葉立斌/核稿編輯大家都知道抽菸、喝酒、嚼檳榔容易致癌,卻忽略其他不良的生活小習慣,洪永祥診所院長洪永祥整理致癌排名,由1至10名,分別為吃太甜太鹹、久坐、愛吃加工紅肉、常裝潢與買新櫥櫃、不喜歡刷牙漱口、常做電腦斷層檢查、睡覺不關燈、喜歡吃烤焦食物、用保麗龍碗裝泡麵,並用書本重壓、喜歡喝燙口熱湯,希望
葉立斌/核稿編輯吃錯蛋白質無效增肌,就像好車加錯油,效果差!醫師蕭捷健表示,每個蛋白質吸收率不同,需先了解蛋白質消化率校正胺基酸評分(PDCAAS)、挑高分者,以及正確烹調,選對蛋白質。其中PDCAAS分數1為雞蛋、大豆、乳清,如同高級汽油般,讓身體最有效率運作,而作為關鍵之一的烹調方式,則是提醒加
葉立斌/核稿編輯紅龍果的盛產季節主要集中在6到11月。農業部於臉書短片指出,紅龍果除了當鮮果享用之外,帶皮打成泥,下鍋與其他備料一起煮,再封裝到玻璃瓶,也可以搖身一變成為香甜的果醬!需準備的食材:紅龍果600克、檸檬汁50克、冰糖80克、蜂蜜30克、玻璃瓶。使用前玻璃罐要消毒殺菌,這樣可以延長果醬的
林惠琴/核稿編輯現代人生活步調快速,許多人只有在週末假日才有時間運動,人一博愛復健科診所院長李炎諭引述相關研究,建議每週集中1至2天,進行至少30分鐘以上中高強度運動,150分鐘以上更好,效果近似規律運動。可以顯著降低全因死亡風險、心血管疾病、癌症死亡率等。
沈莉馨/核稿編輯今日節氣為小暑,已告別梅雨季節,開始進入颱風季。此時正是腸胃道疾病好發的季節,應注意脾胃的調理。上祐中醫診所院長黃上邦表示,脾胃虛弱者應少吃生冷食物,可透過瑜伽、太極拳等運動來促進腸胃蠕動,改善腸胃道血液循環。另外,也可以按壓穴道養生,勞宮穴:寧心安神、提神醒腦;梁丘穴:理氣和胃、祛
王女士3年前被診斷出罹患子宮內膜癌,需要進行傳統開腹手術。她想起20多年前接受腹腔鏡手術後,麻藥反應強烈,術後不斷嘔吐,這次手術讓她感到非常不安。經醫療團隊建議,她接受了怡樂適療程(ERAS),術後第2天就能下床,雖然傷口達15公分,但疼痛感低,且沒有出現嘔吐,恢復迅速,短時間就能進行下一階段治療。
小陳是一位56歲的男士,平均每天抽2包菸,累計抽菸史已逾30年。他最近因為持續性咳嗽帶有血絲痰,來到胸腔內科門診尋求醫療協助。胸部X光檢查意外發現左上肺野有一個2公分左右的毛玻璃陰影,肺部電腦斷層檢查進一步確定了病灶的位置與周遭的情況,經過支氣管鏡切片檢查後確認為肺鱗癌。
羅碧/核稿編輯快照照鏡子,看看自己有沒有「烏龜頸」?康禾中醫診所主治醫師楊宗翰建議,烏龜頸不僅影響外觀顯老又醜,很可能會造成頸椎關節退化,容易影響睡眠,長期下來還會產生骨刺;分享避免3招,包括:保持正確的姿勢、避免固定姿勢過久、適度熱敷肩頸肌肉。
王女士3年前被診斷出子宮內膜癌,需要進行傳統開腹手術,她想起20多年前接受腹腔鏡手術後麻藥反應強烈,術後不斷嘔吐,這次手術讓她感到非常不安,經醫療團隊建議,她接受了怡樂適療程(ERAS),術後第2天就能下床,雖然傷口達15公分,但疼痛感低,且沒有出現嘔吐,恢復迅速,短時間就能進行下一階段治療。國泰醫
沈莉馨/核稿編輯連日高溫又適逢暑假來臨,許多家長會帶小孩出遊,衛生福利部國民健康署提供4招,包括:涼爽環境、遮陽設備、時時喝水及隨時留心,遠離熱傷害。國民健康署在臉書發文表示,容易發生熱傷害的環境,包括:高溫悶熱的戶外、空氣不流通的室內,以及密閉的車內。
國立陽明交通大學附設醫院今天舉辦「心臟蹦蹦跳不可忽視,認識心房顫動」衛教講座及篩檢活動。陽明交大醫院表示,心房顫動是最常見的心律不整之一,主要特徵是心房出現快速且不規律收縮,導致心跳可能過快或過慢,會增加中風、心衰竭等風險,心房顫動的治療必須重視,電燒手術是一種有效的方法。
沈莉馨/核稿編輯藝人汪建民沒有吸菸史,卻罹患肺腺癌4期,引起各界注意。據國健署統計,肺癌已十年高居癌症死亡率之首,顯示肺癌致死率極高。三軍總醫院胸腔內科主治醫師陳盈潔表示,肺癌症狀不易與一般呼吸道感染區分,但後者約1-2週會緩解,若症狀沒有改善,應及早就醫檢查。
子宮內膜癌病例逐上升,已成為女性第6大常見癌症。台南市43歲的小月,結婚多年仍未懷孕,2018年時至奇美醫院門診求診,檢查後赫然發現罹患子宮內膜癌第一期,但她一心想圓媽媽夢,不願意摘除子宮,在奇美醫院婦產部婦科主任康介乙的建議下,接受高劑量口服黃體素治療,並搭配子宮內膜搔刮術,待病情控制,確定沒有任
相關新聞請見汪建民驚爆「罹肺腺癌4期」 爆瘦12公斤頭髮掉光葉立斌/核稿編輯藝人汪建民不菸不酒,卻驚傳罹患肺腺癌4期。近日衛福部也公布最新國人10大死因報告,肺癌持續居於癌症死亡率第1位,個案的死亡率高,存活率低,與診斷的期別有關,顯現出肺部篩檢的重要性,因此整理低劑量電腦斷層(LDCT)之方式、補
葉立斌/核稿編輯夏日烈陽,外出1天沒做防曬,回家直接「黑一階」!昌盛堂中醫診所中醫師吳東霖表示,皮膚表皮層黑色素細胞在接受光刺激後,會分泌黑色素,並累積在角質層,但角質層會在約28天汰換,因此曬黑後約1個月左右才會開始慢慢變白,可藉由飲食、日常防曬等防護,多吃滋陰養血的食物,如黑白木耳、芝麻、水梨、
彰化縣員榮醫療體系員榮總醫院新建工程經過多年籌設,今(3日)舉行動土典禮,新總院將設有心血管中心、高齡醫療中心等12項特色醫療,並提供總床數800床,有望挹注南彰化急重症醫療資源。員榮醫療體系總院長張克士表示,新醫院預計3年後完工,先作為準醫學中心,未來申請升級醫學中心。
沈莉馨/核稿編輯全台連日高溫炎熱,小心陽暑、陰暑上身!東霖馬光中醫診所院長蘇英碩指出,在戶外工作大量流汗卻無法排熱,中樞因過度炎熱而失調為「陽暑」,而長時間吹冷氣、吃太多冰品、或是戶外曝曬沒有緩衝一下就進入冷氣房,造成皮膚表面毛細孔、微血管快速收縮,感覺體內有熱氣卻流不出汗為「陰暑」。兩者致病機轉與
沈莉馨/核稿編輯近日衛福部公布國人10大死因報告中,癌症死亡率第3位為結腸、直腸和肛門癌。典威診所醫師陳志典整理5大腸癌檢查,包括:大腸鏡檢查、糞便潛血檢查、肛門指診、鋇劑灌腸攝影檢查,以及其他影像檢查,若能早期發現,治癒率極高,呼籲定期篩檢,有症狀時應立即就醫、治療。
台南市學甲區六順診所以專門治療及預防腦中風聞名,被民眾向媒體爆料,指診所宣稱注射針劑能預防中風,針劑內容不明,而且高階療程自費高達23萬元。台台南市衛生局今天派員稽查,發現診所使用的口服液產品,標示為食品。台南市衛生局說,針對該診所天價療程及藥劑疑似來源不明一案,今天派員調查,診所被指使用名為「SA
台北市衛生局今(3)日公布2023年台北市死亡人數共計2萬555人,較2022年減少492人,主因為嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)死亡減少585人。依死亡率排序,前10名依序為惡性腫瘤(癌症)、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病、COVID-19、高血壓性疾病、糖尿病、慢性下呼吸道疾病、腎炎及腎病症