羅碧/核稿編輯想要讓嘴唇看起來更性感迷人,有些人會選擇玻尿酸豐唇,桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒提醒,想要讓啾C美唇維持久一點,術後保養很重要,需謹記「3不2要」密技,分別是「不」要高溫飲食、「不」要常喝酒、「不」要熬夜,但「要」多濕敷、「多」補充水分。
相信你一定有聽過「啤酒就可以排除結石」的傳言。對此,維尚泌尿科診所院長白彝維表示,別再相信沒有根據的資訊,縱使啤酒利尿,也不能只想靠喝酒排石,若飲酒過量,反而有反效果,不僅易和身體的鈣結合為草酸鈣,更可能使尿酸增加,增加痛風機率。他強調,好發於習慣性憋尿、水喝太少、過度肥胖及飲食不健康的族群。
奇美醫療體系全面推動各院區採用電子醫療收據,結合全國首創可驗證的Hash code加密技術,是兼具高度安全性的E化服務,實施後,將大幅減少傳統紙本列印,估計月省10萬張,每年降低碳排量逾4.57公噸,響應氣候變遷守護行動。奇美的電子醫療收據,預計今年8月起,在永康總院與柳營、佳里等院區同步執行,未來
世界骨質疏鬆基金會(簡稱IOF)指出,全球約有2億的婦女患有骨質疏鬆症,並且女性過了更年期後,每3人中就有1人可能因骨質疏鬆症而骨折。由於雌激素的缺乏,降低了能促進胃腸道吸收鈣質的維生素D,導致胃腸道鈣質的吸收減少,間接減少了骨質密度,因此女性的骨骼就變得更脆弱。
要讓藥膳包看起來色香味俱全,煮起來又道地好吃,這時候就需要一些先前的工序處理手法。天水黨參要修整 肉桂以米酒悶潤逼香氣舉個例子,「天水黨參」這味藥材,因為甜度高,煮起來的口味佳,很常被使用在藥膳上。但購入的斤裝藥材大部分為整枝原條狀,在藥膳包調配的秤重上較不方便,可先將參條撥散,取一束排列整齊,按照
規律的運動已成現代人常態,但當女性遇到生理期來時,到底該怎麼運動呢?對此,吳欣陵在臉書粉專「吳欣陵 營養師」發文指出,掌握生理期的3階段,行經期、濾泡期、黃體期,調配飲食加運動,不只讓自己吃的好又吃得飽,還能幫助減脂效果事半功倍。月經期間1至5天 月經期
夏天本來就容易出油流汗,加上長時間戴口罩更是悶熱,導致脫妝讓人好糗、好尷尬!食藥署臉書粉專「TFDA 化粧品安全使用」今發文分享夏天為何容易脫妝原因,並以暗沉出油、浮粉與卡粉3大類,說明補救妝花密技,「就是如此easy」。暗沉、出油食藥署表示,可用吸油面紙壓除多餘油脂,再以有色或光澤蜜粉輕壓。
「辭舊迎新飲春酒」是華人的文化,延伸到現代成為年後各大企業、廠商招待的宴會。農曆年後,春酒邀約不斷,互相鼓勵聯繫感情。營養師王證瑋表示,喝春酒在飯局前補充B群;餐中要補蛋白質;飲酒後要補水,幫助肝臟代謝酒精,避免身體負擔。王證瑋在臉書粉專「營養小當家_阿罐營養師」分享,正常情況下,酒精會被腸胃吸收後
造成落髮的原因很多,有落髮困擾的男女性也逐漸年輕化,中醫師表示,若異常掉髮,久了就容易出現髮線後退、頭髮稀疏等現象,建議多吃含鋅和鐵、綠色食物等來保護髮質健康,並盡量避免用過熱的水洗頭而傷害頭皮。東門中醫主治醫師謝彌堅在臉書粉專「謝彌堅 中醫師」發文指出,因為每個人,每根頭髮都會經過「生長、退化、休
今年春節連續假期長達九天,接踵而來的大魚大肉,是否影響肚子脹、腦袋昏昏呢?對此,昌盛堂中醫診所中醫師林立涵中在臉書粉專「昌盛堂中醫診所」發文分享2招撇步,讓民眾輕鬆擺脫圓滾滾的小肚子,神清氣爽過新年。穴位按摩●足三里穴:位於小腿前外側,膝關節以下約4橫指,脛骨粗隆往外1橫指處。能促進腸胃蠕動、促進消
許多人只用控制飲食來減重,但搭配運動及運動的項目,都會影響減重成果,與減重「後」的成果,營養師指出,研究發現「飲食」加上「重訓」與「耐力訓練」,減重3年後,體脂肪依然較低。營養師莊昕悅在臉書粉專「莊昕悅營養師」分享一篇研究,該研究將減重組別為「控制飲食組」、「控制飲食搭配重訓」、「控制飲食加耐力訓練
減肥是夏天的事?許多人認為,冬天減重不易,因為天氣冷食慾大增,還有許多聚餐活動,導致體重容易上升。但有醫師指出,天氣越冷新陳代謝也會上升,因此運動燃脂的效果會比夏天好,並提供6個冬天減脂的秘訣。金鶯診所在臉書粉專「金鶯診所-食在好減重」發文表示,天氣冷代謝會上升,理論上冬天的食量和夏天一樣的話就會變
愛美的女孩總是追求體重計上的數字,但圓扶原中醫診所中醫師吳俞璇在臉書粉專「圓扶原中醫診所」發文提醒,其實有效「增肌減脂」才是雕塑動人曲線的不二法門。吳俞璇說明,增肌減脂的概念是,1公斤脂肪,體積是等重肌肉的3倍大,以體積來看,將同重量1公斤的脂肪,和1公斤的肌肉擺在一起,脂肪的體積將會是肌肉的3倍大
男性在進入青春期後就會開始長鬍子,而為了讓自己看上去較為得體,便會開始刮鬍子;對此,食藥署在臉書粉專「TFDA 化粧品安全使用」發文說明,說明了購買用品時的注意事項以及剃鬍的正確步驟。購買剃鬍用品5重點重點1、選購標示完整產品。重點2、先進行皮膚測試,使用前或是有發炎、傷口就不要使用。
明天就是七夕情人節,情侶間出了吃大餐之外,「性事」也相當重要。專家分析在事前準備上,該如何增強硬度以及持久度,同時介紹4種救急藥物,最後也提醒3種容易受傷的性行為姿勢,讓民眾在「戰鬥」之際,也不忘了安全。台北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師顧芳瑜在臉書粉專「鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師」發文分享男生在
國中會考下月中登場,指考也剩不到3個月,考生拚讀書除了用腦,就屬眼睛工作最重也最容易疲累,長時間近距離用眼,眼睛容易有痠脹、充血、頭痛、頭暈等症狀,中醫師分享4招護眼秘笈,讓明亮的眼睛成為考場最佳利器。合佗中醫診所院長施昀廷在臉書粉專「柴胡中醫不中二」發文指出,無論是準備考試的考生,還是為了養家活口
隨著武漢肺炎在全球持續升溫,民眾也開始注重養身保健,但養生誤區何其多,營養師黃君聖特別拍影片分享「三多一少」簡單口訣,教大家增強免疫力。黃君聖在影片中表示,「搶口罩不如搶救免疫力」。至於三多一少的營養攝取觀念是什麼?其實是多蔬果、多蛋白、多喝水,和少脂肪。