過年後許多人會恢復原有的運動行程,也會有許多人加入運動的行列,而爬山、打球、跑步是最常見的運動方式,但也容易會造成扭傷、拉傷,若是沒有立即以正確方式處理,會造成更大的傷害;對此,醫師則分享了急性運動傷害處理的必學PRICE 5步驟。中正脊椎骨科醫院骨科醫師廖志祥在臉書專頁「骨科廖志祥醫師-運動醫學講
春節出遊,很多人愛喝手搖飲、果汁或咖啡,有沒有發現手搖飲料店的菜單都有標出準確熱量了,便利商店的咖啡也有咖啡因含量,而蔬果汁含量不達10%只能叫「飲料」,營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文整理,2021年6大食安新制,一張圖秒懂更能吃出健康。
「牙周」到底是什麼?這問題經常困擾著大眾,有牙醫師無奈表示,因為牙周很難解釋,所以牙周病就更難被理解清楚,也造成治療上的困難。但這次牙醫師終於想到辦法,直接用一張圖讓民眾秒懂!悅庭牙醫診所院長曹皓崴在臉書粉絲專頁「打開嘴巴說亮話 曹皓崴醫師」發文指出,門診時常為了如何描述「牙周」是什麼概念而頭痛,即
因為疾病而須服藥治療,最須要注意的就是藥物副作用,對於家長來說,更是擔心副作用對孩子的影響。有兒科醫師巧妙的以吃蝦過敏來比喻,藥物的副作用不是每個人都會出現;如果沒有出現,大可安心繼續服藥。平安聯合診所兒科醫師楊為傑在臉書粉專「白袍旅人-兒科楊為傑醫師」發文指出,曾有家長向他詢問「聽說吃OO藥,會有
冬季氣候變化劇烈,是心血管疾病好發的時期,除了因溫差容易造成高血壓,國人愛補冬令進補,火鍋湯再加上沙茶、豆瓣醬等沾料,飲食容易攝取高鈉也影響血壓;營養師整理「得舒飲食」懶人包,讓你秒懂高血壓飲食怎麼吃!營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文指出,英國研究發現,秋冬心血管疾病的發生機率比其
運動傷害在日常生活中無所不在,不少有健身、打球、跑步習慣的人都有運動傷害困擾,不過運動傷害究竟是怎麼產生、在什麼情況下會發生呢?專家將運動的強度和時間分析後,把運動傷害區分為3階層,並透過圖形化的解釋,使民眾更加了解運動傷害桃園恆新復健科診所醫師王思恒在臉書粉專「一分鐘健身教室」發文解釋運動傷害,他
當孩子出現緊急狀況,如:噎到、流鼻血、溺水、失去意識或是癲癇發作時,許多父母會感到慌張,不知該如何是好,甚至會用錯誤的方式來做緊急處理,反而有可能讓孩子更加危險。兒科醫師徐嘉賢在臉書粉絲專頁「黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師」發佈影片,提供一些初步概念,來幫助父母在孩子發生緊急狀況時,知道該如何應對。
國內外市售防蚊液品牌眾多,民眾未必知道防蚊液有分「人體」與「環境」用藥,桃園市聖保祿醫院近來收治數起不當使用防蚊噴霧,造成肢體嚴重麻痛而緊急就醫的案例;急診醫學科醫師高榮良提醒,民眾購買防蚊液時,一定要注意正確的使用方法,分清楚是可噴在皮膚外露部位的人體用藥,或是噴在房內牆壁、天花板的環境用藥。
口罩實名制3.0於今(4日)已經來到第7輪預購,本次預購已取消兩梯次制度,讓所有人都可以預購口罩,還新增了續購功能,只要當期有購買口罩者,在取貨同時也能預購下一輪口罩。衛生福利部中央健康保險署也將第7輪更新的資訊繪製成懶人包,可一鍵打包進手機中不怕忘記,讓民眾秒懂本輪預購重點。
皮膚是人體最大的器官,也像房子的外牆,把心、肝、肺、腎等重要器官都包在裡面。它是唯一可以自己照顧或摧毀的器官,每一天的洗頭、洗澡及洗臉都開始了保養或破壞皮膚的旅程。因此,恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻撰寫了《秒懂肌膚》一書,要帶領讀者看「對」、看「懂」及看「好」自己的皮膚。
衛生福利部疾病管制署今天公佈全國3例腸病毒併發重症確診個案,其中之一彰化縣6歲1個月大男童,感染腸病毒併發重症,男童治療後病況穩定已經出院返家,不過,因併發急性重症留下後遺症,男童右上肢出現無力無法上舉的情況,每週須回診進行復健。 衛生局長葉彥伯表示,這名男童是腸病毒感染併發重症確診個案,感染型別為
林口長庚紀念醫院8月3日下午1時至3時10分舉辦「兒癌病童暨家屬座談會」,邀請兒童血液腫瘤科醫師張從彥、羅東聖母醫院小兒科醫師謝幼幼,在該院兒童大樓K棟12樓第三會議廳(桃園市龜山區復興街5號)分別主講「秒懂癌症治療新希望」、「表達性藝術治療的嚐鮮體驗」。
高血壓、高血糖及高血脂是現代人常見的「三高」疾病,為了讓印尼籍看護或是新住民了解什麼是「三高」及如何控制,國內有藥廠印製了中、印尼文雙語版衛教手冊,讓有需要者可到全台診所,或者是撥打0800-880-870(幫幫你,幫助你)免費索取。統計顯示,全台約有18萬名印尼籍看護,以及3萬多名印尼新住民,宜蘭