葉立斌/核稿編輯台灣手搖飲料店比比皆是,但可能隱藏咖啡因的風險,對此,醫師黃軒指出,需了解手搖飲料的咖啡因含量,並控制每日的總攝取量。例如:成人每天的咖啡因攝取量不宜超過300毫克;孕婦和哺乳期婦女則不宜超過200毫克;兒童和青少年則不宜超過100毫克。以上數值只是參考,還是要根據自己的身體狀況攝取
沈莉馨/核稿編輯今(24日)是元宵節,許多民眾都會吃湯圓、元宵慶祝。中醫師王大元表示,建議可以加入紅豆、桂圓,能補氣養血、養心安神,薑汁能緩解湯圓黏膩造成的噁心腹痛感,黑糖具有紓緩生理期不適的功效;酒釀能補養氣血,另外容易胃食道逆流的話,則建議吃鹹湯圓,但請注意內餡的肥肉,容易造成心血管負擔。
高雄市昨天(21日)新增7例登革熱本土個案、今年累計101例,分別為前鎮區瑞隆里及瑞昌里各1例、鳳山區武漢里1例、大寮區大寮里1例、小港區鳳宮里1例、茄萣區和協里2例,防疫團隊立即針對前鎮區崗山仔地區瑞隆、瑞昌里、鳳山區武漢里一帶啟動3合1緊急防治。
龍年到,各行各業都期待龍年展新象,但是「拚事業,也要顧健康,若沒有健康的身體就萬萬不能!」,物理治療師為您介紹4招伸展筋骨,保有好體力。●龍心大悅:從心開始,維持良好心肺適能有助於心臟、肺臟、血管循環。原地踏步2分鐘(圖1),在此過程中,將雙腳輪流抬高,膝蓋約彎90度,計算右腳踩踏次數。(通常65-
沈莉馨/核稿編輯許多人習慣一早來杯咖啡醒腦,但空腹喝咖啡會傷身嗎?營養師黃靖淳提醒,空腹飲用咖啡會刺激腸胃、影響血糖及荷爾蒙,因此不建議血糖異常者空腹飲用,以及喝完後出現心悸者,應減量或是不喝咖啡,以免影響身體。黃靖淳在臉書專頁發布影片提到,喝咖啡對身體好處多多,不過仍須注意3點,並提醒每個人對咖啡
羅碧/核稿編輯春節團圓免不了吃吃喝喝話家常,沒有豐盛佳餚就不像是過年,但是像佛跳牆、東坡肉和八寶年糕等菜色卻是高油脂、高熱量食物,即使是零食、飲料都潛藏有熱量、油脂、糖或鹽含量高的危機,因此營養師建議民眾採買或製備年菜都應掌握「選擇原型食物,減少加工食品」、「低油食材及烹調」、「多纖維」以及「多喝水
沈莉馨/核稿編輯桃園新屋區高齡101歲的李巫老奶奶,去年因為居家跌倒受傷,經他院開刀處置後,疼痛行動不便、長期臥床,出門就醫成為患者及家屬頭痛的問題。臺北醫學大學新國民醫院得知狀況,安排醫療團隊進行居家醫療,後續也與家屬密切聯係,協助安排遠距會診並提供送藥服務,讓偏鄉患者也能受到良好照護。
國際通商法律事務所榮譽首席顧問陳玲玉1月26日晚上7時30分至9時,在台北市信義路五段100號B1(入口在松智路上,101斜對面),將分享她的新書《如果愛是答案,問題是什麼?》中有關婆孫親情的部分,以及親子教育的八大心法,並與紙風車319鄉村兒童藝術工程發起人吳靜吉博士對談。
春節假期想抗胖的人注意!春節假期看電視配零食,年後可能肥一圈!南投縣草屯鎮佑民醫院營養師廖美俞表示,1根芝麻蛋捲108大卡,而2顆花生酥糖、牛軋糖、南棗核桃糕,熱量各為101、127、109大卡,隨便吃一點感覺不夠塞牙縫,但比一餐正餐的熱量還高,想減重的人最好跟它們保持距離。
小宇(化名)目前3歲9個月,出生時未通過新生兒聽篩,複檢確診為雙耳極重度聽損後,於兩個月大開始配戴輔具,並在3個月大開始進行聽能復健。在進行復健過程中,小宇雖然配戴助聽器,但對聲音的察覺反應「時有時無」,故無法發展出後面階段的聽知覺能力。因此,在小宇1歲2個月大時,開刀植入人工電子耳,術後小宇開始察
柳營奇美醫院今舉辦「龍金健康」衛教關懷活動,書法老師現場揮毫送春聯,濃濃年味,祝福大家 「攏真健康 」。關懷活動在柳奇一樓大廳舉行,設有居家醫療、戒菸宣導、四癌篩檢、用藥安全等宣導攤位,南市容愛關懷服務協會及南瀛書法學會邀請葉茂青、101歲姚雲龍、97歲龍鈞貴等6位大師書法老師揮毫,透過創意詞句與圖
「台北最High新年城-2024跨年晚會」將在今年12月31日晚間登場,台北市衛生局屆時將在活動場地周邊設立8個醫護站,並配置救護車,及時提供民眾醫療協助。衛生局也提醒,清晨5點至6點、晚上8點至9點除氣溫低,容易導致血管收縮,引發血壓變化,民眾要留意保暖措施。
沈莉馨/核稿編輯眾所期待的龍年即將來臨!很多夫妻都期待在龍年能生出一位可愛的龍寶寶,根據衛生福利部國民健康署統計,民國100年至民國111年,平均年度新生兒約19萬1千餘位,而占比最高的,就屬民國101年的龍寶寶達23萬7千餘位。婦幼營養師愛撥分享飲食5招調整身體,如果龍年想抱得龍子龍女,現在就得開
台中事業有成的宇隆科技董事司晴星,因從小在太平長大,有感於父母生前樂於助人,且晚年都在國軍台中總醫院就醫,獲得醫護人員良好的照顧,去年參與醫院一場捐贈救護車的活動,讓他決定用父親司如成、母親司陳霞的名義,捐贈一台價值近300萬的高頂救護車給國軍台中總醫院,延續父母樂於助人的善舉,今天舉行捐贈儀式,希
童綜合醫院榮獲「112年經濟部節能標竿銀獎」!今天由經濟部長王美花部長頒獎,童綜合醫院總院長童敏哲代表受獎,童敏哲表示,該院一直以來致力於節能減碳,未來也將持續積極配合政策,推動節能減碳、環保救地球的經營策略。今年經濟部節能標竿獎報名踴躍,共有101家企業團體報名參賽,歷經3個月初審、複審,最終選拔
本土登革熱跌破千例!衛福部疾管署副署長羅一鈞今日公布,本土登革熱上週新增759例,原本最後的流行區,包含台南市7熱區及雲林縣古坑鄉,均已解列,全國不再有「快篩陽即確診」區域,高雄市疫情也在反轉下降,整體疫情進入收尾階段。疾管署疫情中心副主任李佳琳表示,上週新增759例本土登革熱,包含台南市380例、
幼童如有聽力損失,恐影響語言發展;若能及早發現,做出治療與教育,即可達到近正常的發展。國健署提醒家長,政府全面補助新生兒聽力篩檢,請把握時程到醫療院所進行篩檢,只要是出生3個月內之新生兒,且為本國籍,都可以接受1次篩檢補助。衛福部國健署表示,台灣每千名新生兒,就有3-4人為先天性聽損。這些聽力受損的
台南登革熱今(17)日新增99例本土登革熱確診病例,目前累積2萬0499例。由於疫情已連5週呈現下降趨勢,下週起即將進入保全期,台南疫情何時能夠變成「冷區」,衛生福利部長薛瑞元將南下視察疫情,並與台南市府、登革熱防治中心商討評估及後續因應。
本身是護理師的L小姐(化名),47歲,最近兩個月都沒來月經了,她原本以為是工作壓力大導致,結果婦產科抽血發現FSH=101、AMH〈0.13、E2=20.8,醫師告知她即將停經,她聽了花容失色,原本還打算與男友結婚再生個小孩。在親友介紹下,L小姐來我門診。診斷後發現L小姐乃是「氣滯血瘀、陰陽兩虛」的
內政部今(13)日公布「111年特定死因除外簡易生命表」,內政部表示,111年國人一般平均壽命為79.84歲,如排除國內十大死因前3位的惡性腫瘤、心臟疾病及嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19),平均壽命將可分別提高3.32歲、1.37歲及0.80歲,顯示惡性腫瘤對平均壽命的影響最為明顯。