41歲藝人納豆24日因腦出血動引流手術,所幸治療順利,目前依舊在醫院休養中。對此,樂生療養院神經內科醫師賴軍皓表示,腦出血主要是腦血管的病變或硬化造成,除了和生活習慣及天氣寒冷有關,糖尿病、心臟病、高血壓、高血脂、抽菸、喝酒、肥胖及頸動脈狹窄更是八大危險因子。
國健署指出,冬天會增加3高患者急性中風機會,營養師指出,不要覺得有心血管疾病的長者才要小心,年輕人也有可能會中風,並分享飲食上5招,分別為:選好油、低鹽低鈉、多蔬果、全穀為主食與適量飲酒,才能在血管真正硬化前,依靠飲食逆轉勝。營養師高敏敏在在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,維持體重及腰圍對於心血