國泰綜合醫院4月24日下午2時30分至3時30分在該院本館7樓視訊會議室(台北市仁愛路4段280號)舉辦營養講座,由營養師賴秀怡主講「飲食不失控,血糖不暴衝」;洽詢電話:(02)2708-2121轉1681、1682。
葉立斌/核稿編輯清明節除了品嘗潤餅,還會吃草仔粿,但要吃得健康可以怎麼挑和搭配呢?國健署表示,草仔粿內餡分為甜、鹹,甜的1顆約340大卡,而鹹的1顆約280大卡,若真的想吃草仔粿,建議可選蘿蔔絲內餡,熱量少20%;由於它是糯米與蓬萊米製成,建議吃完1顆當餐要少1碗飯;此外,也可搭配茶或湯來增加飽足感
羅碧/核稿編輯日前有研究指出「斷食會增加心血管疾病死亡率」,此消息一出引發熱議,對此,禾馨婦產科醫師烏恩慈指出,光是縮短進食時間,就能改延長或縮短壽命有點言過其實;比起調整進食時間,認為「吃什麼、為什麼而吃、吃的時候有滿足嗎?」這三點更重要。
苗栗縣民眾習慣取用山泉水回家煮食、泡茶,不過苗栗環保局近期抽驗民眾常使用的取水處,發現銅鑼鄉龍泉、頭份市石觀音2處大腸桿菌群超標不符合飲用水水源水質標準,其中銅鑼鄉龍泉更超標16倍。苗栗縣環保局指出,飲用水水源水質標準為50CFU/100mL,但銅鑼鄉龍泉的大腸桿菌群項目測值為800 CFU/100
葉立斌/核稿編輯火鍋吃到飽,隔天卻見水腫、泡泡尿,還覺得口乾舌燥?洪永祥診所院長洪永祥提到,火鍋屬高熱量、高油、鹽、糖的餐點,容易讓身體代謝產生負荷,一般人可透過多喝水代謝,但對於腎友而言,可能會影響腎功能,因此分享傷腎火鍋排行榜1至4名,分別為:麻辣鍋、酸菜白肉鍋、咖哩鍋,以及牛奶起司鍋,建議腎友
農曆春節連續假期後,各地出現缺血危機,在台南被稱為「熱血藥師」的許文華再度出手,本月3日(週日)將連續24年舉辦公益捐血活動,他自掏腰包,並努力募集豐富的贈品,號召民眾踴躍挽袖、獻愛。由於農曆年假較長,常讓血液安全庫存量不足,許文華都選在春節後舉行公益捐血,一開始自己準備紀念品,努力籌辦,他的熱忱,
明(24)日就是元宵節,彰化秀傳醫院今天舉辦搖元宵活動,最年長的是93歲的林阿嬤,和3歲的兒童一起體驗手搓湯圓、搖湯圓的歡樂,林阿嬤還示範如何吃湯圓才不會噎到。醫師提醒,市售紅白小湯圓30顆,與糖水一起食用熱量高達280大卡,相當於一碗飯的熱量;而包餡湯圓每4顆的熱量也相當於一碗飯,糖尿病患與減重者
冬至想跟著應景一下,但每年吃湯圓都怕胖、怕消化不良,想要品嘗湯圓的美味,又不想發胖要怎麼辦?對此,營養師劉雅惠指出,可利用4個小撇步,包含取代正餐澱粉、鹹湯搭配蔬菜及蛋白質、甜湯少喝湯及加糖、吃小碗滿足就好,來避免熱量超標。劉雅惠在臉書專頁「營養師Emma」發文指出,包餡的甜湯圓一顆大約65-75大
這週五就是冬至,許多人會依傳統習俗吃湯圓,象徵一年圓滿結束。美味的湯圓製作方法簡易、變化多元,但如果吃進過多熱量,卻可能造成體重失控;中國醫藥大學新竹附設醫院營養師范雅晴和陳芷嫻分享聰明吃湯圓的三大重點,分別是份量控制、低熱量配料和增加蛋白質含量。
中市政府衛生局今日於文心森林公園辦理「112年藥事照護暨用藥安全成果發表會」,衛生局表示,藥事照護暨用藥安全非常重要,有位74歲伯伯,患有高血壓、糖尿病等慢性疾病,曾有服藥後頭暈、冒冷汗的狀況,經過社區藥局郭姓藥師至伯伯家關心、了解用藥情況後,發現伯伯空腹服用降血糖藥物後,未即時進餐,致低血糖休克,
國泰綜合醫院12月27日下午2時30分至3時30分,在本館7樓視訊會議室(台北市大安區仁愛路4段280號7樓)舉辦控糖講座。由營養師陳郁臻主講「學會控『醣』,輕鬆控『糖』」。此活動為免費參加,但需事先報名,報名電話:(02)2708-2121轉1681、1682。
很多民眾以為得過流感,就有無敵星星;對此,義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑表示,流感病毒有許多種,得過其中一種,還有其他種病毒株,仍有感染機率,因此沒有「無敵星星」。另外,更有研究顯示,相較於近期沒得過流感的民眾,近期得過流感再施打流感疫苗,其抗體量會更多。
1根1.7公分長的魚刺可能會要人命!1名72歲阿伯2022年9月因發燒、背痛、右上腹痛被送到奇美醫院急診,到醫院時出現休克、血壓降低,醫師影像檢查疑患者是主動脈瘤破裂。心血管外科醫師診斷是異物穿破食道再刺穿主動脈,形成罕見、高致命性的「主動脈—食道瘻管」,患者稱1月前曾吞下魚刺,隱隱作痛,醫院為患者
1根1.7公分長的魚刺可能會要人命!魚刺的殺傷力不容輕忽。1名72歲阿伯於2022年9月因發燒、背痛、右上腹痛被送到奇美醫院急診,到醫院時出現休克、血壓降低,醫師影像檢查疑患者是主動脈瘤破裂。心血管外科醫師診斷是異物穿破食道再刺穿主動脈,形成罕見、高致命性的「主動脈-食道瘻管」,患者稱1月前曾吞下魚
衛生福利部基隆醫院(下稱基隆醫院) 護理科主任姚文真,從事護理工作34年,在基隆醫院就待了30年,從921大地震、SARS及武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)期間,她都打前鋒站上第一線,帶領護理人員建立安全照護流程,照顧好病人,她說「將心比心」大家就跟家人一樣。在武漢肺炎疫情考驗後,基隆醫
國泰綜合醫院11月22日下午2時30分至3時30分,在該本館7樓視訊會議室(台北市大安區仁愛路四段280號)舉辦營養講座,由國泰綜合醫院營養師田宛容主講「癌症治療期間的飲食原則」。本活動需事先報名,報名電話:(02)2708-2121轉1681、1682。
有不少長輩都很節省,會將食物發霉部份去掉後,剩下的再繼續吃。對此,藥師周本正表示,千萬別這樣做,黴菌有菌根,菌根會侵入食物的內部,若根帶有毒素的話,也會擴散到食物內部。他強調,像花生及堅果等食物,易受黃麴黴菌感染,進一步產生致癌物「黃麴毒素」,且烹煮方式是無法殺死的,所以發霉的食物,最好是整個丟掉。
全民健康保險藥物給付項目及支付標準共同擬訂會議今日通過,健保將給付免疫治療用於符合條件的晚期頭頸癌、肺麟癌患者,當作一線治療,預計約千人受惠,預計12月1日上路。針對頭頸癌病人,國際治療指引已將免疫治療或免疫合併化療列為轉移或復發、不適合手術病人的一線治療,國內健保給付卻停留在二線治療,醫界日前疾呼
桃園市政府與長庚醫療財團法人合作推動桃園長庚轉運站BOT案,繼去年完成轉運站棟營運後,其附屬興建的「長庚國際會議中心」在今(17)日剪綵啟用。桃園市副市長蘇俊賓指出,長庚國際會議中心挾帶桃園國際機場、機場捷運、高速公路的地理優勢,以及寬敞空間、配置頂尖設備等條件,可望提供國際機構及專家學者跨界交流,
國泰綜合醫院於10月18日上午8時50分至12時,在該本館7樓視訊會議室(台北市大安區仁愛路四段280號)舉辦更年期講座。由婦產科醫師主講「更年期與骨質疏鬆」、營養師主講「適合骨質疏鬆的飲食與營養」、物理治療師主講「適合骨質疏鬆的運動計畫」。