正能量女星楊晴近期在中視新劇「讓愛飛揚」嶄露頭角,為戲在台東拍攝四個月的她儘管曬黑了些,卻讓她向來自主鍛鍊的體態更加勻稱、結實。私底下時常與閨蜜郭書瑤(瑤瑤)及張景嵐(小嵐)一起運動的楊晴,接受iStyle專訪時特別向好姊妹喊話...
當我們還沉浸在8月、享受盛夏和冰淇淋的美好時,許多秋冬的路跑活動其實已經悄悄報名開跑囉!到時候天氣轉涼可能會讓人食慾倍增,不過你知道在低溫下,運動後帶來的高代謝率,其實更是減肥、燃脂的絕佳時機嗎?想成為窈窕的瘦子們,絕對不能錯過這些好機會,趕緊一起加入秋日路跑活動吧。
「如羽毛一般的輕盈感」、「無重力的快速奔馳」、「完整包覆就像第二層肌膚」、「毫無負擔有如漫步在雲端」…別懷疑,這些花俏又迷人的文宣,都是用來形容跑步鞋,且強調的重點只有一個:輕量!