新北市東北角海岸然生態豐富,市府漁業及漁港事業管理處指出,當地漁村人家經常採集有「綠金」美名的礁膜(俗稱青海菜),這種可食用藻類營養豐富,東北角餐廳幾乎都有這道料理,每家店料理手法各有特色,推薦民眾利用假日到東北角品嚐這道春季特色料理。漁業處介紹,礁膜藻體喜歡生長在風浪小或靜水區潮間帶中上部礁岩上,
葉立斌/核稿編輯不少人都有過膝蓋痛的經驗,可能是跌到撞傷、天氣變化等,但其實膝蓋痛不一定是關節退化;對此,台中光田醫院骨科嚴可倫主治醫師表示,運動時過度使用膝蓋、韌帶肌腱軟骨損傷、退化性關節炎、痛風、肌少症等都可能是造成膝蓋痛的原因。其中痛風是一種急性關節炎,建議不要攝取過多糖分、飲酒,若沒控制好恐
沈莉馨/核稿編輯許多人飲食不均衡,有便秘困擾,常需借助藥品幫助才能排便。食品藥物管理署表示,瀉劑分為刺激性瀉藥、鹽類瀉藥、膨脹性瀉藥、高滲透壓瀉藥以及濕潤性瀉藥。市面上也有藉由不同機轉類型,相互搭配的複方產品,有時也會添加具輔助緩和瀉下作用或健胃成分。對抗便秘最好的辦法是,正常作息、增加膳食纖維、水
沈莉馨/核稿編輯春季氣溫由寒轉暖,空氣濕度增加,鳳山馬光中醫診所院長劉祈辰提醒,此時節身體易積累濕氣,感到沉重和疲倦。若脾胃功能不佳,體內濕氣無法正常排出,進而會出現濕痰、肝陽上亢、腎陰虛等,也就是類似現代醫學稱的高血壓症狀。建議可透過「山楂茶」與「決明子茶」來保養,有降血壓、降血糖的功效。
沈莉馨/核稿編輯春天一到就打噴嚏、鼻塞、眼睛癢?東港馬光中醫診所院長李麗熒表示,過敏性鼻炎常常在季節轉換的時候發生,除了使用中藥調理體質,還能夠搭配「減敏益氣茶」,每日一帖具通鼻竅、潤肺化痰、提升免疫力之效,穴位上可以按壓「合谷穴」和「迎香穴」,每日按摩2到3次,每次按摩20到30下,緩解症狀帶來的
羅碧/核稿編輯中醫向來重視飲食養生,春天也不例外 ,台北潤中醫診所院長艾莉絲指出,春天適合養陽、養氣、養肝、養脾、養胃、補腎,因此推薦6種相對應食物,分別是豆漿、胡蘿蔔、青花椰菜(或稱青花菜)、山藥、木耳和桑椹。艾莉絲在臉書「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」指出,很多人問她,春天要吃什麼,才可以養生
46歲的黃小姐沒有懷孕過,但肚子卻像懷孕5個月,原來她的腹部長出直徑高達18公分的子宮肌瘤,還合併9公分的卵巢巧克力囊腫,8年來為此所苦,直到今年她到奇美醫院婦產科就診,魏君卉醫師用「達文西機器手臂微創手術」切除肌瘤和囊腫。術後第三天黃小姐就康復出院,腹部恢復平坦。
為了幫助新北市弱勢家庭聽損者,科林公司今(8日)捐贈市值100萬元助聽器給新北市政府,並由新北市府秘書長邱敬斌代表受贈。社會局長李美珍表示,助聽器公益捐贈至3月1日至明年2月28日,18歲以上新北市民、有低收、中低收入戶證明或申請社福補助者,由新北市輔具中心評估有助聽器需求並開立轉介單,民眾可持轉介
葉立斌/核稿編輯華人社會大部分民眾常對於公開談論「性」話題感到難以啟齒,可能因此造成性相關知識的缺乏。馬偕紀念醫院泌尿外科主治醫師李致樵介紹3種性病類型,其中提到,若男性感染分泌型性傳染病如淋病,通常都會有尿道搔癢、排尿灼熱與刺痛的症狀,可能還會出現黃綠色分泌物;與非淋病尿道炎清澈、白色分泌物不同。
活躍於電影、戲劇的「抗癌女星」演員唐玲,菸齡長達25年。然她在2019年罹患胃癌4期,後來癌細胞甚至轉移到卵巢,必須摘除子宮與卵巢,她說「沒人希望因這樣而獲得關注,但不想白白受苦,得癌症不是偶然,吸菸是最大因素。」更感嘆「早知道吸菸會得癌症,就不吸了!」
42歲的小志(化名)結婚兩年,與太太考慮是否要生小孩。他的工作穩定,收入不錯,但是工作忙碌,壓力有點大,尤其最近情緒起伏比較大,且常有睡不著或食慾不佳的症狀,聽同事建議下,尋求諮商協助。心理師協助小志回顧過往,發見小志的前半生大部分都按部就班地往社會認同或父母認同的方向前進,但其實很多時候當下並不是
日本與澎湖都是由島嶼所組成,面臨離島醫療不足的共同困境,日本內科及心血管内田毅彦醫師,帶領醫療夥伴中井亨先生抵澎,參訪衛福部澎湖醫院門診遠距醫療和居家訪視老人之家的交流與指導,雙方針對如何克服遠距居家醫療,互相提供寶貴的意見。副院長蔡文祥向遠道而來的日本醫界,介紹了澎湖醫院的遠距醫療執行情況。早在1
葉立斌/核稿編輯日前知名作詞人何厚華傳因鼻咽癌復發病逝,消息一出震驚各界。林口微笑親子耳鼻喉科診所醫師張弘也為此分享診間案例,透露一名40歲壯男,也因鼻咽癌需接受化療,在化療下腫瘤顯著縮小,但患者日漸消瘦、掉髮,某日竟因化療引起的血球低下感染休克,讓醫師感嘆「人生無常」,呼籲民眾,有頸部腫塊、流鼻血
葉立斌/核稿編輯60歲女子頭痛逾5年,期間跑遍其他院所仍未查出原因。今年過年時,突然頭痛加劇,甚至覺得左邊眼睛腫痛到快炸出來而再次就醫。經電腦斷層檢查後,發現女子左側鼻竇深處有顆密度非常高的腫塊,需靠手術治療取出。所幸手術在幾乎沒有出血的情況下完成,也解開緊綑在阿姨頭上的束縛。
羅碧/核稿編輯打個噴嚏就漏尿真的很困擾!中國醫藥大學附設醫院婦產科主治醫師陳柏廷表示,若出現該問題,可透過陰道雷射解決煩惱,除了可緊緻「妹妹」外,還能治療乾澀、反覆感染、漏尿,適合產後、更年期婦女、想改善私密處不適的女性治療,不過若為懷孕、陰道或骨盆腔發炎、經期中、產後惡露中、陰道出血、正接受婦科腫
葉立斌/核稿編輯家長若想引導孩子閱讀能力,就得先了解閱讀發展里程碑!思比語言治療所語言治療師張詠絜提到,孩子閱讀能力是不斷發展、累加的,每個階段能力會有所不同,簡單來說,0-8歲間的孩子是在「學習如何讀」的階段,揣摩如何閱讀、認字,乃至於熟悉閱讀等;8-18歲及以上則是「由讀來學習」,透過閱讀學習,
義守大學的學士後中醫系師生團隊展開今年首場下鄉巡診服務,來到老年人口較多的台南仁德區成功里,現場還搭配針傷、推拿,完全免費,以自身專業回饋地方,善盡社會責任。該系下鄉巡迴義診已進入第8年,今天選在人口高齡化較為明顯的成功里,57名學子進駐活動中心,由4位隨隊中醫師,以及1位教授等帶領,分工合作,服務
沈莉馨/核稿編輯現代人常因工時長、壓力大而便秘,是一項難以啟齒的健康問題。翰醫堂中醫診所中醫師蔡承儒指出,便秘大致可以分為腸胃虛、陰虛火旺、氣滯血瘀。他也給出3招幫忙預防、緩解便秘問題,包含:每日喝足體重(公斤)25至30倍水量、每天早晚以順時針按摩肚臍周圍、攝取適量蔬果及優質脂肪。
沈莉馨/核稿編輯春季是一年的開端。五甲馬光中醫診所醫師邱雅笙指出,中醫認為「肝藏血」,若此時期肝血不足,易有疲勞倦怠,甚至週期性憂鬱發生,在藥膳食療的選用上,除需補血、增強肝臟機能,更可著重在改善疲勞及憂鬱。對此,她分享5道養生藥膳、茶飲,各有養肝或補脾胃等多功效,包含:紅棗核桃粥、紅豆枸杞山藥粥、
葉立斌/核稿編輯不管是養生還是減肥,健康餐盒都是一個好選擇,常見的主食選擇有白米、紫米、黑米、糙米、胚芽米及紅藜麥。而這其中到底是紫米熱量比較高還是白米呢?營養師顏瑜萱表示,兩者熱量其實差不多。而控醣、減脂族的健康餐盒主食首選是黑米、糙米、胚芽米、紫米,最後才是白米。