文、攝影、食譜示範/Julia、Kook 插圖/Kook季節嬗遞仿若無聲無息,身處大自然時若能稍停歇息,感官就能體嘗著那豐富活潑,從四面八方捎來的大地訊息。鳥兒啁囀的愉悅歌聲,草地野花草依約般繽紛綻放,空氣中瀰漫著一股春日獨有的芳草氣息。這一刻,我能感受植物們化身季節使者般,開心傳遞著春日訊息。
文、攝影、食譜示範/流星雨當孩子邁入幼兒園至小學階段,父母大約一學期會面對一次孩子有遠足行程,需要準備午餐便當的這件事。這事可繁可簡,帶個麵包、三角飯糰,簡單方便、不餓肚子即可。孩子幼兒園的第一個遠足午餐,我便是讓她帶個麵包、果汁去。直到接觸手作早餐、造型餐點,就會希望遠足午餐不只是果腹,還可以對午
不出國就能體驗voco酒店的獨特魅力!耗時6年籌建、台灣第1家洲際酒店新品牌「嘉義福容voco酒店」將在4/1試營運,特別推出超殺優惠房價,有不含早餐的純住房、「一泊二食」的套裝組合等,要讓民眾以優惠價搶先體驗。「嘉義福容voco酒店」不僅是福容大飯店連鎖體系旗下量體最大的酒店,更是麗寶集團第1次與
文、攝影、食譜示範/Julia、Kook 插圖/Kook初春時節,天氣陰晴不定,數日連遇濕冷春雨,此時最佳溫暖良方,便是沖煮一壺熱氣氤氳,飄散出香味的新鮮香草茶。靜靜看著茶湯慢慢從透明轉為淺濃綠意,倒入杯裡,湊進鼻息,瞬間香氣瀰漫,嗅聞冥思,感受著芳香之息,緩緩地滲入全身細胞,肩頸不自覺放鬆,身體某
文、食譜示範/エダジュン 譯/陳幼雯我們平常飲食會攝取到三大營養素,所謂的蛋白質減重法,就是減少「碳水化合物(醣類)」和「脂肪」的比例,多攝取難以轉換成脂肪的「蛋白質」。雞胸肉含有高蛋白質,蛋白質能增肌減脂、提升基礎代謝率,讓脂肪更容易燃燒,加上好取得及方便料理的特性,絕對是瘦身最佳夥伴!
國立公共資訊圖書館鄰近台鐵台中五權車站,攜手推「文五雙全」計畫,由國資圖在車站月台製作有閱讀氛圍的大型輸出面板,將車站裝點富文青風,車站大廳入口處還設「閱讀專櫃」,定期更換推薦好書,因車站距離圖書館8到10分鐘路程,盼鼓勵民眾搭台鐵到五權站後走進圖書館,親近閱讀。
被譽為「台版北海道富良野」的「北投社三層崎公園」花海浪漫登場,北投老爺酒店配合花季熱潮,即日起至3月31日止,推出「花蜜微旅」住房專案,住宿期間除可體驗花香浴球DIY活動,再依入住人數贈送花季特調飲品,邀請旅人在微涼初春泡暖湯、賞花海!為讓旅人更融入浪漫花季氛圍,北投老爺攜手IG人氣攝影師城市漫遊者
文.攝影/記者董柏廷韓國近年對於文化創意產業的發展著力經營,無論影視流行文化、藝術市場、當代藝術等,大舉引起全球的關注,而對於美學的品味,也逐漸帶領一股風潮。從過去振興地方村落,而發起的壁畫活動,到現今逐漸融合各種科技,打造出許多光影藝術園區以及多媒體藝術展館,如雨後春筍般建立,更是在特色咖啡館以外
文化部昨(18)日公布「文化黑潮之XR沉浸式影像創作補助要點」,分3大類型,最高可獲補助1200萬,期盼透過支持科技結合在地文化元素,增加台灣文化內容的能見度與國際傳播能量。文化部「文化黑潮」計畫自今年起,以4年100億全面關照藝術、出版、文創、影視音、文化科技、文化外交等6大文化藝術面向。而台灣目
文化部「文化黑潮」計畫自今年起以4年100億,全面關照藝術、出版、文創、影視音、文化科技、文化外交等6大文化藝術面向。文化部今(18)日再公布「文化黑潮之XR沉浸式影像創作補助要點」,分3大類型,最高可獲補助1200萬,期盼透過支持科技結合在地文化元素,增加台灣文化內容的能見度與國際傳播能量。
文、食譜示範/小堀紀代美 譯/連雪雅「1飯1菜」是一種像咖哩飯或牛肉燴飯等,在米飯上澆淋上配菜就能享用的簡單料理。工作結束,拖著疲累身體回到家,或是沒時間做飯的時候,只要做一道配菜,就是豐盛又飽足的一餐,真的很棒。不論拌炒、燉煮或燜蒸,1支平底鍋就能完成。無需特殊的烹調器具,清洗也很容易,很適合廚房
橘子富含維生素C與檸檬酸,具有美容、消除疲勞功效,且橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進排便、降低膽固醇,其營養價值極高。除了品嘗橘子美味的果肉,它的果皮、果籽也都可善加利用,可謂整顆都是寶。將橘皮撕成小片分散置於小盤,加入蓋過橘皮的水,放入微波爐加熱1~2分鐘,過10分鐘後取出,橘皮油蒸發的水
文、食譜示範/李耀堂近年因健康、環保、保護動物等因素,讓蔬食風興起,吃素人口逐漸增加,變成一股食尚潮流。根據《世界素食人口報告》顯示,台灣的蔬食人數占總人口約14%,高達300萬人。為提供蔬食者更多元化的無肉料理,今天以最受歡迎的異國料理義大利米飯和麵食為主軸,設計出義式蔬食,可以為家人、心愛的人或
3個兒子不愧是我親生的,丟三落四的習慣如出一轍,而東西甚少遺失、物品用完歸位的先生對於家中不時上演「尋寶記」,頗有微詞。一日午後他載著我去賣場,料想此刻待在家中的孩子們定用3C填滿這難得的「無政府」時光。我們優哉逛著,當我拎著兩包零嘴走向裝滿食物的推車時,先生竟說他的皮包不見了……他憂心地描述剛才太
我在50歲過後,開始監看與監聽甚至監視著自身的一些不好的習性。每當心中有個「想要」的念頭升起時,就會立刻啟動那個自我觀照的程式,系統立刻開始運轉,然後就在此時,我很快地可以分辨是願望還是欲望?當肯定的前者出現,我一定奮力向前,排除萬難去實踐;但若是後者當道又過分滿溢時,覺知就會出來攔路,與之對決。
去西藥房買提神飲料時,藥師問我為什麼要喝提神飲料,我說:「缺乏運動,昏昏欲睡。以前肩膀不痛時,還能跳廣場舞。現在沒辦法跳某些動作,只能散步。」藥師說:「運動不難,不一定要出門,只要能在家甩手,心跳到每分鐘110下持續10分鐘,這樣就叫運動。如果只是慢慢走,走再多也沒用。」
2024年阿里山日出印象音樂會明年元旦清晨在祝山觀日平台登場,邀請到十鼓擊樂團、樂興之時管絃樂團與尋人啟事人聲樂團合體演出,嘉義縣長翁章梁今天攜手主播劉方慈、日籍女星大久保麻梨子邀請大家上山迎接2024年第一道曙光。嘉義縣今天在縣府前森林公園舉辦2024年阿里山日出印象音樂會記者會,由首度參與日出音
「鯨魚」的意象常被用來形容台灣,除了自然生態的內涵之外,還包括台灣島嶼的形狀,也在歷史上多次被以鯨魚形狀形容;以前台灣被稱作「鯤島」,「鯤」是古代神話裡所指的海中大魚,也被理解為鯨魚。尤其國立台灣歷史博物館所在的台南,過去也以「鯤鯓」聞名,台史博的兒童廳便把「鯨」擬人化,帶著孩子們優游於歷史之海,認
文、食譜示範、攝影/劉維真年末悄悄地來臨,又是家人朋友齊聚慶祝佳節的時候。除了大餐之外,一口大小的開胃小點心很適合在派對的場合站著享用。一般開胃小點使用麵包盛上醬汁與餡料,方便人們一口吃下。這類型的小點我們稱為canapé,法文直譯為「沙發」,延伸的意思則是表示裝著餡料的小麵包片,就像一座優雅的沙發
京都橘高校吹奏樂部昨晚從高雄回到台北,入住富士大飯店休息一晚後,今(12)日一早再度展開馬不停蹄的行程,在出發前往參加北一女校慶活動之前,先在飯店大廳進行了大約10分鐘快閃演出,早上8點45分開始的快閃,小橘們開心地演出〈Celebration〉以及招牌〈Sing Sing Sing〉,吸引現場群眾