成癮問題是現代社會常見、卻易被忽略的問題。成大醫院精神部醫師王姿云指出,有很多物質、甚至是行為,都可能成癮。第1種是合法物質如酒精、香菸、檳榔到咖啡;第2種是非法物質,包含海洛因、嗎啡、安非他命、搖頭丸、K他命、大麻、時下年輕人流行混用各種毒品的咖啡包或各式新興毒品;第3種是所謂行為成癮,包括賭博、
許多人的生活已離不開手機等3C產品,但埔里基督教醫院小兒神經科主任趙文崇警告,0至3歲嬰幼兒過度接觸手機,恐導致發展遲緩,呼籲孩子3歲前應禁止使用手機做任何安撫或教育媒介,避免造成更多幼兒發展性障礙。別用手機當臨時保母趙文崇表示,近年評估發現部分發展遲緩幼兒是足月順產,且沒有早產、難產等顯著異常出生
現代人的生活已離不開手機等3C產品,但埔里基督教醫院小兒神經科主任趙文崇從近年沒有顯著異常出生史的發展遲緩兒中,發現部分嬰幼兒時期曾過度接觸手機,這類「手機兒」多半有注意力不集中、對周遭環境缺乏好奇探究興趣,未滿足手機需求時易情緒暴走等問題,他強調0至3歲是大腦發展關鍵期,非常需要親子共處,建立學習
失眠者常有以下這些經歷,上床後難入睡、時睡時醒、反覆做夢無法進入熟睡、容易驚醒之後無法再入睡。除了睡眠時間的長短外,睡眠時的品質亦是決定一天體力的重要因素。中醫認為,身體內的氣血陰陽隨著日出日落而運行,陰陽調和則自然睡眠安穩,若氣血虧虛、陰陽失調則會出現睡眠失常的症狀。