披薩是不少派對聚餐首選餐點之一,除了有豐富配料,餅皮也有不同選擇。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,其實不同餅皮的披薩,單片熱量可以差到120大卡!高敏敏分享必勝客15款披薩熱量圖鑑,排行最高前3名為「黃金和風雞」3460大卡、「雙層美式臘腸」3230大卡、「韓式泡菜燒肉」3120大
芭樂(番石榴)取得容易又富含營養有「國民水果」的美稱,其熱量低、高纖維、高維生素C抗氧化,不僅是糖尿病及減肥者常攝取,也是癌症病人愛用的水果。芭樂果皮的維生素C含量最多,果心最少,所以千萬不要把皮削掉。台灣癌症基金會指出,芭樂的維他命C屬左旋式與本身之有機酸(檸檬酸、蘋果酸)和高鉀,起化合作用經人體
38歲的黃先生5年前罹患低位直腸癌,到高醫接受治療,隔年發生車禍頭部外傷,意外查出直腸癌已轉移腦部。切除腦腫瘤後,接受基因檢測及精準醫療,期間熬過67次化療,他靠著樂高玩具挺過噁心、腹痛及掉髮等藥物副作用,至今48個月無再復發。靠玩樂高 挺過噁心掉髮等副作用
高雄一名38歲黃先生5年前罹患低位直腸癌,到高醫接受治療,隔年車禍頭部外傷,意外查出直腸癌已轉移腦部,腦腫瘤切除後,接受基因檢測及精準醫療,期間熬過67次化療,艱困的抗癌路,樂高迷的他靠樂高玩具挺過噁心、腹痛及掉髮等藥物副作用,至今48個月無再復發。
一名26歲女子之前自行用樂高玩具拼裝自慰棒自慰,但在取出時卻掉了一塊,那塊樂高就這樣一路穿破陰道卡進膀胱壁。後來女子更出現頻尿、多尿、小便帶血等問題,就醫後才將樂高取出。據《Now News》報導,林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜之前接到一個病例,26歲女子斷斷續續出現頻尿、多尿長達數個月,而
耶誕節又要到了,可能有些家長正傷腦筋不知要送孩子什麼禮物?其實像是小魚花片、雪花片、組合積木、樂高等組合類型的玩具,很適合學齡前的幼兒(圖1),可以讓孩子邊玩邊學習。透過組裝玩具的過程,可以加強孩子的雙手操作及手眼協調能力,可以做為將來寫字、做勞作等學前訓練。
爸媽都期望孩子別輸在起跑點,越早學越好,但心中總有疑惑:「哪時才該讓小寶貝練習寫字?」學齡前兒童太早練習寫字,會因為精細動作及手部關節發展未成熟,造成執筆姿勢錯誤及肌肉緊繃,未來要花更多時間糾正,不僅影響親子關係,更讓兒童對於書寫產生了壓力與排斥。
積木起源於建築模型,大致可分為兩大類,一種類似俄羅斯方塊,無法組合,僅限於堆疊;另一種則是大家熟知的樂高積木,可以堆疊和組合。●骨牌:讓孩子自己選擇想要的積木,一個接著一個排列於平面上,注意後一個倒下時,需碰觸到前一個積木。孩子可以試著自己抓間距,從錯誤中練習找出正確的距離;也可以照著自己的喜好,排
「王小明!你的褲子前後穿反了。」「葉小美!妳的鞋子左、右腳穿錯了。」「舉起你的右手,就是拿筆的那隻手。」相信這些情況對於許多學齡前孩童的家長並不陌生,認為孩子們總是學不會分辨左右,總是要一而再,再而三提醒。其實,孩童的「空間概念」發展是循序漸進的,必須隨著年齡做適當的教導,才能讓孩童有效的吸收。
病人家屬憂心忡忡的進門診辦公室說:「請問營養師,我的爸爸九十六歲,急診入院,醫師診斷鉀離子值八點六,要我請問營養師什麼是高鉀食物?有哪些蔬菜、水果不能吃?要避免?」經諮詢後了解,病人的家屬平日會餵病人喝一杯約兩百西西的柳丁汁。一般人吃蔬菜、水果是沒什麼禁忌的,但慢性腎衰竭及老年性器官功能退化,或洗腎