最近的天氣型態不穩定,加上有感餘震,有些人身心難免會處於疲憊狀態。除了自我安全照護外,親友間互相關心打氣也很重要。若遇到心情低落或煩悶無法調適時,記得要勇敢說出來。而飲食的部分,也可以利用中藥藥食膳來改善不安情緒,照顧好身體。分享兩道能舒緩心情的簡單藥食膳:
Women in matching checkered aprons, headscarves and a rainbow of running shoes limbered up Tuesday as they prepared for the centuries-old pancake race
女星陳意涵近年來時常在社群上分享做菜飲片,用更日常的方式貼近粉絲生活。因應霸王級寒流到來,今她發了自己做「茶油素麵」暖身暖心的主題影片,再次化身吃播主。
日前有網友在爆料公社發文,指稱買了1盒鍋貼回家,打開後發現鍋貼被煎到焦黑,驚喊:「200%會致癌啊!」消息一出引起各方重視,連近期成為網路紅人的醫師姜冠宇也發文呼籲:「大腸鏡檢查很重要!」被網友點名的是名店「八方雲集」,姜冠宇則透過臉書表示,有沒有覺得提早糞便潛血檢驗、大腸鏡檢查很重要,他更直言:「
日式鮮筍鮭魚炊飯 食譜提供:陳儷方 烹調:26cm淺燉鍋、20cm煎鍋擺盤:22cm朝鮮薊鍋時間:30分鐘
根據內政部統計,台灣單獨生活戶已突破300萬戶大關,「一人份生活」成為顯學,家居業者HOLA和樂家居,特別針對一人生活的消費者提出「獨居好物合輯」,包含幸福感小家電、安心對味鍋具、儀式感搭檔等商品,打造一人也自洽有序的好感生活。
隨著時序進入秋季,加上最近天氣變化大,容易讓人產生疲累倦怠感。如何維持好活力?除了作息要正常、睡眠儘量適時適量、營養攝取要均衡、簡易的筋骨活動不能少,也可善用中藥料理來照護。善用中藥料理照護 維持活力分享兩道活力美味藥食膳:●藥食材:通天草、人參鬚、麥冬、五味子、枸杞、排骨、米酒、鹽。
新學年的開始,如何提升自我學習成效?除了認真積極外,也要有規律的生活如適量運動、適時睡眠、飲食均衡,因為擁有好體力是學習的重要助力。分享2道補充能量的美味藥膳點心:●藥食材:太子參、天麻、紅棗、雞里肌肉、腐竹、新鮮玉米、高麗菜、潤餅皮、鹽、油。
統一獅本週推出為期3天的「中華一番! 国獅無双」主題日,從主題球衣、聯名商品到還原美食都獲得好評,被球迷公認是今年最強的主題日,活動最高潮是邀請漫畫作者小川悅司昨天到場開球。聯名商品熱賣逾500萬元小川指出,過去曾經五度訪台,唯有這次是因為棒球,站上投手丘時有點擔心無法投到本壘,幸好有投到所以給60
彰化縣「MOOVO智慧公共自行車系統」,繼彰化、員林、鹿港之後,今年5月拓展到和美鎮,使得全縣已有4鄉鎮提供共享單車的資源,今年7月1日起,民眾持彰化縣發行的699元公共運輸定期票(TPASS通勤月票)騎MOOV自行車,可享前30分鐘免費,大幅提高民眾騎乘的意願。
坐落於台北金普頓大安酒店的「The Tavernist」餐廳,曾獲台北米其林餐盤推薦,廚藝總監 James Sharman被紐約時報譽為「真正定義摩登料理的主廚」,今夏新菜單「馳騁北非花園 摩洛哥異域綺想」以5道式晚宴,揭開摩洛哥融合多重文化的神秘面紗。
認識外國文化,有助於外語學習、與國際接軌。新北市教育局今(23)日辦理九大國際文教中心聯合開展暨攜手社團法人對外關係協會、AIESEC國際經濟商管學生會、淡江大學華語中心、台師大國語教學中心簽訂MOU儀式,新北市長侯友宜見證儀式,也期勉藉此活動讓學生認識更多國家的文化與生活。
文、圖/蔡以倫清明節前,香草園裡常有不請自來的小花小草。身披絨毛,枝葉灰綠,頂端開黃色花朵的「鼠鞠草」,形色獨具、相當吸睛。我相信,很少人願意把它當成雜草摘除。小時候隨家人清明掃墓,淡水鄉間小販售賣如臉大的「草仔粿」,灰色糯米皮,包覆炒製過蘿蔔絲,底下墊著葉片,回家還需油煎或蒸熱方能食用,家人稱為「
日本沖繩本島北方的無人島「屋那霸島」日前傳出被中國女子買下,引發日本國防安全爭議。屋那霸島近日卻驚傳發生火災,大火甚至延燒超過1天。日本《朝日電視台》2月28日報導,當地時間2月27日下午4點時,屋那霸島冒出火光,負責管轄該島的伊是名村公所指出,起火地點位於屋那霸島中心的一片樹叢,火勢到28日仍未熄
開學後,孩子的學習適應力及體力需多留意關注,除了情緒要穩定、睡眠盡量要充足,飲食少高油、高糖類,營養攝取均衡也很重要。分享兩道適合親子一起完成的簡單藥膳點心:●藥食材:天麻、枸杞、菊花、龍眼肉、甜菊葉、柑橘、蘋果、洋菜粉。●步驟:1.藥食材洗淨,將天麻、枸杞、菊花、龍眼肉、甜菊葉裝入過濾袋;柑橘、蘋
凱特王妃日前出席BAFTA頒獎典禮,身穿一襲Alexander McQueen白色絲質禮服,優雅華麗造型驚豔紅毯,昨日是歐美地區「懺悔星期二」,又稱「鬆餅節」,凱特馬上又搖身一變走進廚房,大展手藝,完全是「出得了廳堂、入得了廚房
馬鈴薯料理,不少人都會想到炸薯條、洋芋片,但其實,用其他方式去料理馬鈴薯,也能吃得營養又健康。營養師余朱青分享,將馬鈴薯切小塊,泡鹽水15分鐘,撈起用紙巾擦乾多餘水分,灑上黑胡椒及少許鹽、義式香料調味,放入烤箱或平底鍋煎15分鐘,就能完成一道健康美味的薯塊。
1名網友分享,日前他的朋友贈送1塊精緻包裝的「烏魚子」,近日炸花枝丸時突然想起,順手從冰箱拿出烹煮,沒想到才剛下鍋就嚇傻並緊急關火,查看包裝發現竟是「烏魚子手工皂」,他將這段搞笑經驗上傳社群平台,PO文引起許多網友議論,有人說「真的好像啊!」、「這個很夭壽欸,會害人家吃錯」。
過年就是要買福袋沾沾喜氣,送禮自用兩相宜,還有機會抽中大獎!玩咖頻道盤點4大超商、foodpanda 、全聯與大潤發等各通路福袋,頭獎最高為現金300萬、將賓士與電動名車開回家,還有最高CP值百元福袋換鑽石,以及與迪士尼、黃阿瑪的後宮生活、Hello Kitty等可愛聯名的福袋。
香煎虱目魚肚,不僅是傳統家常料理,也是台式便當常見的海鮮食材選擇。軟嫩細膩的魚肚與鮮甜紮實的魚肉,搭配煎得香酥的魚皮,呈現出虱目魚肚的多重美味。 夏秋之際正是虱目魚最好吃的時候,一起來看看怎麼煎出好吃的虱目魚肚吧!