隨著年紀增長,有很多事都漸漸不想勉強自己了……年輕時,為了朋友、為了生活,有很多事可能心裡百般不想委屈,卻還是得說服自己忍下去。但是隨著人生進階,有些事好像沒必要忍了,朋友不合就別往來、衣物穿了不舒適就打包送人、不去吃到飽虐待自己的胃……你能做到哪些不勉強的事呢?
新年新希望,為了迎接美好的一年,總會許下大小心願,列出想做的事情清單,「to do list」是一種流行。立志清單多少帶點妄想,格外愉快。因為是妄想,未必強制自己執行,用小筆記本或手機來寫清單,整個人都開心起來!開心的訣竅是清單不嫌多,100項是一個目標;寫不出100項,先寫10項也不錯!