目前流感疫情脫離流行期,但秋冬會再捲土重來,衛福部疾管署今(16日)公布今年公費四價流感疫苗採購情形,今年除了原本的國光生技、賽諾菲、台灣東洋藥品、高端疫苗外,加入過去以自費市場為主的荷商葛蘭素史克藥廠(GSK),5家廠牌為歷年最多,共計採購688萬8200劑。
沈莉馨/核稿編輯經常頭暈可能是身體的警訊!澄品中醫診所中醫師林芳瑜表示,造成頭暈原因有很多,包含有⼼⾎管問題、內耳前庭問題、肺部問題、全⾝性的貧⾎、精神問題等狀況都會引發頭暈。想改善頭暈,除對症治療外,日常也可按壓風池穴防寒氣入侵;翳風穴改善像暈⾞的頭暈;內關穴改善反胃噁⼼感;合⾕穴改善頭暈頭痛;若
番茄超級營養,不論單吃或是配菜都相當受歡迎。對此,農糧署表示,台灣番茄種類多元,口感各具特色,適合的食用方式也有所不同,像是熬湯,建議可選體型最大的牛番茄;沾醬料建議選黑柿番茄是經典台灣味;若製成沙拉或鮮食則可選口感鬆綿的粉柿番茄以及聖女、玉女等果色多樣的小果番茄家族。
每年有超過150位早產兒在高醫出生,今天有45名2至5歲的早產兒回高醫娘家聚會,其中梁小弟出生時僅500公克,何小妹也僅688公克,都比1杯手搖飲還輕,2人都住院9個多月後才順利出院返家,今天也與爸媽開心出席活動,看著巴掌仙子們健康長大,也讓醫療團隊十分開心及驕傲。
困擾很多人的胃食道逆流俗稱「火燒心」不只影響生活品質,嚴重可能造成食道被胃酸過度刺激,引起食道病變,甚至演變成食道癌,不可輕忽。澄觀中醫診所中醫師陳芳渝表示,火燒心分為肝胃不和、胃失和降;飲食不節、食滯停積;脾胃虛弱、氣虛血瘀等3大類,治療時除對證治療外,日常可多按壓內關、足三里、巨闕、中脘等穴位,
台南今天新增369例本土登革熱確診病例,目前累積1萬1770例。被疾管署副署長羅一鈞點名疫情正處於上升階段4大區,今日新增確診狀況分布為南區60例、北區55例、中西區21例、安平區20例,其中的南區和北區明顯上升,但值得注意的是,東區今天新增70例,總數累計到2484例,仍是全市疫情最嚴峻的區域。
肥胖一定有其原因,想要成功減重,就必須知道造成肥胖的真正元凶。臻觀中醫診所院長陳建輝、澄觀中醫診所院長蕭善文在臉書粉專「臻觀/澄觀中醫診所」發文整理出6大肥胖證型,包括胃熱痰瘀、肝氣鬱結的蘋果型;脾虛痰濕、脾腎陽虛水腫的水梨型;肝腎陰虛的青椒型;氣血兩虛的直筒型身材。透過這些症狀與了解,找出自己屬於
除了睡覺、專心做事之外,你每天花多少時間重覆思考同一件事?對此,臨床心理師表示,反覆進行負面思考,和憂鬱與焦慮症狀有關。負面評估自身情緒的人,更容易認知反芻,並且與情緒失調程度提升有關。此外,情緒失調程度比較高者,更容易認知反芻,也更容易負面評估自身情緒。
綜合外媒報導,美國一名13歲男孩,跟風社群媒體《抖音》「苯海拉明挑戰」(Benadryl Challenge),吞下比平常多6倍抗過敏藥物「苯海拉明」,以此誘發幻覺,送醫搶救6天仍回天乏術。對此,食藥署指出,苯海拉明是第一代抗組織胺,過量使用會出現幻覺甚至造成死亡。
近年來許多疾病都有年輕化的趨勢,高血壓亦然。對此,營養師莊昕悅分享一項日本研究指出,原則上患有嚴重高血壓者宜避免喝咖啡,會建議改喝綠茶,因含有大量對健康有益的多酚物質,如兒茶素等,不但可抗發炎、抗氧化,還能降血壓與降脂肪。第2期高血壓分水嶺 恐負影響
孩子會說出簡單句子,但回答問句時卻一問三不知、答非所問,該怎麼教孩子回答問題?語言治療師葉俊亞、簡彣如指出,可透過日常聊天問答、製作故事骰子、利用繪本情節進行互動、看照片說故事,或分析詞彙、玩桌遊互動,增加孩子對問句的理解跟敘述能力。5順序練習疑問句類型
大S的天價床墊引起熱議,到底床墊該怎麼選呢?物理治療師王文妤在臉書粉專「王文妤 物理治療師 ‧ Amber physiotherapist」發文分享,根據2015年的系統性回顧與實證醫學應用(systematic review of controlled trials)納入了24篇研究針對「床墊與減
缺鈣要用鈣片來補充?醫師指出,其實鈣質最好是由食物中獲得,若實在無法由食物中攝取足夠的鈣質,才考慮服用鈣片補充,而國健署建議,停經後婦女、營養攝取不均衡的中老年人、明顯或檢查出低血鈣的人、乳糖不耐症的人、腎臟病患者,才需要額外補充鈣片。亞洲大學附屬醫院腹膜透析主任林軒任在臉書專頁「引人入腎・林軒任醫
秋冬是馬拉松的季節,許多人喜歡在最後衝刺,應當心拉傷。對此,物理治療師王文妤表示,跑步時大腿後肌扮演重要角色,而其拉傷的其中1原因是「疲勞」。而疲勞是因肌肉無法負擔目前的運動量,以及從反覆的運動負荷中恢復得不夠充足所引起。王文妤在臉書粉專「王文妤 物理治療師 • Amber physiothera
每個寶寶的反應與行為都有差異,而這關鍵點取決於寶寶出生時的「氣質」。對此,好日子心理治療所及臨床心理師洪子琁在臉書分享了3種寶寶類型,分別為天使寶、敏感寶以及慢慢寶,以便父母參考與了解。洪子琁提到,氣質,在心理學上指的是每個人天生的性格表現,每個人剛出生的時候,對於外界的感知、情緒、行為表現都不太一
根據國健署統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,是台灣常見的慢性病之一。對此,家庭醫學科醫師許書華在臉書粉專「許書華醫師 陪妳寫日記」發文指出,若血糖控制不佳、胰島細胞過勞,將容易出現4種併發症,包含腎病變、視力模糊,甚至失明、性功能障礙與感覺麻木等。
許多女生每到了月經期間,就會出現經痛;對此,合佗中醫診所醫師施昀廷、九如中醫診所醫師胡馨方表示,月經前的保養法需疏肝調整荷爾蒙平衡,建議可以飲用玫瑰茶、薄荷茶、紅棗茶這3種保健茶飲,另外,也可以透過按摩太衝穴以及三陰交2個穴道來保養身體。施昀廷、胡馨方在臉書專頁「柴胡中醫不中二」發文表示,從中醫角度
父母發現孩子說話總是不清楚,像是含有滷蛋或是臭乳呆,因此叫孩子咀嚼口香糖來治療;對此,語言治療師在臉書粉專「BaeGo培果教育」發文表示,咀嚼練習只能增進基礎的力量,並不能解決構音異常的問題。另外,語言治療師也列出了其他6個常見的構音迷思。
孩子準備升上小學,在入學之前有些家長會擔心孩子不能適應學校狀況,對此專家分享「新鮮人入學指南」,建議家長在開學前,可以先和孩子一起練習一些事情,讓他們為接下來的階段做足準備。語言治療師在臉書粉專「BaeGo培果教育」發文分享,升小一的孩子,在作息、學業跟人際互動上,都會有很大變動,家長可以在孩子開
中央今(2日)公布新竹縣新增2282例武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土確診案例,縣府衛生局表示,新竹縣在端午節連假增開輝瑞兒童疫苗及輝瑞/BNT疫苗接種專案,共25場次、5880劑次,提供5歲以上至成人接種服務,歡迎鄉親多加利用。詳情可上新竹縣防疫專區查詢。