羅碧/核稿編輯常有第三者說:「都是對方來都是對方來追我的,我被告知已分手,才會往前一步相處」,然而心理師林萃芬指出,這是外遇者常見的話術和技倆,而在她15年來的諮商經驗顯示,很少有第三者最終與外遇者共組家庭、開啟新生活,因此她希望讓正處於第三者狀態的女性知道,要走出外遇這段關係,關鍵在於認識自己的力
葉立斌/核稿編輯日前豐原高中有男學生疑遭受師長霸凌而輕生,校方重啟調查後宣布「霸凌成立」,相關師長被處分,校方將不再錄用,並將結果、報告提報教育局。台北市童伴心理治療所所長蔡百祥表示,霸凌有4種樣態,包括言語欺凌、關係霸凌、網絡霸凌及肢體欺凌。建議父母時常與孩子聊聊交友情況,當表現出自卑感,或表明沒
60歲的張女士退休後,因生活頓時失去重心,加上孩子結婚後離家感到孤單,開始出現嚴重失眠,經常整晚沒睡,或是翻來覆去2、3個小時才入睡,但又很快醒來,7年來每夜硬吞10幾顆藥物助眠,但起床後昏沉無力,白天只能躺床,最後求診身心科。醫師診斷張女士是慢性失眠合併混合性焦慮與憂鬱症。
60歲的張女士退休後,因生活頓時失去重心加上兒女結婚離家感到孤單,開始出現嚴重失眠,經常整晚沒睡,或是翻來覆去2、3個小時才入睡但又很快的醒來,7年來每夜硬吞10幾顆藥物助眠,但起床後昏沉無力,白天只能躺床,最後求診身心科,醫師診斷張女士是慢性失眠合併混合性焦慮與憂鬱症。
葉立斌/核稿編輯近年來,交友軟體在年輕人的生活中變得相當盛行,網路和交友App約砲時有耳聞,但恐因此染上性病。忠孝喜月泌尿科診所院長廖奕安表示,想預防感染愛滋病(HIV),除做好安全措施,也可經醫師評估後,以正確的方式服用暴露前預防性投藥(PrEP),使體內藥物濃度達一定標準,進而有效預防病毒。
4歲齊齊出生被診斷為輕度聽損,在學校常常對指令或老師同學說話的內容產生誤解,上課上太久很容易分心,在學校只和固定較好的同學玩耍,下課時,老師跟他說話,會因為環境吵雜,容易被影響而沒辦法注意聽。經老師提醒,父母帶齊齊選配助聽器,並接受聽能復健後,他的學習狀況大獲改善,也結交更多朋友。
沈莉馨/核稿編輯日前新北市某國中發生學生被持刀刺傷意外,送醫搶救仍在26日深夜宣告不治;對此,諮商心理師陳志恆分享,老師自我照顧方式及家長家庭教育建議2面向,度過低潮。其中針對老師的建議,包括:承認自己極限、允許難過、注意自身及學生的身心狀態,認可自己的價值,並繼續過好日子,幫助自己走出情緒。
45歲的王先生,在公家機關任職,被太太要求前來看診。太太說,一年前和先生透過交友軟體認識,遠距戀愛半年後,迫不及待的結婚。她抱怨跟他生活在一起實在很痛苦,先生堅持只吃原型食物,而且只在家裡吃飯,從不在外進食,最近更堅持要吃有機食物,因為他覺得這樣才能保持健康。他每天花3-5個小時準備食物,也常與太太
同儕的肯定在青少年的眼中十分重要,他們非常重視朋友的存在。但在學習交友的過程中,難免會遇到不是那麼好的朋友,對此,台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」發文分享,若是真的發現孩子交了有害的朋友時,應在孩子談論該名朋友時,關掉手機並用心聆聽,在談話間適時談起自身經驗,並幫助孩子找
讓孩子適當的交友,可以幫助提升社交技能和幸福感等好處。台北市童伴心理治療所所長指出,小朋友跟大人一樣,每個人都有自己的社交需求。若擔心孩子交到壞朋友,可以從4個角度觀察,孩子若出現行為改變、自信心減弱、對一個朋友過分關注、孤立自己的行為模式,建議與孩子共同討論,做出明智的決策。
良好的親子互動可以幫助兒童、青少年維持精神健康、發展出健康的大腦,以下幾個方法供父母做參考:●共同解決問題:一旦發現問題,很多父母會直接訂下新規定,例如、學習成效不好就不能打電動等。這可能會招來反彈,子女僅被動配合規定、卻無法主動改善問題。理想的方式是讓子女參與解決問題的過程,一同尋找解決問題的方法
現在網路發達,認識新朋友的管道越來越多,若沒有堅持安全性行為,恐讓自己暴露在感染特定疾病的風險中。對此,泌尿科醫師施冠偉表示,梅毒是性病的一種,受感染的人,可能出現生殖器潰瘍、手掌腳掌有紅斑等情況,不愛戴保險套的人、和梅毒病患發生性關係及有多重性伴侶的人,都要特別留意。此外,他更強調,肛交、口交等,
肥仔變型男! 彰化縣35歲許凱銘,原本體重135公斤,為了健康與交女友,進行胃繞道手術,成功減去55公斤,目前體重80公斤,不只是跟三高說再見,也如願交到女友,現在天天量體重,運動加重訓,讓體重不要再復胖。許凱銘說,他曾經有兩次成功減重的經驗,第一次是在高中,花了半年的時間,就從138公斤減到98公
邁入中年後,身體機能會逐漸衰退,不僅提高慢性病機率,更要留意心血管疾病風險。對此,宇平診所心臟內科醫師劉中平表示,女性在40至50歲間的更年期過程,常出現突然發汗、心跳加速等「熱潮紅」症狀,據研究發現,頻繁的熱潮紅,也就是,2週內有6天會發生,日後恐增50%心臟病風險。
對於一些有注意力不足過動症的孩子來說,交朋友常是一件有點吃力的事情。台北市童伴心理治療所所長蔡百祥表示,要幫助孩子發展社交技能,家長可以採取4方法,包含理直氣和地解釋適當行為、適當給予讚揚、鼓勵孩子建立個別友誼、控制孩子遊戲互動的時間。蔡百祥在臉書粉專「蔡百祥臨床心理師」表示,一些有注意力不足過動症
網路交友盛行,一夜情、約炮只要備妥保險套,就萬無一失,性病不上身?台北慈濟醫院泌尿科主治醫師戴定恩提醒,保險套並不能提供100%的保護,某些性病,如疱疹病毒和梅毒,可能在沒有皮膚接觸的情況下傳播,而且有些性病沒有明顯的症狀,所以最好的預防是結合保險套和定期性病檢查。
吸菸是國人健康危害頭號殺手,其中青少年特別容易受到菸品的誘惑,尤其正值暑假期間,在同儕慫恿及好奇心驅使下恐陷入菸癮深淵,衛福部國民健康署今(4日)指出,調查抽菸青少年多以「紓解壓力」為由,然而抽菸不僅無法緩解壓力,還會增加酗酒、吸毒機會。過去曾有研究指出,國內青少年染上菸癮者,多有「轉大人」心態,彷
全國中小學生今天開始放暑假了!教育部提醒學生每日戶外活動120分鐘、每天運動60分鐘、睡滿8小時,喝足白開水及攝取均衡飲食,以提升心肺適能、維持健康體位及促進正向心理健康。不過,有學生表示,最近天氣爆熱,戶外活動120分鐘可能會中暑,在冷氣房裡比較實在。
26歲的賴同學一出生就受異位性皮膚炎所苦,傳統藥物療效有限,加上外顯的病徵讓他自卑感很強烈;皮膚科醫師指出,全台約有30萬名異位性皮膚炎病患,10歲以上的病患有38%病況反覆發作,一發作全身癢、有如螞蟻爬滿全身,常讓病患在求學、交友和運動都受阻。
26歲的賴同學一出生就受異位性皮膚炎所苦,傳統藥物療效有限,加上外顯的病徵讓他自卑感很強烈;皮膚科醫師指出,全台約有30萬名異位性皮膚炎病患,10歲以上的病患有38%病況反覆發作,一發作全身癢、有如螞蟻爬滿全身,常讓病患在求學、交友和運動都受阻。