台北捷運疫情期間運量受創、營收大減,北捷開放部分站外非付費區讓業者擺攤販售,增加業外收入。不過北市議員許淑華發現,北捷現在竟讓業者在忠孝新生站內的付費區擺攤,不僅影響民眾通勤動線,也可能有公共安全疑慮,結果活動檔期只有2.5萬元租金,許痛批北捷為了2.5萬元出賣公安。對此北捷表示,未來會先暫停,販賣
高雄市左營警分局4月30日執行廟會活動交通安維勤務,在外圍待命警戒過程,有2名員警抽菸亂彈煙灰、嚼食口香糖、滑手機等違反勤務紀律,被信徒錄影PO網,警方獲報,依警察人員獎懲標準擬予申誡處分。警方強調,抽菸亂彈煙灰、嚼食口香糖的員警,擬予加重申誡二次議處,至於該行為是否違反廢棄物清理法,將函請高雄市環
王振復與陳珮騏在三立新八點檔《天道》飾演一對夫妻,兩年沒有進棚拍攝的王振復,萬萬沒料到進棚第一場戲就是和陳珮騏拍親熱床戲,讓曾經跟多位八點檔男神合作過的陳珮騏則笑說:「這場吻戲只是小case!」陳珮騏拍親熱戲經驗豐富,可說是「戰男無數」,在上一檔台八《天之驕女》中就滾過黃少祺、謝承均、亮哲等男神,被
漫長的植牙過程裡,除了牙醫師的技術,患者植牙後的保養也相當重要。竹北橙蒔美學牙醫診院長黃文龍表示。在植牙傷口完全康復以前,應避免食用太黏、堅硬、熱辣的食物,避免延後傷口癒合,增加細菌感染的風險。黃文龍在臉書粉專「黃文龍牙醫師|新竹 竹北 你的微笑工程師|隱形矯正 美白貼片 全瓷冠專業」發文表示,在牙
1名40多歲女性工程師,每當工作壓力大時,雙眼覺得悶脹,頭頂及後頸部都感到抽痛,好像有鐵錘在敲擊,噁心想吐,這時都得趕緊服用1顆止痛藥,才會在半小時內恢復清爽。近1個月來,幾乎天天頭痛,在朋友建議下,每天都用手指或精油滾珠按摩兩側太陽穴,但疼痛卻擴散到兩側顳部,還會摸到1顆硬硬圓圓的東西,用力去壓會
日本電影《愛是自私》導演松永大司為宣傳電影來台,今(21)日接受台灣媒體聯訪,分享選角秘辛,還透露因為男主角鈴木亮平和宮澤冰魚「長太帥」,一度讓他猶豫要不要用兩人。講述同志愛情的電影《愛是自私》,導演松本大司分享選角秘辛,稱他跟鈴木亮平已經認識了18年,一直以來鈴木都給人強悍的形象,但私底下相處時,
許多吸菸者想要戒菸,卻往往會因為戒菸後的「戒斷症狀」而打消念頭,甚至有民眾表示,戒菸後產生的問題反而比戒菸前還要多,吸菸要長期才有健康影響,但戒菸短期就會出現不適症狀,因此認為吸菸者戒菸後反而會有更多健康問題,所以不戒比較好。民眾的想法正確嗎?衛生福利部國民健康署菸害防制組闢謠,呼籲民眾應戒菸避免菸
夜貓子半夜難免肚子餓,若忍不住想吃,怎麼樣才能減少負擔呢?營養師劉雅惠在臉書粉專「營養師Emma」發文表示,第1步要先判斷是生理餓(真的餓)或心理餓(假性餓)。沒有原因的想吃、渴望吃特定食物、明明很飽卻仍有慾望想吃,可能是心理餓,建議挑選低熱量、需要咀嚼的食物,像是海苔、蒟蒻條、硬豆干、口香糖,避免
現代人壓力大、飲食不正常,許多人一到假日就大吃大喝,飯後,腹部容易感到膨脹不舒服,令人十分困擾,想 吃美食的同時又害怕脹氣?
偶爾吃點糖能舒緩情緒,但吃太多不僅會導致肥胖,還可能引發其他健康問題。好日子診所醫師蕭伶茲表示,要戒糖應把家中甜食清除、每日攝取原形食物,並喝足夠水、保持睡眠充足,若真的很想吃糖,可吃堅果、無添加糖的果乾,或可可含量較高的巧克力作為替代品。此外,也能加入戒糖社群,有夥伴一起會比孤軍奮戰更有效。
清明連假想出國玩,雖然疫情趨緩,但長途飛行時仍應注意身體健康。耳鼻喉科醫師柯仁弘表示,若平時沒照顧好身體健康,長途飛行可能會造成脫水、頭痛、耳痛、腸胃不舒服,可於起飛、降落時,嚼口香糖平衡防止耳鳴,並多喝水、每2小時起身做伸展。另外,慢性病患可諮詢醫師,準備隨身藥物。
40多歲女性因經常需要熬夜工作,每到半夜就會泡一杯三合一咖啡提神,有時再配點零食,結果一年內體重竟增加了10公斤,對此,營養師嫚嫚給她的第一個建議是「別再喝三合一咖啡」,因為內容物奶精容易對健康及體重造成影響,進而導致肥胖、提高癌症、失智症、心血管疾病風險。
有些人可能會有頻繁嗝氣的狀況,甚至1分鐘出現十幾二十次,卻未有其他不適,不解究竟是脹氣還是腸胃有問題。醫師表示,這些人大多不是胃脹氣,而是胃上嗝氣,意即氣體進入食道但不會到達胃部,常是良性現象,若已感到困擾,建議處理焦慮、憂鬱問題;適當治療胃酸逆流症狀;多練習腹式呼吸或尋求專家協助。
好想吃甜食療育一下,卻又擔心蛀牙。竹北橙蒔美學牙醫診所院長黃文龍表示,防蛀牙不是不能吃糖,只要做好以下幾點,就可以保護牙齒健康,如按時刷牙、使用含氟漱口水、咀嚼無糖口香糖、選擇低糖零食。黃文龍在臉書粉專「黃文龍牙醫師|新竹 竹北 你的微笑工程師|隱形矯正 美白貼片 全瓷冠專業」發文表示,如果喜歡吃甜
19歲劉姓男子經常在台北市萬華區的阿公店周邊閒晃,他日前發現一名羅姓男子經過阿公店周邊小巷,悄悄尾隨再出其不意將對方推倒,再拿出隨身的折疊刀刺向對方背部,搶走羅包包內的2千7百元現金後逃逸。劉得手後恰巧遇上巡邏員警,被警方逮個正著,他還唬爛是羅欠錢不還才下手;警方將羅送醫救治,幸虧他沒有大礙。
上班族壓力大、久坐、進食過快,常常消化不良、脹氣。營養師薛曉晶表示,想要改善腹氣問題,建議飲食上降低腹敏食物的攝取如洋蔥、大蒜、豆類、蘋果等,吃東西時細嚼慢嚥,好好睡覺、放鬆,以改善腸道問題。薛曉晶在臉書粉專「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文分享個案,28歲的張小姐因為剛跟男朋友分手,加上在公司擔任管
很多人喜歡吃糖,同時也從小就聽到「吃糖會蛀牙 」這樣的說法,竹北橙蒔美學牙醫診所院長黃文龍在臉書專頁「黃文龍牙醫師 你的微笑工程師|新竹竹北齒雕植牙假牙專業牙科」發文表示,糖分除了提供蛀牙菌生長所需營養、也會使唾液分泌減少,長時間吃糖使口腔酸性時間延長、糖果容易黏牙,為了牙齒跟體重,糖還是少吃為妙。
大聯盟等級的洲際球場,台灣球員昨首度進場開箱,踏在厚實草皮和紅土上,可感受球員練球時的心情很不錯,富邦悍將申皓瑋就說,草皮綿綿的,感覺很好躺,身體動起來很輕盈,心情很不一樣。洲際從1月初就接受大聯盟職人們整理,江坤宇休賽季自主訓練就有看到他們動工,昨第一次踏進場看見「完成品」也說感覺很不錯,休息室像
民眾普遍日常喝水量不足,因此醫師、營養師常呼籲要多喝水,但比起一直猛灌水,喝對水量更重要。營養師李婉萍表示,尤其腎友不能無節制的喝水,否則可能引起其他疾病風險,腎友應計算每日飲水量,吃藥時配的水也應計入。建議腎友可將至多200c.c.的液體做成小塊冰塊解渴用,並不吃口味重的食物、養成口渴才喝水的習慣
生活壓力大,三餐飲食不規律,胃食道逆流是現代人常見的腸胃疾病,尤其是嘔酸水、火燒心讓人非常難受;對此,營養師林雨薇分享7個快速緩解火燒心的技巧,包括:腹式呼吸、嚼口香糖、不要暴飲暴食、午休不要趴睡、晚上睡覺側向左,皮帶別太緊及不長期使用制酸劑。