疫情期間不方便出門運動嗎?想要跟消防員一樣有強壯的身體嗎?新北消防發爾麵臉書粉專分享,消防猛男月曆教官謝進芳指導居家健身影片,由於教官身材超猛,臉書強調#真的不只六塊肌,結果網友搞笑留言「胸肌太搶戲,無法專注在教學動作。」影片中謝進芳說,利用彈力帶在任何地方都可以練健身,練二頭肌的方法是,彈力帶交叉
網路流傳許多影片稱龍眼泡水喝能改善視力,還誇張的指「近視從800度降到200度!」經台灣事實查核中心求證醫師,證實是錯誤訊息。蕭景深眼科診所眼科醫師花彗芝指出,近視是眼軸(亦即眼睛的前後距離)拉長,導致物體沒辦法成像在視網膜上,而是成像在視網膜的前方,需要戴近視眼鏡把影像調節到視網膜上。
網路流傳一段影片,搭配文字宣稱:「花生和紅棗一起煮 老花眼不見了 血壓也下降了 勝吃無數補藥 趕緊收藏」,經台灣事實查核中心求證營養師及醫師,證實該消息為錯誤訊息,且紅棗有糖分,吃多反而會使血糖升高。新光醫院營養師康舒詠指出,花生和紅棗的組合可補充部分熱量和膳食纖維,但在降血壓、血糖,預防老花眼上,
「高醫願意做後山醫療的靠山」立高雄醫學大學附設中和紀念醫院翻轉台東醫療,將一年多來的支援歷經彙集成書,今與台東鄉親分享,還播放回顧影片,期盼大家共同關心偏鄉醫療的發展,台東縣長饒慶鈴感恩在心,強調目前積極推動5G遠距醫療,未來縣府團隊也會持續努力改善台東醫療。
炎炎夏日沒胃口嗎?國民健康署日前與農委會合作教您如何在夏季善用乳製品,做出美味又營養的輕食和飲品。國健署指出,鼓勵民眾均衡攝取6大類食物,包含:乳品類、水果類、蔬菜類、全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類,其中乳品類(包含:牛、羊乳、乳酪/起司、乳粉、優酪乳等)富含蛋白質、鈣質、維生素B2等營養
慢性阻塞性肺疾病COPD(Chronic Obstruction Pulmonary Disease)已經是世界第三大死因,咳、痰、喘是三大典型症狀,但是很多人對初期症狀輕忽,等到走路會喘,肺功能已經不到一半了,醫師建議,早期就醫檢查治療保障肺功能不惡化,另外也可做「1分鐘登階358」自我檢測,及早
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情稍歇,高雄市社會局無障礙之家仍在端午連假期間,使用易讀圖卡指導憨兒洗手、戴口罩。「跟著影片學洗手!」無障礙之家有十多名心智障礙憨兒,跟隨日間服務中心主任褚惠珍及教保人員學習防疫知識,每天作息表從過去文字版改由圖片,透過圖片與影片讓憨兒看懂、聽懂,引導自
端午連假到來,不少民眾帶著幼兒出遊,林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰在臉書粉絲專頁「來講兒科急診的543-吳昌騰醫師」發文提醒,家長若將寶寶放置於嬰兒車內時,千萬不要在嬰兒車上掛太多物品,以防翻車,「一旦嬰兒車翻車,寶寶頭部就可能因外力撞擊,導致腦震盪及創傷性顱內出血。」
電玩遊戲是許多人的娛樂,不過若因沉溺於遊戲,讓其他興趣、工作、學習、日常活動、社交行為都要讓位,已經出現明顯的負面影響,且並持續時間長達一年,就可能是世界衛生組織(WHO)認定的「遊戲障礙」。台北市立聯合醫院忠孝院區精神科主治醫師李旻珊說,「遊戲障礙」指的是一種被遊戲控制的行為模式,簡單地比喻就是玩
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)期間,國外傳出數起狗、貓、老虎和雪貂被人類傳染病毒的事件,雖然還沒有證據顯示,確診動物會傳染病毒給人類,但美國食品藥物管理署仍提醒,疫情期間請保護好自己的毛小孩們。根據CNN報導,美國食品藥物監督管理署在Youtube上傳宣導影片,內容提到,「雖然動物似乎
衛福部台東醫院5月收治一名瘖啞的身心病患安琪(化名),為了和她溝通,身心科醫護在晨會的時候集體學習手語,從簡單的今天、明天、開心或是難過嗎、醫生護士等等,一個月下來連保全都能用簡單的手勢跟安琪說話。身心科醫師王紹丞評估安琪狀況的時候,知道她天生不會說話也聽不到,在收治與不收治之間天人交戰,如果讓她住
一旦罹患失智症,世界會是什麼樣子!現在透過VR也能體驗,讓民眾了解為何長輩會莫名恐懼、大叫、健忘、總是不知所措,理解失智者不再是老番癲、老麻煩,台中市謙信日照中心今天正式開幕,引進日本VR失智症體驗活動,提供民眾深入失智者的「視」界感同身受,推動友善失智環境。
夏天想帶小孩去消暑,第一個常想到游泳,但兒童溺水時有所聞。對此,醫生提醒,孩子因為力氣小,只要鈄倒頭栽嗆倒水,或水面蓋過口鼻,常常無法掙扎出水面,而導致溺水,甚至是死亡的悲劇發生,因此絕對不能輕視溺水的危險性。林口長庚紀念醫院兒童一般醫學科主治醫師吳昌騰在臉書上PO出一部影片,內容可見一名坐在泳圈上
依據研究指出,每久坐1小時就會減少22分鐘的平均餘命,台灣國民由於生活型態更是每天平均久坐將近6小時,每週活動量未達WHO建議標準的更將近一半(47.3%),要活就要動,運動也不一定非得上健身房,在家每天動吃動15分鐘,將能延長壽命2-4年,如果都不運動,一個月將少活超過兩天
台北市議員邱威傑(呱吉)昨日兌現先前發出的罷韓祭品文,上傳用屁股夾斷53根筷子的影片,片中呱吉為了加快速度,甚至還一口氣夾斷5根,雖然呱吉兌現承諾不囉嗦,但醫師提醒,用屁股夾斷筷子容易誤傷臀部與肛門,恐引起組織感染與蜂窩性組織炎。呱吉之前曾說罷免韓國瑜票數僅有40萬票,多出一萬票,他就用屁股夾斷一根
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情穩定,政府大力推行防疫新生活,中醫師公會全聯會副秘書長陳博淵今日分享,除了戴口罩、勤洗手等防疫作為內化外,也可運用中醫的防疫茶、八段錦等強健身心。陳博淵指出,以中醫來說,防疫茶包含黃耆、桂枝、甘草、大棗等藥材,可益氣固表,穩定免疫系統,提升免疫力;
台灣胸腔科醫師4月曾拍攝武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)自我採檢的示範影片,還登上美國福斯FOX電視台。美國一項新研究也證實,患者自我採檢的敏感度高達9成6,顯示自我篩檢確實為臨床可行的方法。陽明大學助理教授、陽明醫院胸腔內科醫師蘇一峰在臉書上表示,這項來自美國華盛頓的新研究,3日刊登在
小心長輩有老年虛弱症!73歲的何阿嬤今年2月頭暈就醫,檢測發現她的精力減退、下肢力量不足,有老年衰弱症,想進一步診治,適逢武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情緊張,不便到醫院就醫,改為線上照護和學習運動課程,積極復健,天天做健康操,今年5月課程結束,也治好衰弱症,精力、體力都變好,檢測為
60歲的金馬影后惠英紅日前拍攝影片分享自己美白、保溼的方法是靠著買一塊不到五塊錢的老豆腐敷臉,有人看了躍躍一試,也有人覺得有點恐怖。豆腐敷臉真的有效嗎?皮膚科醫師直言,效果有限,且浪費食物。以電影「血觀音」獲得金馬獎最佳女主角獎的惠英紅在影片中,示範的豆腐敷臉法是將豆腐放在碗裡捏碎,然後塗在臉上敷1
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)肆虐各國,我國近50天無本土病例,國內活動準備大規模解封,成功的防疫經驗,屢獲國際肯定。台灣國際文教創新交流協會今天發布「台灣高教成功抗疫的9大關鍵決策」影片,亞洲大學國際學院院長陳英輝表示,疫情雖然讓整個國際交流、姐妹校互訪受到很大的影響,但對台灣比較鼓