台灣人使用智慧手機上網時間排名全球第一,長時間盯著智慧手機不僅眼睛容易疲勞,手機藍光更是直接射入眼睛,日積月累造成眼睛黃斑部病變,讓眼睛就像一顆被慢慢煮熟的雞蛋,還可能導致白內障甚至失明!你是否經常頭痛,頸、背及肩膀痠痛,手臂手腕疼痛,情緒煩躁或精神不佳?眼睛容易疲勞、乾澀、泛紅、灼熱、痠脹、腫痛、
風如宇宙的觸摸,從背脊冷起。八年三班那男生站在樓頂,時間無法計算。我應該怎麼靠近他。叫他的名字,輕輕說一句,「你還是下來吧。」或者直接撲過去,氣極敗壞喊道:「這裡真的很冷。」真的,冷進了血管,在樓頂泛著藍光,氣流旋繞,天際線和遠處的平原如骨灰的顏色。
坐落在馬來西亞東海岸的珍拉汀灣Club Med,是亞太區首座獲得國際認證的自然生態環保度假村。佔地80公頃的園區,緊鄰著熱帶雨林和南中國海,環顧四周盡是滿眼綠意以及美麗海景。度假村的生態十分豐富,猴子、蜥蜴和各種鳥類,是最常見的動物。Club Med以全包式假期提供另一種旅遊方式,抵達當地機場後,就
編按:沖繩雖小卻擁有眾多旅遊景點,若能自駕自由行,更能深入體驗沖繩魅力,讀者鄒雅青今天要和大家分享的旅遊夢,正是開車玩沖繩的旅遊秘笈!<旅遊緣起>選擇鄰近地自助遊自從初嘗自助旅行滋味後,一直對於這種旅行時的自由自在、新鮮體驗念念不忘,可在國外開車的自助旅行,成了人生中計畫挑戰的項目之一。沖繩不但離台
隨著交通便利快速、資訊取得方便,旅遊早已不只為了實現古人所說的「行萬里路勝讀萬卷書」;對現代人來說旅遊已然成為紓解工作、生活壓力的一劑大補帖,甚至成為日常生活的一部分了!特別是鄰近台灣的日本、泰國、韓國等國家早已成為預算、假期有限的小資男女出遊的口袋名單,其中又以位於日本的北海道特別受到青睞,不管是
結婚多年,一直過著以自由為依歸的頂客生活,直到周遭親朋好友的輿論壓力逐漸侵蝕乃至於潰堤般排山倒海撲向我們的小家庭,自由終究也慘遭滅頂。於是乎,在歷經各種努力和醫學科技的試煉後,我們在前年孵出了一顆蛋,一顆融合著我們夫妻雙方血液和基因的蛋。當我氣喘吁吁地躺在佈置柔和溫馨的粉紅色病房時,我天真地以為自由
編按:極光富含的神祕氣息令許多旅人心嚮往之,且看讀者陳健訓分享如何前往阿拉斯加賞景、回味歷史,等待親見極光之美旅程。<旅遊緣起>期待最久的旅程幼年的鄉居後院是一望無際田園,小時候每逢春季下雨都喜歡趴在窗檯上,摀住耳朵看那電光石火從天而降的震撼,鎮上節慶放煙火,亦會衝到點燃處,抬頭仰望這絢爛火花在頭頂
引擎聲畫破河上的靜謐,樹叢裡許多螢藍色小點規律地一閃一閃。一群女孩無憂兼無腦的畢業旅行,最值得記憶的我卻記不清──碧藍海岸,白沙似雪,沁涼如蜜的芒果甜糯米、藍色螢火蟲……她們都記得螢火蟲,只有我沒辦法。船夫載著我們離開聚落,河水與夜色同樣漆黑如墨,小船在引擎的轟隆低吼聲中駛向叢林深處,尋找珍稀的藍光
撰文、攝影╱COCO一座偉大的城市,一定有座偉大的地標。東京這座城市,其地標便是東京晴空塔Sky Tree,它讓東京的天空風景變精彩,環繞著它,更有著極摩登、極傳統,新與舊並存的城市風貌,引人入勝!隨著東京申奧成功,東京晴空塔更將成為世界聚焦的發燒熱點,現在,就邁開步伐,跟著本文展開一趟擁抱東京晴空
夏天的時候,太陽直射北半球,北國的白晝總是悠悠長長,如果家裡有一扇天窗,那陽光總是又直又挺,非常結實地熨過行經之處。要是那天窗下再擺一盆植物,那枝葉看起來就像舉著雙手雙腳歡呼,看起來異常挺拔,歡天喜地的樣子。北國的天窗在冬天就喪失了那種開朗的精神,不只是因為晝短夜長,而是太陽照射的角度非常斜,像一把
1856年,英國探險家史溫侯出發前往福爾摩沙,還不知道這趟旅行,他將邂逅縹緲的晨霧,遠處的鳥聲。他從台南的國聖港上岸,眺望遠處的沙灘,群聲從島嶼深處湧出,歡迎史溫侯的來到。三年後,史溫侯在上海皇家亞洲學會提出《福爾摩沙紀行》報告,記錄十三種台灣的鳥種,環頸鴴,小燕鷗,朱鸝,小彎嘴畫眉鳥,成為人類自然
國道計程收費自即日起走入歷史,全國22座收費站在半年內將全數拆除。收費站對我的啟蒙肇始於大學時期那一段搭乘國光號的年歲,返鄉的路途遙遠,學生時代阮囊羞澀,搭機回南部是天方夜譚;台鐵自強號也不便宜(彼時尚無高鐵),首選的交通工具便是挑平日冷門時段搭乘國光號,方便又便宜。當公車在台北城內左彎右繞,最終自
編按:克羅埃西亞的十六湖國家公園有多美?為何讓許多看過照片的人譽為人間仙境?讀者曾玉琴今天要和大家分享的旅遊夢,就是她前往克羅埃西亞,追尋這個異國桃花源的難忘旅程。<旅遊緣起>源於美麗的錯誤2008年收到「南投桃花源」郵件,驚訝台灣有如此仙境!後來從新聞報導得知此仙境其實是克羅埃西亞的十六湖國家公園
半島的尖端伸入海,長長的海岸,沙與石各自占據,沙灘上有戲水烤肉的人,我們的目的地是海浪撲打下奇形怪狀參差聳立的地質公園。步行往公園的路上卻意外看到一艘艘的船入港,船上堆滿深褐色的物體,起重機拉起船上的網,網裡深褐色物體懸空後,才看清,那深褐色是成堆的海帶。
幾年前,我幾乎固定每星期的某一個晚上到一家咖啡館消磨兩個小時。這家咖啡館在舊式公寓的一、二樓邊間,不過度裝潢,屋頂沒有壓迫感,桌椅擺設具舊時風味,音樂不是我熟悉的,但不吵,估計是我們這種年紀的人會喜歡。我錯了,幾次以後,發現多數的客人都很年輕,像我這輩的客人,只看過兩、三回。
黑暗的天空彎曲的淺淺溪水是銀河?流到綿綿的山後淡淡的藍光沉寂靜止是星團還是星塵?每一點都比太陽大有的在生成 在成長有的劇烈爆炸走向死亡在高山上的停車場我們半躺下來有人問,我計算的原子「會不會太小」「還有更小的」那裡也一樣神祕美麗我臉頰緊貼熱茶杯
關於冬天,一般人普遍的印象,除了寒冷就是白雪,但兩種元素加在旅程裡,對難得親身體驗冰天雪地的台灣人來說,卻組合成充滿想像、教人雀躍的美妙行程。越冷,旅人的心越熱、越有感覺;越是冰雪交加,旅程就更多了一份漂泊的浪漫。遊英格堡鐵力士山跟團去歐洲旅遊,由法國出邊境,進入瑞士須接受入境檢查,沿途果嶺上一片雪
西雅圖南邊近郊的雷尼爾山國家公園,是當地最負盛名的旅遊勝地。夏日時分,滿山野花和美麗山景總吸引許多登山客前來。八月底的某一天,曾任職該山管理員的大衛問我要不要來個full moon hike (在滿月那天登山賞月) 。我未曾在晚上爬過山,在好奇心的驅使下答應上山。
1存於天光、檸檬、火藍的浪的夏日的名字:你眼睛的字母讓我焦乾的心通向夜的芬芳6被飄浮的夢的香氣所傷:廣大的秋天在我舌下祕密歌唱7「隨我的船歌來吧」,你說「畫開你口中憂傷的聲音,被囚禁的星星」8時間在你懷間揉製琥珀色的麵包:火的日子生機勃勃的星期
先前和外子重遊東歐諸國,抵達斯洛伐克首都布拉提斯拉瓦(Bratislava),特別造訪小巧精緻的「聖伊麗莎白教堂」(Church of St. Elisabeth),因其顏色、外觀、馬賽克、瓷磚、內部裝潢和琉璃屋頂,都是美麗的天藍色,舉世無雙,被稱為「藍色教堂」。