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葉立斌/核稿編輯常常半夜突然被另一半的磨牙聲吵醒嗎?別小看夜間磨牙的影響!台中台南矯正牙醫師盧滄洲提醒,夜間磨牙習慣除了影響他人睡眠外,還可能造成牙齒磨損,使牙齒變得更加敏感,也可能讓顳顎關節疼痛,以及咀嚼肌肉疼痛,因此常會建議睡眠時,佩戴咬合板或夜間保護套墊高,來防止過度咬合,改善該習慣。