網紅YouTuber愛莉莎莎,在個人頻道分享她實行印度古代流傳自然療法排除肝膽結石的過程,因而引發爭議,許多醫師紛紛表示這是沒有醫學根據的方法,不適合公開發布。兒科急診醫師表示,在發表醫學相關文章或影片時,需反覆確認內容是否正確,多方詢問專家意見,將出錯的機率降到最低,這才是醫學知識傳播者該有的態度
〕百萬Youtuber「愛莉莎莎」,因去年11月發表有關「肝膽排石法」影片,遭台大兒科醫師兼YouTuber「蒼藍鴿」打臉。愛莉莎莎回指自己有做功課,並提出所引述的書籍有許多名人背書,引發醫界質疑,也讓正規醫療和坊間療法的論戰在過年期間浮上檯面。
農曆春節,許多民眾忙著大掃除、送禮等,致易筋骨痠痛。台中慈濟醫院中醫師伍崇弘表示,新春第一天運用傳統中醫功法「八段錦」,可有效減緩痠痛,讓精神加倍。他說,健康在於精、氣、神能達到平衡,透過練習八段錦亦可輕鬆讓自己在辛丑年天天健康。伍崇弘指出,門診中有多位長期失眠、腸胃功能障礙及筋骨痠痛的病人,透過中
農曆春節到來,民眾歡喜迎新年。不過,中醫師提醒,立春時節正是肝氣最旺盛的時候,而肝也跟脾胃息息相關,過年在面對餐餐大魚大肉之前,也要做好「保肝計畫」。扶原中醫雲林總院長郭大維在臉書粉專「郭大維中醫師」發布影片指出,肝主疏泄調達,與情緒有關,或肝氣旺盛,易造成情緒不穩定;肝氣過旺也容易侵犯脾、胃,而導
農曆春節,守歲、打牌、追劇等各項活動絕對不能少,難得放鬆的長假肯定要好好享受到三更半夜才值得,但醫師指出,熬夜就像個「加速器」,容易使本身體質可能造成的負面影響加劇,因此養成規律運動和良好的飲食習慣,才能讓自己有本錢應付偶一為之的熬夜。熬夜使身體呈惡性循環
春節過年身心放鬆,難免會大吃大喝,如果又久坐、少運動,加上冬季氣溫低、變化大,不自知有「三高」(高血壓、高血糖及高血脂),有可能會引發中風;醫師提醒,年過40歲應定期量血壓,過年避免攝取高油脂、甜食或鹽分過多食品,常做毛巾操、慢跑、走路等運動保健,預防中風找上門。
近年來在豐原廟東商圈,美容陷阱層出不窮,有業者宣稱百元體驗,卻變成高額貸款來坑殺消費者,台中市議員謝志忠、豐原好康聯盟版主蘇玥潔、正義市民等攜手拍攝微電影「美容陷阱」,讓大眾知道無良業者手法及自保方式。議員謝志忠表示,根據台中市消保官的統計,2020年有立案的美容消費糾紛,高達328件,創下5年來新
放寒假讓孩子宅在家使用網路的時間增長。網路的安全性也讓家長擔心。衛福部建議家長,不妨建立「4不」、「3R」守則,保護孩子。衛福部保護服務司指出,家長應當教導孩子「4不」守則,「不」拍「不」傳私密照、「不」提供過多資料給網友、只要心中有遲疑就勇敢說「不」;另外也需要跟孩子建立起「3R」守則,建立良好的
許多影視作品當中,常常有著菸霧瀰漫的抽菸畫面,當中充滿著成人世界的苦悶、不安、落寞。這也間接導致了青少年模仿,成為了另類的菸害殺手。武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續肆虐,民眾待在家中看影劇的時間更長,國健署建議,家長應注意青少年可能因電影吸菸情節而有想要嘗試吸菸的念頭,慎選適合的
不少人在重訓時總認為一定要練到力氣放盡才能讓自己的肌力有所進步,但醫師指出,頻繁的「力竭訓練」不僅對肌肉成長無顯著幫助,甚至會使造成人體過度、長期的疲乏,反而降低重訓效率。桃園恆新復健科診所醫師王思恒在YouTube「一分鐘健身教室」發布影片指出,許多研究表明,在長度相同的時間中,非力竭訓練的肌肉截
75歲的王先生是血液透析病友,洗腎5年,以往都要拄著枴枝走路,但是他在醫師教導他做基本的抬腿動作後,腿部肌力變好,現在可以不依靠手杖走路,而且心情也跟著好轉;他透過影片說:「洗腎病友最怕的就是不運動,精神不好、不想動,越不動就越糟糕,只要起來運動,一定會有效果。」
自慰成癮是縱慾過度嗎?洗冷水澡、跑操場,你用過哪些方法?有人包皮反覆發炎但卻不肯割包皮,就是因為每天要照3餐打,不想因手術停機;有人1天可以打20次,只是為了證明自己很厲害。到底怎樣算是自慰成癮呢?北市聯合醫院忠孝院區泌尿科醫師程威銘,在YouTube影片「自慰成癮の自我診斷」與性諮商師一起探討男人
每個男生都會有包皮垢,如果有味道或過多是代表生病了嗎?又該如何正確清潔它呢?別小看這簡單的幾個動作,就算你已經洗了一輩子了,不論是成人或是小孩都有可能犯錯喔!泌尿科醫師程威銘教你怎樣正確清潔小弟弟,尤其最後擦乾的幾個步驟千萬別輕忽。北市聯合醫院忠孝院區泌尿科醫師程威銘在YouTube發影片「雞雞這樣
新竹縣28日發生一起幼兒吃葡萄噎住不治的憾事,引發社會關注,尤其是家有嬰幼兒的家長更是擔憂意外發生時不知道該如何處理;縣府消防局除了緊急拍攝異物梗塞排除的哈姆立克法教學影片,放上臉書及youtube頻道供民眾學習外,並開辦嬰兒幼急救課程,即日起開放報名。
不少人在做重量訓練時,為了使自己能更好的釋放力量,常會在出力時「憋氣」,但憋氣對重訓者真的好嗎?醫師指出,除非自身有特殊疾病或手術經驗,其實不需過度害怕憋氣帶來的傷害。桃園恆新復健科診所醫師王思恒在YouTube「一分鐘健身教室」發布影片指出,人在重訓時憋氣,是為了增加脊椎的穩定度,可視為身體的保護
根據美國一項最新研究發現,使用菸品或使用電子煙的成年人或未成年人,都普遍出現「腦霧」症狀!彰化基督教醫院精神醫學部邱南英醫師說明:「腦霧(mental fog, brain fog,or clouding of consciousness)」是一種主觀自我報告嚴重注意力分散不集中、記憶力缺損、困難做
入冬過後,天氣轉冷,頻尿的問題也隨之增加。醫師指出,一天排尿的次數與喝水情況有關,若喝得多,上10次廁所也屬正常現象,但若喝得少,排尿次數又達到8次之多,那可就大有問題了。另外,男生女生頻尿的原因有所不同,可能是攝護腺肥大,也可能是膀胱過動造成,治療方式也不同,建議遇到相關的症狀還是要先諮詢醫師。
網路上流傳食用非洲刺李及鉅棕櫚可以增加性慾及精液的量。醫師指出,這兩種植物雖可治療頻尿、小便不順或是攝護腺肥大症狀,但並沒有研究顯示能夠改善男性性功能障礙的問題。北市聯合醫院忠孝院區泌尿科醫師程威銘在YouTube發布影片解釋,食用非洲刺李及鉅棕櫚能夠治療攝護腺肥大,是因抑制男性荷爾蒙作用,及肌肉收
現年45歲的加拿大男子大衛?龐託內(David Pontone)因患有罕見疾病「格林-巴利症候群」,幾年前因下肢疼痛無法行走就醫,沒想到院方僅做了少數檢測,就認定龐託內是因為心理因素裝病,強行命令他忍痛「爬」出醫院。據《加拿大廣播公司新聞》(CBC)和《紐約郵報》(New York Post)報導,
無論是為了減肥塑型或是增加身體肌力,重訓一直都是許多人的習慣,不過對於重訓的想法和策略,卻是眾說紛紜,當中討論度最高莫過於「做有氧會不會掉肌肉」,對此醫師則表示,有氧運動並非完全不能做,而是要把握低衝擊、每週3次、每次不超過30分鐘的要點,並避免重量和有氧長期同時訓練,才能將影響降至最低。