接新的一年。光田醫院骨科醫師嚴可倫表示,正因為是「大掃除」,因此活動量往往比平時的清潔活動來得吃重,民眾常常因為過勞,導致身體各個部位痠痛、甚至不小心而受傷。嚴可倫整理了「年終拼掃護身懶人包」,盼藉此提醒民眾,在大掃除的時候,適時
許多有掉髮問題的人會選擇使用Minoxidil(美國FDA目前唯一核可用於治療雄性禿的外用生髮水成分)生髮液,但使用時可能會面臨許多問題,像是「為什麼不擦還好,一擦反而頭髮掉更多」、「會不會影響生育?」食藥署邀請澤林毛髮診所皮膚科醫師謝宗廷,為民眾將常見的9個生髮液相關疑問整理成「Minoxidil
冬季氣候變化劇烈,是心血管疾病好發的時期,除了因溫差容易造成高血壓,國人愛補冬令進補,火鍋湯再加上沙茶、豆瓣醬等沾料,飲食容易攝取高鈉也影響血壓;營養師整理「得舒飲食」懶人包,讓你秒懂高血壓飲食怎麼吃!營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文指出,英國研究發現,秋冬心血管疾病的發生機率比其
台灣麵食市場發展許久,不少明星也趁著商機推出各式聯名的「乾拌麵」吸引民眾,不過煮起來相當方便的乾拌麵,其內所含的熱量、鈉含量、脂肪可是相當驚人,吃下一包就可能對身體造成大量負擔。繼先前發表的「泡麵熱量排行」後,營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」又推出乾拌麵熱量排行,她指出,一般人平均一天約攝取
以蔬食為主的飲食習慣近年廣受民眾所愛,蔬食常被作為健康的飲食象徵,也被視為對地球環保和生命的尊重;但營養師提醒,在積極攝取蔬食的同時,有些飲食上的細節也須多加留意。營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文,列出幾點蔬食飲食的利弊,並製作懶人包搭配圖解。
冷冷的冬天吃個暖呼呼的麻辣鍋是再幸福不過的享受,但麻辣鍋小至湯底、蔬菜,大至醬料、主食,都有一定的熱量,若食用過量不忌口,很容易形成肥胖因子,影響身體健康。為了使民眾了解火鍋內究竟含有多少熱量,知名營養師高敏敏在臉書粉專發文,分享火鍋各湯底、主食和醬料分別含多少大卡的熱量,提供大家在食用火鍋前能謹慎
從準備懷孕到生產階段,準爸媽們常有各式各樣的疑問,因此衛生福利部和《嬰兒與母親雜誌》合作,以網路問卷方式蒐集準爸媽們對於孕前準備、懷孕照護、產後照護及孕產婦心理健康等4大主題的疑問,並提供最實用及正確的孕產資訊,守護母嬰健康。本次調查共計超過3000位爸媽參與,結果顯示9成爸媽擔心「孕前檢查是否都做
很多人面對醫療安全顧慮常會猶豫不決,甚或保持沉默,但「保持沉默」是危險的。高醫大附醫今起至18日舉辦2020年病人安全週活動「為病安發聲(speak up)」,呼籲病人在就醫過程中感覺怪怪時,就要勇敢「問問題」、「說清楚」及「細傾聽」,以減少醫病溝通不良,保障自身的安全。
口罩實名制3.0於今(4日)已經來到第7輪預購,本次預購已取消兩梯次制度,讓所有人都可以預購口罩,還新增了續購功能,只要當期有購買口罩者,在取貨同時也能預購下一輪口罩。衛生福利部中央健康保險署也將第7輪更新的資訊繪製成懶人包,可一鍵打包進手機中不怕忘記,讓民眾秒懂本輪預購重點。
武漢肺炎蔓延全球,各界也以各種方式,為站在防疫第一線的醫護人員加油、打氣,仁壽科技公司也特別捐贈衛福部南投醫院(簡稱投醫)5個插管防護箱,讓醫療人員在為病人插管治療時,減少被飛沫噴濺的風險。值得一提的是,財團法人彰化縣公益頻道基金會董事長黃君韜,也是南投醫院小兒科醫師黃劭威的父親,有感於防疫的辛苦,
武漢肺炎疫情席捲全球至今,全球醫護人員面臨巨大壓力。然而,即便泰國疫情已經趨緩,但其醫護人員依然繃緊神經,近期便有泰國醫護人員接受《路透》訪時向吐露心聲,表示半夜驚醒時,都會以為自己還在加護病房內,亦有護士指出,一旦睡醒時出現喉嚨不適,就會擔心是不是在工作上犯了錯誤,遭到感染。
美國美式足球聯盟(NFL)球員杜凡內-塔迪夫(Laurent Duvernay-Tardif)於2014年選秀第6輪被選中,並於2018年獲得醫學博士學位,成為NFL歷史上首位醫生球員,身為進攻組右哨鋒的他今年2月協助堪薩斯酋長隊奪下睽違50年的超級盃冠軍,但隨著武漢肺炎不斷蔓延,塔迪夫決定披上白袍
降低空中緊急後送執勤人員受傳染病威脅,全方位救護車公司和生命之星救護車公司聯手送愛,今捐贈全國空中後送第一個充氣式負壓隔離艙給空中勤務總隊第三大隊第三隊,台東縣長饒慶鈴回贈感謝狀,並表示台東是全國唯一具有此設備的縣市,未來更能確保2離島緊急後送執勤人員的健康。
國內武漢肺炎疫情持續延燒,做為市區觀光熱區的台南中西區,居家檢疫者已逾600人,中西區里長聯誼會有感於里長辦公處或活動中心常有人進出、有量體溫需求,卻缺乏量體溫器材而備感壓力。會長陳建國本身為經營西藥房的藥劑師,協助配合洽廠商購置額溫槍,並分送予中西區20位里長會員各1支額溫槍以加強防疫使用。
《自然》期刊日前刊登最新研究發現,新型冠狀病毒(COVID-19,下稱武漢肺炎)患者,在發病前1-2天恐是傳染性最強的時期,尤其在症狀出現前的0.7天達到頂峰。《自然》近日刊登一項最新研究發現,武漢肺炎患者在發病前1-2天是病毒傳染性最強的時候,由中國以及香港醫學專家所組成的研究團隊,對廣州第八人民
武漢肺炎疫情全球爆發,中國武漢市中心醫院先前爆發嚴重的院內感染,4300名醫護人員中,超過230人確診,並有4位醫生不幸染疫殉職。今日中媒報導,2名醫生經過2個多月的治療,終於擺脫病危狀態,但現況曝光嚇壞不少網友,兩人「面目全黑」和過去模樣完全不同。對此,專家解釋因兩人肝臟受損,導致色素沉澱、皮膚發
中央流行疫情指揮中心今天公布,台灣第3次單日無新增確診病例,指揮官陳時中透露,未來只要有輕微症狀就會採檢。專家諮詢小組召集人張上淳對此表示,無症狀患者無法因此被全數找出,但仍有應對之道。外界有聲音認為,台灣目前已有餘力防堵無症狀患者,且有些武漢肺炎患者並無常見症狀,只有些微的不舒服。陳時中今在記者會
中央流行疫情指揮中心今正式宣布,為讓藥局、衛生所喘息,4月19日起每週日不賣口罩。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示,口罩實名制從2月6日實施至今已2個多月,藥局朋友們非常辛苦,大家都有週休二日他們一直沒有休息,所以會在禮拜天先不配發口罩,藥局沒有剩餘量或想要休息就可以休息1天,希望民眾諒解,並呼
武漢肺炎疫情持續延燒,與病患長時間高度接觸的醫護人員頻傳染病,專家表示,在武漢肺炎的相關討論中,病毒量的重要性一直都被忽略,但事實是,「接觸少量病毒可能導致輕度或無症狀感染,但較大的量卻可能致命」。美國普林斯頓大學化學及基因組學教授拉比諾維茨(Joshua D. Rabimowitz)及巴特曼博士(