長時間屈膝或膝蓋過度運動,恐引發膝蓋僵硬疼痛,1名70歲奶奶在清明節前夕掃墓並長時間行跪叩禮,起身時卻發現膝蓋痛到無法行走,就醫檢查發現是髕骨滑囊炎,物理治療師吳培瑜建議做3式運動預防或減緩膝蓋不適。活力得中山脊椎外科醫院復健室組長吳培瑜指出,髕骨滑囊炎引起原因來自於膝蓋的滑液囊因為過度使用、直接受
清明節前已經有不少民眾提前掃墓,花蓮日前一名10歲男童發燒多日,使用退燒藥物仍未見改善,家長帶著男童到醫院急診,經醫師詢問,得知孩子曾與家人一同前往山區掃墓,且在男童的手腕處發現有焦痂,診斷是感染「恙蟲病」!花蓮門諾醫院小兒科醫師楊子毅說,他在10歲男童手腕關節處發現一焦痂,符合恙蟲病特徵,再問家長
清明節即將來臨,衛福部疾管署提醒,民眾掃墓要小心恙蟲病威脅,在野外活動注意遭恙螨叮咬,通常攀附到人類身上後,會先尋覓「適合入口」的地方,柔軟的腋下或腹部等有皮膚皺褶處最容易被鎖定,一旦遭叮咬,未經妥適治療,死亡率可高達6成,因此掃墓要穿長袖衣褲、手套及長靴,返家立即沐浴更衣,遠離蟲蟲危機。
梅子不管加工後製成脆梅或是釀酒,都深受民眾喜愛,但青梅跟黃梅要怎麼分辨呢?農糧署表示,可用清明節前後區別熟度,像是青梅果實組織較為堅實,口感酸而清脆,採收期為清明節前(3月下旬);黃梅熟度較高組織鬆軟,口感微微酸、甜、軟,採收期則為清明節後(約4月)。
清明連假將屆,由於清明節前後台灣氣候高溫潮濕, 食物易孳生微生物,民眾食用後恐造成食物中毒,南投縣衛生局提醒民眾,清明連假食物處理及保存應謹守生熟食分開、澈底加熱及注意保存溫度等「食安5要」原則,以免吃壞肚子,甚至造成諾羅病毒感染,影響過節興致。
鼻過敏總是在季節交替時大發作,建議可以多利用食物的偏性,在日常生活中多攝取如韭菜、芹菜、葱、紫蘇、生薑等溫性食物調養;亦可善用中藥材泡茶、搭配諮詢中醫師,治療養生雙管齊下,自然可以脫離過敏大發作的苦海。隨著節氣進入立春,天氣漸轉濕冷,近期出現過敏症狀的患者也日漸上升,對於原本就有過敏性體質的患者來說
桑樹是野外常見植物之一,但卻少見人們將其種植在自家門口,因為桑樹的桑字音同「喪」,自古即被視其為禁忌。不過,由於桑樹的實用價值很廣,農業上已大量栽種,果實稱「桑椹」,可作水果食用,亦可釀酒或醋;樹皮纖維柔細,可作紡織、造紙原料;葉為養蠶的主要飼料;木材則堅硬,可製傢俱、樂器,或供雕刻用途。
疫情大流行,確診個案爆增,約15%為12歲以下兒童,台中榮總兒童感染科主任陳伯彥指出,確診病童就醫主要症狀為高燒、活力差、嘔吐、脫水,由於12歲以下感染新冠病毒無特效藥,給予退燒藥、症狀治療,嚴重會用藥瑞德西韋或清冠一號,住院2、3天後好轉出院,回家居家照護;要小心5歲以下兒童易熱痙攣,由於疫情來得
酸甜生津的梅子,清爽又解膩,教育部在臉書粉專發文表示,清明節後採收的梅子,顏色轉黃,成熟度高、果實大,適合做梅酒、果醋等醃漬物,教育部也分享梅子醋簡易作法,供民眾參考。教育部說明,梅子盛產期約在4月,是亞洲特有的果樹。台灣的梅子多種植在中央山脈附近,以南投、臺東縣為主,南投信義鄉又被稱為「梅子鄉」。
中國上海於3月27宣布,為了遏止武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19),從28日起實施「封控」,全面展開核酸篩檢,力求「動態清零」。一名台灣人在臉書粉絲專頁「敏迪選讀」分享,他於3月21日採檢,隔天接到電話告知「檢驗異常」,3/25被送至上海方艙醫院收治,歷經13天後採檢陰性才出院,他希望以自
清明節是我國重要的傳統節日之一,連假期間除了祭拜掃墓之外,也少不了踏青遠足的行程;食藥署提醒民眾,在準備祭祀供品與外出遊玩時,記得保持良好衛生習慣,也列出5大原則預防食物中毒,呼籲國人注意食品衛生,樂活防疫、安心飲食。食藥署建議,在掃墓祭祀時,要避免把供品長時間放置於高溫環境或日曬,在戶外則建議可以
今(5日)為24節氣的清明,也是大家熟知的清明節,醫誠堂中醫診所院長黃胤誠在臉書粉專「黃胤誠醫師」表示,在節氣養生方面,由於春天的雨水會讓空氣中的濕度較高,同時氣溫也一天天溫暖,造成「濕氣」困在腸胃內,讓人昏昏欲睡,他分享3茶飲、1料理與1味藥材,可以幫助除去濕氣、提振精神,以及古人治療過敏的草藥。
清明節吃潤餅(或稱春捲)了嗎?營養師夏子雯指出,享受傳統美食之餘,別忘了注意營養與熱量,北部潤餅熱量約230-300大卡,南部的潤餅平均熱量則上看600大卡,建議可透過代換4種高熱量材料,才能吃得聰明、少負擔。夏子雯在臉書粉專「夏子雯-貼近你生活的營養師」發文指出,北部潤餅使用的蔬菜配料多以水煮川燙
「清明斷雪,穀雨斷霜」意指過了春季最後兩個節氣後,將不再有霜雪,準備迎接炎炎夏日的到來。中醫師表示,這段期間的天氣狀況一日數變,年長、呼吸道、慢性疾病族群須注意保暖防寒,可飲用玫瑰養氣茶理氣活血,並按摩風池穴、陽陵泉穴,提神舒筋。扶原中醫診所醫師陳櫂瑔在臉書粉專「扶原中醫診所」發文分享,清明之前依舊
吃潤餅是清明節的習俗之一,營養師表示,想避免攝取過多熱量及糖量,可將香腸、五花肉等,改成瘦肉、蝦、豆干、蛋絲,增加蔬果攝取,花生糖粉減量或改無糖,另外,陳怡婷也分享低卡潤餅捲的食譜,供民眾參考。營養師陳怡婷在臉書粉專「陳怡婷 Cynthia 營養師」發文說明,北部潤餅特色在於水煮蔬菜、紅糟肉、炸蛋酥
平平都是潤餅,餡料選擇也會影響健康喔!營養師余朱青在臉書專頁「余朱青 營養師」指出,北部潤餅多使用紅糟肉與蛋酥,飽和脂肪含量較高;南部潤餅偏甜、偏油,熱量也因此較高,並分享,想品嘗潤餅又不想給身體造成負擔,可以依照下列原則選擇餡料,讓清明節吃得健康又滿足:
澎湖受到天候影響,4月1日至3日藍色公路全部斷航,返鄉遊子及民眾只能改搭空運,澎湖機場2天湧入萬餘人。澎湖縣政府衛生局把握機會,在澎湖機場首設「快打疫苗站」,為返鄉的旅外縣民及旅客,提供隨到隨打服務。根據馬公航空站通報,4月1日清明節連續假期前一日,台灣本島5條航線飛航澎湖航班合計60航班,入境旅客
清明節焚香拜拜、燒紙錢,不但可能引發過敏,還要注意致癌危機。專家提醒,燒紙錢的煙霧帶有大量PM2.5懸浮微粒,也含有焦油、苯、甲苯、甲醛等致癌物質,建議燒紙錢時務必配戴口罩。毒理學家招名威在臉書粉專「招名威教授 毒理威廉」發文指出,燒紙錢的煙霧除了帶有大量PM2.5懸浮微粒,也含有焦油、苯、甲苯、甲
清明節將至,高雄市衛生局公布今年清明節應景食品抽驗結果,共查驗61件,其中2件花生粉的總黃麴毒素超標,糕粿及軟糖各1件色素標不合規定。衛生局指出,此次抽驗傳統市場、春捲攤商、餐飲業、大賣場及超市等,清明應景食品包含糕粿類、潤餅皮、蔬菜、素食製品、豆干、花生粉及應景零食共61件,分別檢驗防腐劑、甜味劑
清明節連假4月2日至5日,新北市首日多數醫院維持週六(4月2日)時段門診,台灣大學附設醫院金山分院調整為休診;次日(4月3日)適逢週日,18家(20院區)急救責任醫院門診停診,維持急診24小時正常作業;第三日(4月4日)部分開放上午門診,連假最後一天(4月5日)多數醫院休診。