夜尿是許多老年人會面臨的困擾之一,除了會影響睡眠之外,在半夜如廁也會增加夜間跌倒骨折的風險;對此,醫師指出,除了手術和藥物治療外,也可以透過改變6種生活習慣改善夜尿狀況。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 泌尿科 高銘鴻醫師」發文指出,攝護腺肥大、膀胱過動症還有錯誤的飲水習慣都會
抽菸除了增加引起心血管疾病、中風、慢性肺氣腫等疾病外,得癌症的機率也是從未吸菸者的10至20倍。但如果現在開始戒菸,身體還有辦法恢復嗎?營養師對此分享了從戒菸8小時到到10年的身體變化時間軸,讓民眾清楚了解戒菸之後的好處,罹癌機率最後將比吸菸者少「一半」。
生理期每月帶來的不適感,輕則讓人焦躁煩悶,重則讓人痛不欲生;醫師分享生理期經痛的4招自我照顧法,讓女性能藉由熱敷、溫熱甜食等方法,好好呵護身體。新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹在臉書粉絲專頁「美麗而剽悍婦產科女醫張瑜芹醫師」發文表示,推薦有經痛困擾的女性,可吃止痛藥緩解,不用擔心止痛藥傷身,身體功能正常
60歲周姓男子,上月初下班與朋友聚餐小酌、喝到微醺,不料起身時重心不穩跌倒、失去意識,送醫檢查1小時後,周男酒醒竟發現胸口以下完全沒知覺,四肢癱瘓,肛門無法自主收縮,經核磁共振檢查,發現頸椎多節退化,以及頸椎第四至六節脊髓嚴重壓迫損傷,緊急手術後才逐漸恢復感覺神經與自理能力,目前仍積極復健治療中。
昨農委會提出院版《食農教育法》草案,法案的重要精神之一為台灣未來無人會有熱量與營養素攝取不足問題,依國健署統計,有高達63.2%、約230萬的長者就有此困擾,為了讓長輩可吃得好、吃得下,國健署為打造高齡友善飲食環境,將輔導餐飲業者處理食材、提升服務流程,預計今年9月試辦高齡友善餐廳認證。
想要維持健康的狀態,除了日常飲食、習慣需均衡固定外,情緒的好壞也是中西醫公認影響健康的重要因素,對此中醫師也指出,人的特定負面情緒,其實也和可能罹患的疾病有正向關係。台灣中醫預防保健協會創會理事長、中醫師樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發文指出,不同的負面情緒,會導致某些特定疾病,其中心態孤獨、自
近日本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,除了做好防疫外,也應積極提升免疫力。營養師指出,提升免疫力可以從吃開始做起,掌握6大關鍵,不僅吃得健康,也可以提升自身的保護力。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文提到,想要吃出保護力,可以從吃開始做起,並列出6大類食物,幫助民眾
28歲簡先生自17歲就開始青春痘大爆發,臉部一再冒出膿瘡,大大小小佈滿整張臉,到藥房買過各種抗痘藥物,還用過抗生素,卻一直沒有好的效果。去年他到門診就醫時,建議他使用口服A酸(Roaccutane),經過半年終於好轉。不過,口服A酸易有副作用,必須在專業醫師監控下使用。
謝姓婦人7年前全身無力僵硬,確診罹患巴金森症,服藥控制2年後效果變差,使用貼片、針劑等藥物治療效果也不佳,去年8月接受深部腦電極刺激手術,不再肢體顫抖,現在藥量減4成,一天能走10公里,出遊、運動。台中榮總巴金森症暨動作障礙中心主任郭怡真指出,巴金森症是腦部多巴胺神經系統退化的運動障礙疾病,65歲以