50多歲的張先生長期飽受夜間頻尿所苦,每晚至少跑4-5趟廁所,幾乎可說是沒有睡眠品質,原以為是睡前喝太多水,決定晚上「限水」,但口乾舌燥的結果,卻依舊是半夜頻頻跑廁所,有夠惱人。他也曾懷疑是攝護腺肥大的問題,但求診泌尿科後,卻檢查不出異狀,經過數次的輾轉就醫,終於找出原因,原來是罹患睡眠呼吸中止症造
過年備菜不小心買太多了怎麼辦?葉菜類、根莖類還有菇類該如何保存?常溫還是放冰箱冷藏?台北農產運銷公司將傳授這些常見蔬菜的保存方法給大家,尤其可以善用廚房紙巾來保存葉菜類。北農針對蔬菜該如何保存的問題,整理出3大常見的蔬菜,再分別列出各種蔬菜的保存方法,讓民眾不用再擔心蔬菜爛掉或發芽。同時也避免用報紙
每逢過年期間,在壅塞的車陣中長久行駛,容易使身體感到僵硬,可以透過簡單的毛巾操,伸展和扭轉一下身體,使開車上路時,身體得到舒緩且更有精神!●牛運當頭:行駛時間過長,易使頸椎長時間維持一樣的姿勢太久而造成痠痛,藉由毛巾來活動頸椎,增加頸部的動作和舒緩痠痛。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情變化多端,許多家庭子女都在國外回不來,這個年該怎麼過?以中醫的觀點提供養生保健飲食、穴位按摩,讓長者好好過年、身心健康就是兒女最大的幸福。年夜飯是國人重要的傳統習俗,不管是澎派大餐還是外購年菜,其實一整餐下來除了熱量過高,調味料或沾醬鈉含量也可能超標,
牙周病不僅是口腔問題,還可能成為武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)患者的催命符!歐洲牙周病學聯合會(EFP)發表在最新一期《臨床牙周病學雜誌》的最新研究顯示,武漢肺炎患者若同時罹患牙周病,死亡機率高9倍!研究人員比對了中東國家卡達2020年2月至7月間568位確診武肺患者的健康紀錄後發現,
許多人因為工作時會流腳汗,又穿著襪子,造成鞋子內太過潮濕,長期以來就有可能造成黴菌感染,引發香港腳,而網傳將香港腳泡入漂白水,能夠殺死腳上的黴菌,食藥署則出面闢謠,指出不但無法治療,還可能造成嚴重的皮膚發炎等問題。食藥署表示,香港腳也稱為足癬,是表層皮膚、指甲或頭髮受到黴菌感染所造成,患者會感覺瘙癢
隨著科技發展,許多穿戴式儀器能夠幫助測量配戴者的心跳或生理訊息,而許多民眾會因為儀器上的數據出現問題,便急忙和醫師討論自身狀況,擔心自己身體是否出了問題;對此,有醫師則表示,生理訊號非常容易被雜訊或靜電干擾,若出現問題,仍須以正式的醫療儀器和醫師的判斷為主。
「牙周」到底是什麼?這問題經常困擾著大眾,有牙醫師無奈表示,因為牙周很難解釋,所以牙周病就更難被理解清楚,也造成治療上的困難。但這次牙醫師終於想到辦法,直接用一張圖讓民眾秒懂!悅庭牙醫診所院長曹皓崴在臉書粉絲專頁「打開嘴巴說亮話 曹皓崴醫師」發文指出,門診時常為了如何描述「牙周」是什麼概念而頭痛,即
求子若渴的夫妻倆努力了多年,仍然等不到「兩條線」,心裡不免沮喪憂鬱;隨著年節將近,長輩、親戚相聚經常關心生子進度,不禁讓小倆口更加感到非常大的壓力。夫妻之間要如何相互扶助,成為彼此的神隊友?艾微芙國際生殖醫學中心醫師盧凡表示,心理壓力對於不孕的影響甚劇,可能影響性功能的表現。在備孕過程中,憂慮、自卑
因應少子化並提升孕婦照護,衛福部國健署副署長吳昭軍今天表示,規劃將產檢補助次數從10次調升到14次,超音波從1次提高到3次,額外補助懷孕中期「妊娠糖尿病篩檢」和多1次貧血檢查,而過去醫師產檢給付都低於健保,這次也規劃提高到與健保一致,最快預計明年開始實施,每個孕婦約可省下4000多元。
自然產還是剖腹產,一直以來都是孕媽咪們關注的議題,有人說自然產恢復快,寶寶較健康;也有人說剖腹產後比較不會尿失禁。究竟哪種生產方式比較好?婦產科醫師認為,選擇對產婦與胎兒安全的方式,才是最好的生產方式。菡生婦產科診所邱淑芳院長表示,在正常情況下,產婦都適合自然產,好處是恢復較快,即使是會陰部有撕裂傷
打鼾是婚姻殺手!會打鼾的人不少,常吵得枕邊人難以入眠。醫師指出,普遍認為打鼾的人睡得很熟,或是打鼾不影響健康,其實都是錯誤的觀念!奇美醫院加護醫學部醫師陳志金在臉書粉專「Icu醫生陳志金」發文指出,一般人認為打鼾的人睡得很好、睡得很熟,其實是錯誤的觀念;打鼾只是吵枕邊人睡覺而已,對當事人的健康都沒有
高雄市一名60多歲婦人,近3個月進食時好像有異物卡住,吃了東西就噁心、嘔吐,還伴隨胃食道逆流的症狀,後來情況加劇,只能喝流質食物,就醫檢查,原來她橫膈膜的裂孔過大,致腹腔的胃被拉扯、推擠過裂孔進入胸腔,還扭轉成S型管狀,並伴隨賁門鬆弛無力,後來接受腔鏡手術修補橫膈膜裂孔,讓胃回到腹腔,才恢復健康。
高雄市一60多歲婦人近3個月來進食時好像有異物卡住,吃了東西就噁心、嘔吐,還伴隨胃食道逆流的症狀,後來症狀加劇,只能喝流質食物,就醫檢查,原來她橫隔膜的裂孔過大,導致腹腔的胃被拉扯、推擠過裂孔進入胸腔,還扭轉成S型管狀,並伴隨賁門鬆弛無力,後來接受腔鏡手術修補橫膈膜裂孔,讓胃回到腹腔,才恢復健康。
肌力越多越健康嗎?醫師提醒,肌力是健康促進中的一環,提升肌力固然能解決很多健康問題,但如果因此排擠或忽略了其他健康促進行為,甚至認為有了肌力,所有問題都會迎刃而解,這樣的想法就過於單純,甚至有些危險。桃園恆新復健科診所醫師王思恒在臉書粉專「一分鐘健身教室」發文指出,他完全支持提升最大肌力,但是要計算
因應武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情,今年不少家庭紛紛決定自行下廚,在家享受團圓飯,營養師提醒,無論是買預先處理好的加熱料理,或是買食材親自下廚做料理,皆能透過規劃,設計出營養均衡的年菜菜單。營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文指出,年後約有45%的人,在年假過後體重會
未經過確認的假消息大量轉傳,民眾需多加小心。近來有網傳「冰水關閉心臟的四條靜脈,導致心臟病發作」、「冰水...使脂肪卡住肝臟...影響胃和大腸,導致癌症」;對此,台灣事實查核中心翻查傳言引述圖卡,證實「冰水會關閉心臟的靜脈」說法的原理錯誤、人體溫為固定的,冰水進入腸胃會轉變為人體溫度,故判定傳言實為
鮮美的蝦蟹或油亮油亮的筍乾蹄膀都是過年不可缺少的菜色。歲末之際、年節聚餐當前,要如何在餐桌上美味的餐點與血膽固醇中做平衡取捨呢?數值越高 膽固醇越高大家聽到膽固醇往往如臨大敵,總是囑咐著不可多吃高膽固醇的海鮮、蛋黃等食品,但食物究竟會不會造成血膽固醇上升不能只看膽固醇,而是跟食物的CSI(Chole
「醫生,我小便都是血,該不會是膀胱癌吧?」在泌尿科的門診,不時出現這樣的病患。詢問之下,病人尿血之前,往往已好幾天有小便會痛、頻尿的症狀,只是和以往膀胱發炎的情況相似,便不以為意,直到突然尿血了,才嚇得趕緊求醫,還好經過檢查,多半只是單純膀胱炎,使用抗生素即可痊癒。
冬季寒流一陣一陣,容易導致血管收縮、血壓上升,患有心血管疾病的患者,發生心絞痛、心肌梗塞的機率也將升高。因此,許多病友通常會把硝化甘油錠(Nitroglycerin,NTG)當作是急救藥品帶在身邊,以防萬一。食藥署提醒,並非所有的心臟疾病在服用硝化甘油錠後都有效果,而且此藥品只能救急,暫緩心絞痛症狀