沈莉馨/核稿編輯34歲美國流行樂壇天后泰勒絲(Taylor Swift)曾在採訪中透露私房美容養生秘訣,她每天喝10瓶水,維持規律運動並避免含糖食物;對此,泌尿科醫師呂謹亨表示,飲水沒有標準上限,因人而異,但如果運動量極大,是可以每天喝10瓶水,不過若一瞬間喝下過多的水,恐致血中的鹽分突然大量稀釋造
高雄富邦馬拉松昨(26)日發生意外,一名跑者半途倒下瀕死,幸賴兩名也參加馬拉松的醫師聯手救回,但兩名醫師的成績也受到影響,其中一名醫師莊文銘透過臉書強調:「相信所有醫護人員遇到這個狀況,都會做一樣的事。」市長陳其邁今天受訪時,再度感謝兩位醫師。
熱愛三鐵運動的林先生,近期一次騎公路車上山訓練,回程下坡時為閃避路邊竄出小貨車而「犁田」,肩膀撞擊地面,造成肩峰骨折及肩峰鎖骨韌帶斷裂,經3個月復健治療才康復,對此,骨科醫師廖志祥提醒,騎自行車好處多,但也潛藏風險,除了摔車創傷外,姿勢不當、肌肉過度施力都可能造成「自行車病」的運動傷害。
一名熱愛三鐵運動的林先生,近期一次騎公路車上山訓練時,回程下坡時為閃避路邊竄出小貨車「犁田」,肩膀撞擊地面,造成肩峰骨折及肩峰鎖骨韌帶斷裂,術後經3個月復健治療才康復,對此,骨科醫師廖志祥提醒,騎自行車好處多,但也潛藏風險,除了摔車創傷外,姿勢不當、肌肉過度施力都可能造成「自行車病」的運動傷害。
秀傳醫療體系今年邁入50週年,從小小的一間外科診所發展出全台9家醫院的醫療體系,15年前秀傳總裁黃明和與法國遠距微創手術中心合作創立亞洲微創手術中心,該中心每年平均有2000位國內外的外科醫師來受訓,而聘請來授課的都是世界微創手術權威教授、學者;黃明和的大兒子、身兼亞洲微創手術中心院長的彰化秀傳醫院
5月31日是世界無菸日,世界衛生組織一再指出,吸菸是影響肺癌最大的危險因子,雖然吸菸人口逐漸下降,但肺癌還是高居國人十大死因之冠,大甲李綜合醫院院長隋善中,10年前曾經檢查罹患肺腺癌0期,治療後他依舊運動,游泳、跑步、甚至參加三鐵、攀爬玉山,在開刀滿10年之際,分享個人的抗癌歷程。
明天5月31日是世界無菸日,世界衛生組織早指出吸菸是影響肺癌最大的危險因子,雖然吸菸人口逐漸下降,但肺癌還是國人死亡率第1名。大甲李綜合醫院院長隋善中,10年前曾經檢查罹患肺腺癌,治療後他依舊運動,游泳、跑步、甚至參加三鐵、攀爬玉山,在開刀滿10年之際,公開分享個人的抗癌歷程。
跑馬拉松是一項熱血又能自我挑戰運動,不過,運動完若感到膝蓋疼痛,則必須多加留意。仁生復健科診所復健專科醫師陳渝仁指出,跑者膝蓋外側疼痛,可能是「髂脛束症候群」,危險因子包括:在不平的地面跑步、跑步步伐過大、跑上下坡等,治療時,應避免膝蓋過度活動。
34歲的費小姐是三鐵運動選手兼教練,她在去年中旬自己按摩腹部時發覺肚內似乎有1塊硬硬的「大圓球」,驚覺不太對勁,就醫檢查發現竟是子宮內有1顆長達15公分的大型肌瘤。子宮肌瘤是長在子宮組織中異常的肌肉瘤,是女性最常見的良性腫瘤之一。台安醫院海芙刀中心主任傅佩德說,他自己統計,到院檢查的女性中約有1/3
34歲的費小姐是三鐵運動選手兼教練,她在去年中旬自己按摩腹部時發覺肚內似乎有一塊硬硬的「大圓球」,驚覺不太對勁,就醫檢查發現竟是子宮內有1顆長達15公分的大型肌瘤。子宮肌瘤是長在子宮組織中異常的肌肉瘤,是女性最常見的良性腫瘤之一。台安醫院海芙刀中心醫師、海芙刀中心主任傅佩德說,他自己統計,到院檢查的
傳奇巨星李小龍在1973年英年早逝,一直到現在,他的死因依舊成謎,西班牙腎臟專家在最新一期《臨床腎臟》期刊提出,李小龍死因可能是水中毒;毒理專家招名威表示,一次大量喝水的確會造成電解質失衡,常出現在運動時間長、低強度的耐力性運動中,尤其是容易發生在有過高或過低的BMI的人身上。
現代人生活行程緊湊,許多事卡在一起的情況下,有時甚至會出現「沒時間吃飯」的窘境,這也讓許多有健身習慣、或在進行斷食飲食的人對「空腹運動」感到疑惑,深怕空腹會讓自己在運動時「沒力」,對此醫師指出,空腹的影響主要還是看運動類型,但目前可知,對肌力與爆發力較無負面影響。
由於運動風氣盛行,常見一不小心造成運動傷害,其中「前十字韌帶斷裂」是膝關節常見的運動傷害之一。台南市立安南醫院骨科醫師許惟傑指出,前十字韌帶是維持膝關節穩定一個非常重要的構造,斷裂後膝蓋會處於不穩定狀態,易造成關節反覆扭傷與半脫位,對半月板或軟骨造成嚴重傷害,導致關節炎提早發生,患者多半無法再從事較
運動風氣盛行,常見一不小心造成運動傷害,其中「前十字韌帶斷裂」是膝關節常見的運動傷害之一。醫師指出,前十字韌帶是維持膝關節穩定1個非常重要的構造,斷裂後膝蓋會處於不穩定狀態,易造成關節反覆扭傷與半脫位,對半月板或軟骨造成嚴重傷害,導致關節炎提早產生,患者多半無法再從事較劇烈運動,NBA球星與美國大聯
根據國健署癌症統計顯示,國人被診斷出罹患肺癌時,約有6成左右是已經轉移、無法手術治癒的晚期(第四期)癌,值得注意的是,確診年齡平均為65歲,但從55歲起,發生率快速升高;而低劑量電腦斷層掃描(LDCT)可比胸部X光提早5-10年發現肺癌。從55歲開始 發生率便快速升高
跑太多膝蓋會爆掉嗎?台南市立安南醫院骨科醫師方啟榮指出,對這問題目前有正、反兩論點,但研究並無法證實跑步或馬拉松會加速關節退化;反倒是換關節的患者,多數是無運動族群,如靠跑步運動減重仍應適量,待達到良好體能、肌力再進行更進階運動,才能避免運動傷害。
一名15歲國二女生熱愛跆拳運動,有多次奪金牌紀錄,在一次練習後感到下背痛,連彎腰洗頭都劇烈疼痛,經檢查她第5腰椎的峽部斷裂,造成腰椎椎弓解離,復健2個月未改善,利用微創脊椎骨融合及內固定手術,術後3個月又恢復她熱愛的跆拳運動。 另有38歲男性是路跑愛好者,也是業餘三鐵運動選手,兩年前開始下背痛,原本
一名45歲的陳姓男子愛好三鐵運動,曾騎車時跌倒傷及前十字韌帶,一年前又投入馬拉松行列,卻發現右膝疼痛而就醫,經超音波導引注射治療,復健後逐漸恢復,日前還重新參加馬拉松比賽。醫師指出,使用PRP超音波導引注射治療,除能恢復往日韌帶強度近8成,且術後只需休息約2週,建議運動愛好者透過平日大腿及膝蓋運動訓
結合磁性奈米載體,化療老藥也能有標靶藥物的準確度!長庚大學與醫院合作發表一項最新的「磁性奈米載體」技術,將常見的癌症化療藥物紫杉醇,放在具有磁性的載體上,藉由外加磁場引導,讓藥物可以直達攝護腺癌細胞,不僅集中火力攻擊,減少對正常細胞的傷害,而且只需要原本1/4的藥量就能達到效果。