台北市政府每年核發創業獎勵,盼扶植新創產業,但北市議員簡舒培發現,有業者去年獲補助100萬元,卻藉優美詞藻文宣,包裝自中國拍賣網淘寶進貨的劣質飾品,還以3至5倍高價轉賣,遭消費者投訴,卻未見北市府積極處置,痛批是變相鼓勵淘寶貨打擊台灣本土文創,令在地業者心寒。
文、食譜示範/藤井惠 譯/安珀各位認為關於製作便當,最重要的是什麼呢?是營養還是美味程度,當然,兩者都很重要。不過,真正重要的應該是「持續製作」這件事。「因為擔心家人的身體健康,所以想要做便當。」「考慮到家用開銷,所以從外食改成親自做便當。」「因為自己做的話比較好吃,而且總覺得比較安心。」&hell
底妝「掌握了80%的美麗」。若底妝化得不成功,就無法化出動人的妝容。從事美妝工作這麼多年來,這個想法愈來愈強烈。那麼,一起來打開這扇能得到終極之美的大門,那扇門就是――底妝。〈Check Point 1〉妝前乳塗抹 要分範圍在上粉底液之前,希望大家手邊準備好這兩種妝前乳。一種是校正膚色的粉色系飾底乳
文、食譜示範/謝長勝(馬可)地中海飲食法的定義,通常可以簡單被歸類成「吃大量的蔬菜水果、橄欖油,搭配天然乳製品加上適量的魚、蛋及家禽類,並食用少量紅肉及紅酒」。執行地中海飲食法這幾年來,我也持續向許多營養師朋友討教、交流,除了參考地中海飲食的金字塔準備健康均衡的三餐,因為我還有減重的目標,所以也將飲
金鼎獎今天(11日)頒獎,出版業大老何飛鵬領特別貢獻獎時呼籲,推廣數位閱讀,紙書的電子版應同步上市,且價格可訂在紙書的5折,那麼,整個電子書會出現截然不同的樣貌跟發展。何飛鵬指出,數位閱讀的時代來了,不要再輕忽數位閱讀,一定要做兩件事,第一件事情就是「請不要把電子書擺在紙書出版之後的幾個月或是半年才
妳所選擇的保養品以及美容方法,是否適合自己,保養時是否覺得舒服呢?不太清楚適不適合自己,卻又因為內心不安,光聽到業者宣稱的療效就急忙買下;或嘗試過各式各樣的保養品,囫圇吞棗般地使用那些功效與品質不一的產品;總找不到最適合自己的保養品,總擔心保養得不夠的人,請不要再重蹈覆轍了。
文、示範/王楨媛植物花藝對人類生活能有的正面影響。自然植草從來就蘊含實際的、對身心靈的滋養能力,溫暖包容身邊有需要的人。進行花藝設計之前,首先就是買花了。採購花材時,請盡量以新鮮的花葉枝條為主,才能延長花作與我們的相伴時間。挑選花材時可由以下幾點觀察:
從事英語教學多年,看著許多學生從小就開始學習英語,但學習成果並沒有隨著年齡增長而進步,很多孩子反而是愈來愈排斥英語。即便是英文不錯的孩子,但要他們主動看英文節目或閱讀英文書籍,簡直是天方夜譚。因此,當我自己開始育兒後,我從自身的教學經驗中發現,英語要好,一定要從閱讀力下手。我家哥哥一歲時,因為外子工
一對情侶或夫妻正在餐廳用餐,他們的交談不時被擺在餐桌上的手機打斷,有人把這個狀況稱為「數位時代的4人約會」(兩個人加上兩支手機)。這是個資訊爆炸的時代,注意力變成了一種相當稀缺的資源。曾幾何時,手邊任何有螢幕的東西都可以代替傳統的電視,真正的兩人約會(沒帶手機或是關機)幾乎已經不存在。
國家人權博物館今(5)舉行「館藏口述歷史主體整理」成果出版新書發表會,推出收錄500多位白色恐怖時代受難者及其家屬珍貴訪談紀錄共5冊專書,深入了解受難家庭心境及對案件的釐清。館長陳俊宏表示,歷史真相的追求為轉型正義重點工作之一,透過口述歷史除了讓真相被聽到,更可凸顯受難者主體性。
文、示範/四方形大叔 譯/劉小恩你知道嗎?紙能摺出世界上所有的玩具。不,連世界上沒有的也都能摺得出來。一張平面的紙,以數學和幾何為基礎,可以製作出三度空間的作品,若再運用尖端的科學技術,能突破體積的界線,打造成醫療機器人,還能發揮在航太領域,建構太陽能板、甚至發射到宇宙。
文、食譜示範/渡邊修 譯/蕭雲菁聽到「養氣酒」一詞,你會想到什麼?很苦、很難喝、不好聞?請你先等一下,這其實是天大的誤會。例如自古以來,許多日本家庭都會自己釀造的「梅酒」,不但是初夏的應景詩,更是養氣酒的一種。酸酸甜甜又爽口的梅酒,不但能滋潤酷暑造成的發燙身體,也能有效消除疲勞,並增進健康。
文、食譜示範/Michelle近年全球興起「維根(Vegan)風潮」,此飲食法最重要的概念就是「零動物產品」。就是以植物為主,或是以植物為基礎的飲食法,包含水果、蔬菜、堅果、種子、豆類、全榖、植物性脂肪等。全食物植物性飲食 不吃加工的產品,僅吃看得見原型的植物飲食。
老台中人都知道,台中市的區域是以東西南北加上「屯」做為劃分,台中西區的開發歷史能追溯至鄭成功來台,而自1940年代開始,西區因擁有台中教育大學(舊稱台中師院)、台中女中、居仁國中等學校,漸漸成為台中市的文教區。近10年因為草悟道、勤美誠品、范特喜綠光計劃的進駐,加上最新代表作「審計新村」,讓西區成為
「小孩帶著朋友回家一起看A片。我進到房間後,孩子立刻把手機藏起來,所以我裝作沒看到,但可以就這樣放著不管嗎?」——12歲孩子的爸媽「我看了家裡的電腦,發現搜尋紀錄裡有成人網站。想到小孩這麼小開始就在看這種東西,感到十分衝擊,還起了雞皮疙瘩。」——11歲
你以為亂花錢的都是孩子,錯,有些長輩花起錢來,才讓子女怕怕……〈填補空虛心靈〉幫老媽找伴 轉移購物欲同學阿麗的爸爸已經過世多年,老媽買進口冰淇淋一盒將近四百元下手不眨眼,還常買珍珠奶茶來吸吸吸,像年輕人那麼派頭時髦,便宜的衣服買一大堆,大部分標籤都沒拆封,衣櫃、床鋪、走道
文、食譜示範/駱進漢近幾年「方便」成為一種飲食習慣,大家都不出門,在家叫外送宅配到府,或是自己簡單下廚。以前所謂方便的食物,幾乎選用不營養的泡麵,而泡麵添加很多碳水化合物,以及對人體有害的「鈉」,吃太多,鈉含量就會過高而超過每天攝取量。據統計,一般健康的成年人,每天鈉攝取量不得超1500~2300毫
冰箱瓶瓶罐罐的醬料,一定有哪一瓶讓人用來愛不釋手,看看大家都怎麼發揮愛醬風味……〈醬醬好1〉自製肉燥醬 主婦好幫手對於職業婦女來說,時間是返家開啟媽媽模式後的最大敵人,因此只要是快速、衛生、好吃的食譜,都是我的口袋名單。
現在人人幾乎都是外食族,外出機會高,加上群體生活一定會有社交場合,很難餐餐在家煮,所以,外食的選食原則自然是現代人的必備技能。外食不外乎就是太油、太鹹、高熱量,因為很難避免澱粉,熱量自然高。以下提供幾個原則,讓大家順利攻略減醣外食。〈外食看過來〉把握3原則 減醣達陣
請試想一個讓你在瞬間就會抓狂的情境。你走進客廳,看到孩子用麥克筆在沙發上作畫;你拿喝的東西給孩子,他盯著你,在你面前把杯子裡的東西全數倒光;你拒絕孩子的請求,他開始生氣,對著你發飆,捶打你的背,揮拳攻擊你的臉。從這些事件的情況看起來,在那時,就在當下,你需要能及時因應的方法,好讓你應付眼前的狀況。從