33歲女子因丈夫是獨子,夫妻倆很想要孩子,但過去3年試管嬰兒都失敗,不孕原因除了年紀,還有肥胖問題,身體質量指數(BMI)36已達重度肥胖,決定做減重手術。術後約5個月時,就成功懷孕,卻令醫師相當不安,「當下很想給她先生巴下去」,因還在瘦的過程,內分泌不是那麼穩定,擔心可能流產,所幸藉著定期回診、隨
熱量零卡的無糖可樂,是否能讓喜歡喝可樂的人享受「可樂自由」,還不會發胖?家庭醫學科醫師許書華指出,汽水中的二氧化碳才是誘發肥胖的主因。許書華在臉書專頁「許書華醫師 陪妳寫日記」發影片表示,一般人會認為,喝可樂胖的原因是糖分太高,如果改喝無糖版的應該就不會胖,其實不然,因為可樂裡還有二氧化碳所產生的氣
本土猴痘連續2週降至個位數後又升溫!衛福部疾管署今日公布,國內新增14例猴痘,副署長曾淑慧研判,主要是旅遊旺季加上周邊國家有上升趨勢所造成。其中,中國7月通報量是6月4.6倍,泰國至今也累計突破百例,因此今日起提升中國及泰國旅遊疫情建議等級至第一級「注意」(Watch)、提醒遵守當地的一般性預防措施
夏天在街上曬到昏頭時,看到手搖飲店、便利商店如同沙漠看到綠洲,忍不住想要買一杯來涼快一下,營養師雷小玲在臉書專頁「吃出小齡感 - 雷小玲營養師」與Youtube提醒,點飲料要注意含糖量,選擇微糖或無糖的飲料,減少精製糖攝取,夏日最佳選項為冰美式與無糖冰紅茶。
中南部登革熱持續升溫,本土個案累計已破千例,高雄佔41例,為宣導民眾加強清除孳生源,高雄市政府聯合醫界、學者共同拍攝登革熱防治宣導影片,推出防蚊三部曲「孳生源清除」、「醫療診斷」、「居家防蚊」,盼有效杜絕疫情蔓延。宣導影片首部曲-「孳生源清除」,以新聞播報與連線報導的創意呈現,由市府發言人周璟瑜連線
本土猴痘(Mpox)上週新增7例,連續2週降至個位數,但衛福部疾管署副署長曾淑慧表示,目前是旅遊旺季,經評估疫情風險仍持續,高風險族群仍要打疫苗。根據1670名民眾接種疫苗回報情形,打第1劑約一半無不適症狀,第2劑更是高達71%都無不適症狀,有症狀則是主要為接種部位紅腫、疼痛等。
想要一直吃、無法阻止自己,吃個不停,體重也因此直線上升,有沒有阻止自己吃不停的方法?家庭醫學科醫師許書華在臉書專頁「許書華醫師 陪妳寫日記」發影片分享抑制食慾4撇步:選擇冷色系的餐具、吃黑巧克力、多喝水、嚼口香糖。●選擇冷色系的餐具:視覺上看到冷色系的東西,傳到大腦中會想「這東西可能比較不好吃」,因
美國洛杉磯一名卡車司機坦克(Tank)因基因異常,患有罕見的「雙陰莖症」(Diphallia),自出生就帶有兩根男性生殖器。更因此在房事上有許多特殊的經驗,其中一位情人還因此上癮、更大方邀請一同拍攝AV。而且不僅是他天賦異稟,他的父親及叔叔也傲視群雄。
改善脂肪肝後,為什麼糖尿病也會跟著改善,甚至逆轉?三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健說明,脂肪肝不只會影響肝臟排毒,也會干擾醣類的代謝,讓脂肪更容易堆積在皮下和內臟,並傳授降低內臟脂肪5招:減少酒精攝取、減少攝入果糖、減少精緻澱粉、運動、攝取足夠的纖維。
若視野中突然出現蚊子的身影,卻都打不到也揮不走,且眼球一轉蚊子就跟著動,很可能是得到飛蚊症。珍世明眼科院長王孟祺表示,飛蚊症是眼球內玻璃體退化、分離後,在眼球內漂來漂去,投影在視網膜上變成類似飛蚊的影子。飛蚊症大多為良性,但若發現飛蚊急速增加、有閃光感、視力變差或疼痛,就應盡速就醫。
上班族在電腦前久坐,長期下來恐致肩膀僵硬、疼痛。禾悅物理治療所物理治療師彭柏儒表示,上斜方肌緊繃可能導致頸肩痛、頸部僵硬、失眠、頭痛等,因此,若想改善肩頸不適,建議日常可做頸肩肌群伸展運動,以舒緩斜方肌、三角肌、肩膀外轉肌群、闊背肌、胸大肌。
每到端午節都會看到各式各樣的划龍舟比賽,佳齡健康物理治療師陳曉謙在臉書粉專「佳齡健康」發布影片,指出划龍舟、划船常見的運動迷思,表示民眾常以為,龍舟選手最容易受傷的部位是手或肩膀,但其實腰部才是最多人會受傷的地方。此外,常做划船的動作未必能改善駝背,就連龍舟選手平時都可能駝背狀態。
現代人常常坐在電腦前辦公,且一坐就是8個小時。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示,久坐恐使人罹患心血管疾病或第二型糖尿病,其造成的死亡人數甚至比吸菸還高。可在久坐時抽空做「1招3式」,記住腳踏實地、外八提臀、抬腿縮腹3口訣,除了能避免久坐傷害,還能訓練臀腿肌肉和腹肌。
1名75歲老翁年輕時為衝事業而忽略在家相夫教子的太太,等到健康出狀況後,才開始後悔並嘗試修補感情,無奈身體已跟不上心靈,想與妻子溫存纏綿卻力不從心,就醫抽血得知睪固酮濃度不足,已進入男性更年期,影響性功能,需要補充男性荷爾蒙,醫師也教他如何安全、適度使用壯陽藥與潤滑液,讓夫妻倆能好好享受最後的美好時
炎炎夏日吹冷氣很舒服,但辦公室的冷氣溫度並不是每個人都能適應,有些人天生比較怕冷,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹分享日本節目做的實測,發現生姜湯(薑母茶)、玉米濃湯、紅茶、熱可可能暖身較久。張瑜芹在臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文表示,喝熱飲讓體溫上升很正常,但飲品的營
泌尿系統對人體相當重要,若發生尿路結石,更是會讓人疼痛難耐。莊豐賓泌尿科診所院長莊豐賓指出,尿路結石的復發率很高,約50%的人會在5年內復發,且會因為尿路結石的疼痛而再度就診。想要預防尿路結石,平時建議採用「3多3少」策略,多喝水、攝取適量的鈣、多吃高檸檬酸類飲食;減少高鹽高鈉飲食、減少攝取高普林跟
失眠不一定會變胖,但可能會影響荷爾蒙系統。營養師王沛瀅表示,正在執行減脂的人,良好的睡眠品質是最基本要達到門檻,甚至很常是影響減重成敗的原因之一。不過造成失眠的成因很多,建議可從戒掉咖啡因、早餐攝取蛋白質、適量補充保健成分做起,且睡前30分鐘應遠離3C產品。
猴痘疫情再破單週病例新高!疾病管制署今天公布一口氣新增20例猴痘病例,其中包括17例本土病例、3例境外移入病例,是歷來單週新高;病患中有16人家住北部縣市。疾管署提醒,6個月內有「高風險性行為者」都符合接種疫苗條件,呼籲盡快預約接種。單週增加20例猴痘病例是新高點,居住縣市為北部16例、中部1例、南
台灣接連出現猴痘本土病例,台中市個案數也增多,為避免疫情擴大,第3階段疫苗接種即起開打,大甲李綜合醫院於昨天首次施打疫苗,該院皮膚科主任陳世倫表示,猴痘傳播對象較侷限,以親密接觸的人際傳播為主,提醒民眾也要落實自我防護,可以網路預約施打疫苗,根據文獻顯示,完整接種2劑猴痘疫苗的保護力可趨近9成。
長期咳嗽、聲音沙啞,要做深入檢查嗎?林口微笑親子耳鼻喉科診所醫師張弘指出,若咳嗽超過1個月,或聲音沙啞超過2個禮拜,建議透過鼻咽喉內視鏡做進一步的檢查。此外,若出現喉嚨異物感、痰中帶血、頸部腫塊、反覆流鼻血等症狀,也建議進行鼻咽喉內視鏡檢查,以排除惡性腫瘤的可能性。