減肥方式百百種,但無論何種減肥方式,飲食都很重要。減脂的時候除了要盡量減少熱量的攝取,同時也不能忽略營養的補充,營養師列出9種蔬菜,不僅熱量低,還富含許多營養素,讓減肥更健康。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文分享,減肥也要顧健康,並列出9種低熱量高營養的蔬菜,供民眾選擇。●蘆筍(2
肺癌居國人癌症十大死因榜首,嘉義大學獸醫學系副教授張耿瑞團隊與林口長庚醫院胸腔外科醫師吳青峰,發現肺癌治療新策略,透過新一代冠狀動脈支架塗層藥物「zotarolimus」抑制肺癌細胞「mTOR」分子路徑活化,能達到抗癌效果,經動物實驗證實,可縮小肺癌腫瘤、增加存活率及抑制肺癌轉移,這項研究成果上月登
很多女性一聽到要用荷爾蒙療法對抗更年期的症候群,往往就先擔心會不會提高罹癌風險。竹北東元綜合醫院婦產科主治醫師陳珮凌說,排除乳癌、子宮內膜癌、嚴重肝功能障礙、三酸甘油脂過高、靜脈栓塞、不明原因的子宮出血等禁忌病症患者,針對不到60歲就有血管舒縮症狀,或是停經後10年內、或45歲以前就停經的婦女,使用