過年返鄉、出遊常常塞在車陣當中,一塞就是好幾個小時,駕駛的精力、專注力也漸漸被消磨,為了保持清醒,許多駕駛會在車上準備許多食物,利用「吃」來驅趕睡意。不過,哪些食物才能真正幫助大腦保持清醒?又有哪些食物最好避免呢?營養師叮噹表示,民眾應選擇可不斷「咀嚼」,或是具「刺激性味覺」的食物,常見的咖啡、提神
許多吸菸者想要戒菸,卻往往會因為戒菸後的「戒斷症狀」而打消念頭,甚至有民眾表示,戒菸後產生的問題反而比戒菸前還要多,吸菸要長期才有健康影響,但戒菸短期就會出現不適症狀,因此認為吸菸者戒菸後反而會有更多健康問題,所以不戒比較好。民眾的想法正確嗎?衛生福利部國民健康署菸害防制組闢謠,呼籲民眾應戒菸避免菸
過年返鄉、出遊常常塞在車陣當中,一塞就是好幾個小時,駕駛的精力、專注力也漸漸被消磨,為了保持清醒,許多駕駛會在車上準備許多食物,利用「吃」來驅趕睡意。不過,哪些食物才能真正幫助大腦保持清醒?又有哪些食物最好避免呢?營養師叮噹表示,民眾應選擇可不斷「咀嚼」,或是具「刺激性味覺」的食物,常見的咖啡、提神
韋恩的食農生活日前多篇媒體刊登標題非常聳動的新聞,說某營養師說「抹茶粉是蠶寶寶大便」「抹茶的綠色是由蠶沙裡的的銅葉綠素製成(蠶寶寶的糞便又稱蠶沙,是一種中藥材)」。頓時新聞裡寫道很多消費者哀號,說以後不知如何再面對抹茶,韋恩的朋友也紛紛來問我這個消息的真偽。韋恩認為這是個以訛傳訛的網路偽消息,卻被掛
韋恩的食農生活回顧去年的新聞報導,有網友媽媽看到蘋果裡有晶凍狀的地方,因為擔心安全問題就想要整個丟掉不吃,但是又覺得可惜就上網來問到底可不可以吃。其實這種所謂的蜜腺是很多高山蜜蘋果的賣點,是種美食,還有通便的功效。而這結蜜是因為山梨醇 (Sorbitol)的存在而來,所以當然可以吃,但是要注意不能過
十一月十一日晚間李應元走完人生旅程,經過媒體報導後,臉書開始出現洗板潮。大家紛紛分享自己與李應元互動的小故事,這些親身經歷,未經修飾,更顯得真誠與感人。說他是「暖男大叔」的比例頗高,照顧年輕後輩令人窩心。有人為他源源不絕的創意,再加上執行的意志力而折服。也有人感念他在政壇打滾這麼多年,還保有赤子之心
疫情升溫下,家暴受害者、失能照顧者、街友等弱勢更為險峻。無論是居家隔離或因防疫減少外出,疫情壓力造成家庭關係緊張,以及因被迫放無薪假,面臨生計陷困境,衝突的機率上升,使家暴案件數量大幅增加。據基隆市婦幼警察隊統計,二○二○年第一波疫情爆發時,家暴案件增加十七%。然而,受疫情影響,部分社福單位宣布暫停
韋恩的食農生活最近寒流正要來,氣溫逐步滑落,有些人心中咒罵不已,但是聰明人才知道這正是天賜良機的減肥大好時機!你以為冬天的命運就該是吃飽睡飽就該變胖嗎? 錯了,科學家告訴我們,其實這是錯誤的觀念。因為人體遇到低溫的情況下,本能會驅動我們的身體燃燒脂肪自體發熱,以維持身體的恆溫,所以在低溫下,身體能量
法操司想傳媒根據新聞報導,高雄一名男子日前在車內2小時抽了22根菸,並因為隨地亂丟菸蒂遭到民眾拍下檢舉,但他收到環保局寄來的罰單卻也高達22張之多。雖然隨地丟菸蒂不但會製造髒亂,也可能形成火源引發火災,確實該罰,但一次開出22張罰單其實有可能算是不當的裁罰處分喔。
神奇海獅先生上次說到二戰以後,柏林被美蘇英法分成四塊。但隨著蘇聯與西方的裂痕越來越大,終於在1948年6月,蘇聯就用「故障待修」的名義,斷了西柏林所有的對外交通和物資運輸。(上集重溫)很快這個行動就造成嚴峻的後果。雖然西方盟國立刻動用龐大的機群,來供養西柏林的200萬人口,但還是無法跟上物資消耗的速
神奇海獅先生是說最近好不容易有點時間,我無聊就跑去翻德文的舊雜誌(真奇怪的嗜好)。就在我翻到德國一間知名的雜誌《明鏡週刊》(der Spiegel)時,赫然發現他們竟然把1948年開始的所有舊文章,全放到網路上!接著我一時無聊,就隨便輸入幾個歷史事件的日期,想看看他們到底是怎麼報導的。結果不看還好,
香港人講粵語,日本人講日語,美國人講美語(American English),偏偏台灣人講北京話─國語(可是世界上沒有一種語言叫做國語)。甚至於有台灣人不會講台灣話,連聽都有問題。曾經到7-ELEVEN,故意用台語說,Goa beh be chhiu-ni-tng(我要買樹奶糖)。店員愣住了。要說「
喜歡吃甜,幾乎可說是人性。在幾百年前,糖還是個奢侈品,能負擔者非富即貴,沒錢可是吃不到,當然也不會受到糖的毒害。然而當時間快轉到二十一世紀,糖飲、甜食均是唾手可得,不僅每隔幾步就有一間飲料店,每隔幾個月又會有種甜死人不償命的夢幻逸品橫空出世。
鬼王續上篇戰後1950、60年代比較著名的情色咖啡館主要都分布於西門町萬國戲院周遭,例如「麗宮咖啡館」、「路妮娜公共茶室」、「夢露咖啡館」和「夜金門咖啡館」等。情色咖啡館的特色就在於燈光非常幽暗,座位都是雙人的卡座沙發,民間均俗稱此為「鴛鴦座」。年輕男女在這要親親抱抱摸摸都沒問題,反正燈光很暗,還有
白映俞 醫師胃食道逆流是很常見的慢性消化道疾病,我們或許都曾有過「火燒心」或「胃酸逆流」這樣的症狀過。但如果這些症狀不是偶爾才出現,而是常常困擾著你,甚是一星期發生多次,那就可能會被診斷為胃食道逆流疾病。體重過重的人、孕婦、糖尿病、有菸癮者,比較容易罹患胃食道逆流。
二十多年來,臺灣迎接數以萬計的新移民。飄洋過海之時,來自越南的新移民,時常會奉請原鄉的土地之神保佑平安。這些土地公在龕位、外觀、角色及祭拜方式上,與臺灣的土地公信仰有不少有趣的異同之處。神龕臺灣人往往合力為土地公蓋廟,雖然廟的大小、年代不一,但一律把土地公供在神桌上、安入神龕裡;也有商家把土地公供在
內政部日前召開臨時記者會,指出已收到婦聯會拒簽行政契約的回覆,因此即刻撤免婦聯會主任委員辜嚴倬雲及副主委葉金鳳職務,然而婦聯會卻選出雷倩接任,可說換湯不換藥,可能更難讓婦聯會吐出這些當初加工區眾多女工的血汗錢。在此之前,內政部、婦聯會與黨產會協商簽署行政契約,因婦聯會不斷抗拒拖延陷入瓶頸,內政部長葉
內政部、婦聯會與黨產會協商簽署行政契約,因婦聯會不斷抗拒拖延陷入瓶頸,內政部長葉俊榮日前下達最後通牒,今天必須做出決定,否則將撤換婦聯會負責人辜嚴倬雲,婦聯會承諾提高捐款額度,請求再寬限2天,內政部要求婦聯會22日前做出符合社會期待的終局決定。
上回寫過史前到 1945 年的台越星辰往事(你知道嗎?1945 年以前,臺灣與越南之間曾經發生過這些事(上)),現在接著來到 1945-75 年階段,當年在美國主導下,台灣與南越成為曬恩愛的盟友,彼時台北大官屢屢南巡,像定期健檢似的,你以為台灣現在才推新南向?
神奇海獅廣闊的平原,通常都是騎兵發光的地方。呂底亞首都薩爾迪斯(Sardis)北部就是一塊這樣的平原。呂底亞在文化、血統上都與希臘相似,但玩過《全軍破敵》的人都知道,希臘步兵方陣雖然強大,但騎兵大致上就是個昂貴的廢物軍種。這種擺設連從背後偷襲別人都可以讓自己死一大片,如果玩家選擇用希臘騎兵正面衝鋒那