現代人不論生活或是工作充滿各種壓力,普遍都有睡不好的問題,3月15日是世界睡眠日,世界睡眠學會(World Sleep Society, WSS)希望藉由這個節日提醒大眾睡眠對健康的影響,IKEA順勢推出好眠寢具,營造友善的睡眠環境,有助一夜好眠。
來自英國倫敦的天然保養品牌「ilāpothecary英草社」,以調理現代文明病的藥劑為出發點,源自於大自然的天然草藥處方,是目前保養市場上難得的100%純天然品牌,品牌上市短幾年就深受眾多名人的青睞,梅根便在懷孕期間多次被媒體目擊跟老公哈利一同前去ilapot
根據中央氣象署預報,今(19)天起鋒面接近,20日東北季風增強,21日寒流南下,週末開始全台氣溫將明顯轉冷,中部以北還可能出現攝氏10度以下低溫,不少人民眾禦寒時會選擇在睡覺使用電熱毯保暖,以免晚上睡到一半被冷醒,不過電熱毯要避免弄濕還得注意用電安全,總是有些