疫情延燒,外送平台成為民眾用餐新選擇,外送員跑單也因此增加,醫師指出,外送員長時間騎車,無形中恐對脊椎造成職業傷害,除可修正騎車坐姿,也可做4種伸展運動舒緩壓力。騎車姿勢不當 傷害腰椎臀肌手腕衛福部南投醫院復健科主任周建文指出,騎車時,雙手會緊握龍頭,坐姿呈彎腰、前傾,此時腰椎椎間盤承受壓力最大,若
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土確診持續增加,中醫師指出,「長新冠」(Long COVID-19)是指武肺患者在發病後三個月內,出現多種不能以其他原因解釋的症狀,會依據患者的個人體質表現出不同的症狀,一般維持一個月至半年,甚至更長,可以透過睡眠充足、飲食清淡、適量運動、中藥調理來改善
當蛀牙深入齒髓(牙神經),或是牙齒斷裂磨損導致神經敏感發炎時,通常需要進行根管治療,也就是俗稱的「抽神經」。根管治療雖保留了牙齒,但受過治療後的牙齒已不再和原齒一模一樣,食藥署邀請「牙醫先生牙醫診所」的陳建宏醫師為民眾說明根管治療及牙套選擇的方法。
台灣夏季是蚊子最愛出沒的時機,到底哪種人容易被蚊子叮?營養師發文分享蚊子最愛叮的4族群,並表示,如果不幸被叮咬,建議用鹼性肥皂沖洗,中和蚊子的酸性唾液,或是冰敷/輕拍肌膚、塗抹皮質性類固醇藥膏,都能改善傷口腫脹、減輕癢感。營養師余朱青在臉書粉專「余朱青 營養師」發文分享蚊子最愛叮的4族群,並提醒,若
疫情延燒,外送平台成為民眾用餐新選擇,外送員跑單也因此增加,衛福部南投醫院表示,外送長時間騎車,無形中恐對脊椎造成職業傷害,除可修正騎車坐姿,也可做4種伸展運動舒緩壓力。該院復健科主任周建文指出,騎車雙手會緊握龍頭,坐姿呈彎腰前傾,此時腰椎椎間盤承受壓力最大,若再遇路面顛坡的彈跳衝擊力,會使脊椎承受
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,為了降低感染後的中重症風險,指揮中心日前宣布開打第2次追加劑,對此,醫師分享紐西蘭與香港的染疫情形,並直言,在疫情爆發當下,繼續追疫苗覆蓋率時,更要追給藥速率,才能更壓低死亡率。台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇在臉書粉專「姜冠宇醫師
Omicron疫情持續升高,人心惶惶,成大醫學院副院長林志勝醫師,在成大防疫資訊平台網上開講疫情,強調「確診不等於感染」、「每個人都會感染」,要戒慎不要恐懼,輔以英語字幕,讓科學傳播更加普及。林志勝指出,COVID-19流感化已是事實,這病毒會一直變種,不會從人類社會消失,就像流感一樣,一段時間就會
受疫情影響,許多人為減少外出改以網路平台購買日常所需,端午假期即將到來,各大電商平台紛紛推出優惠組合供民眾選購,面對琳瑯滿目的美食,該如何選擇出安全又健康的食品呢?以下提供網購食安3注意及健康吃粽4原則,陪伴大家安心過佳節!網購食安3注意1、包裝完整 標示清楚
許多人認為,感染武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)後,就有免疫力,不會再感染。但據外媒《The conversation》報導指出,新的數據顯示,Omicron的新變異,可以逃避先前的Omicron免疫力,所以有再次感染Omicron的可能,但目前的研究對於再次感染的疾病嚴重程度仍未明朗。
我們每天可以吃多少熱量?怕吃太少怕營養不夠,吃太多又擔心熱量攝取太高容易變胖,營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享,教大家如何用簡單的公式估算自己每天所需熱量。高敏敏指出,每日熱量需求的公式是:體重(公斤)x(女22/男24)x身體活動指數,身體活動指數是指,將自己平時活動的的強度、持續
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土疫情延燒,也要注意老年人在染疫後是不是有長期武肺症狀(Long COVID,簡稱「長新冠」)。據外媒《CNN》報導,在美國有32%確診後痊癒的老年人,在感染後4個月內出現「長新冠」,比先前在18-64歲所發現的14%多出近兩倍。該研究發表於《英國醫學期
時序即將進入夏季第二個節氣「小滿」,身體可能會感到熱、且濕氣不散,甚至疲勞、食慾不振。成功馬光中醫診所林佳境藥師建議從飲食、養身茶、穴位按摩及運動保養。林佳境表示,今年小滿約落在5月21、22日左右,此時大麥、冬小麥等夏收作物,已經籽粒飽滿,但尚未成熟,所以取名之。此時天氣逐漸炎熱、雨水增多,意味著
林口長庚紀念醫院副院長簡榮南接受洪鈞培文教基金會邀請,6月11日下午2時至4時在新北市立圖書館演講廳(新北市板橋區貴興路139號3樓)主講「肝癌防治-掌握先機」。此活動為免費入場,不需事先報名。洽詢電話:洪鈞培文教基金會(02)2395-5211、新北市立圖書館(02)2953-7868。
食品藥物管理署昨天公布藥品回收警訊,由興中美生技公司製造的「中美便通樂膜衣錠(番瀉葉苷)」有90萬顆、批號為「D10S」的藥品含量測定及溶離度試驗結果不符規定需回收。「便通樂」是瀉藥,用以緩解便秘,主成分為「SENNOSIDE」。食藥署品質監督管理組科長傅淑卿表示,該藥品是指示用藥,年用量達2.4億
早上起床是鉛筆腿,但到下午就全身腫脹,變成明顯蘿蔔腿,晚上甚至輩子緊到脫不下來。翰醫堂中醫診所在臉書發文分享,可能是水腫水致,因此整理4個容易水種的原因。翰醫堂中醫表示,有4個原因容易造成下半身水腫:●鹽分攝取過量-愛吃重口味,依照國健署建議,成人每日鈉含量約為2400毫克。
在床上翻來覆去卻總是難以入睡,是許多人都有的失眠經驗。合佗中醫診所指出,失眠已漸漸變成了文明病,長期失眠可能帶來疲倦、憂鬱、脾氣暴躁、肥胖問題,甚至增加意外風險,若想解決失眠,可透過按摩穴位、晚餐不吃太飽、泡腳、不在床上滑手機4種方法幫助入睡。
隨著政府採購的BNT疫苗陸續到貨,基隆市長林右昌今天下午(19日)宣布本週六(21日)將在基隆港務分公司開設大型施打站,週六早上8時30分到11時30分、下午1時30分到4時30分,現場提供AZ、莫德納、高端及BNT疫苗,民眾「免預約、隨到隨打」;市府近期內也將提供BNT疫苗給基隆市學童施打,預計家
下午、半夜常常會嘴饞肚子餓,想吃東西又怕變胖或是不健康嗎?營養師程涵宇在部落格「營養師 程涵宇」發文,分享10種低卡健康零食。程涵宇表示,200大卡是一個吃點心零食最剛剛好的熱量,不造成身體負擔但是又一定會飽的那種剛剛好,不會因為吃太少導致太餓造成食慾太高,也不會影響到下一餐的進食時間及份量,一樣可
武漢肺炎屏東縣19日新增2142例本土確診個案,BNT疫苗將以5-11歲兒童基礎劑優先進行,5月25日起安排至各校施打,6月6日安排國、高中生追加劑,未及於校園施打疫苗的學童,可到兒童疫苗門診及合約醫療院所或衛生所施打。縣府表示,屏東縣內共計165校國小已在5月19日將接種須知及評估意願書發放給家長
台東縣莫德納疫苗25日到期尚餘9000多劑,面對疫情嚴峻,縣衛生局籲民踴躍接種;另為避免影響重症醫療量能及民眾就醫方便性,協調衛福部台東醫院、台北榮民總醫院台東分院、台東基督教醫院與關山慈濟醫院開設防疫(發燒)門診,以及部東醫院與台北榮民總醫院台東分院開設兒科特別門診,提供學齡前兒童相關評估、採檢與