葉立斌/核稿編輯天氣冷颼颼!根據中央氣象署表示,受強烈大陸冷氣團影響,各地氣溫明顯偏低。中醫師王大元表示,在寒風裡,可來點肉桂配上一杯咖啡,因為在中醫觀點,肉桂性味辛甘大熱,有暖宮助陽、散寒止痛、溫脾暖胃和抑菌止癢的效果。適量食用肉桂粉能溫暖胞宮,讓經期順暢、遠離經痛,也能提升男性的腎功能,對於長期
年後流行性感冒、武漢肺炎(新型冠狀病毒病)疫情再升溫,新竹縣竹北市公所為推廣市民防疫運動,特別於轄內3所市場舉辦滿額贈防疫好禮活動。竹北市長鄭朝方表示,春節過後,流感、武漢肺炎處於高原期,加上各級學校開學、各類室內密閉活動等,人群聚集頻率增加,疫情傳播風險跟著提高。據疾病管制署統計,目前國內新冠疫情
葉立斌/核稿編輯您也有老人味?胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,老人味通常在「40歲左右」開始出現,而且隨著年齡的增長,異味會逐漸加重,雖然不會對健康造成影響,但可能會影響社交,造成心理上的不適。因此,想改善老人味,建議做好良好衛生習慣、使用除臭劑可抑制細菌的生長,減少異味的產生、注意飲食如多
林業及自然保育署嘉義分署經2年多研究和試驗,在山胡椒培育(泰雅族語稱馬告)有重大突破,克服以往發芽率及移植存活率低瓶頸,順利量產,首批培育6000株,陸續上架在「臺灣原生樹木種苗網」販售。林業署嘉義分署表示,山胡椒是雌雄異株,果實一年採收一次,聞起來有檸檬與香茅香氣,原住民將果實曬乾或是鹽漬以利長期
吳柏軒/核稿編輯春天即將到來,是好發呼吸道疾病與過敏情形的季節,不少人常因此而聲音沙啞。輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在臉書「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文分享,蘋果、蜂蜜、草莓、綠茶4種飲食分別含有不同營養,對保養喉嚨、照顧聲帶有良好效果。
沈莉馨/核稿編輯你喜歡吃辣嗎?很多人都有吃辣椒的習慣、無辣不歡,且適量吃對身體有益。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,辣椒中的辣椒素有助促進新陳代謝,並對體重管理產生積極影響;辣椒素也具有抗菌和抗炎特性,有助於調節免疫功能,提高對抗疾病的能力。但要注意,過量食用辣食品可能引起消化不適,如胃灼熱
進入春季,不少人開始為居家換季做準備,HOLA和樂家居即日起至3月31日舉辦一年僅一檔的「冬出清」活動,全館萬件商品5折起,客廳、餐廳傢俱及寢具超值3折起,大人小孩都喜歡的三麗鷗、迪士尼聯名系列也加入這波特惠,是撿便宜的最佳時機。
過完七天春節連續假期,一開工就發現體重爆走,計畫開始節食又覺得太辛苦,曾宜萱中醫師分享以「中醫食療」取代減重保健品的概念,採用一般大眾易購入的中醫藥材,沖泡成性「涼、甘、苦」的茶飲於餐後飲用,促進脂肪細胞代謝、減少脂肪酸合成,不用杜絕美食,可在健康減重的同時,
沈莉馨/核稿編輯過年期間走春出遊,女性出門上廁所萬一沒有帶衛生紙,千萬不要拿濕紙巾擦,小心泌尿道感染!台中榮總婦產科醫師謝筱芸指出,濕紙巾只要開封時間一長,就容易變成細菌的溫床;產品中大多含有防腐抗菌劑,若拿來擦拭下體,容易引發陰部肌膚紅腫或過敏問題;且「嬰兒純水濕紙巾」酸鹼值偏中性,可能破壞陰道酸
沈莉馨/核稿編輯春節出遊時不慎感冒喉嚨痛,又或者半夜與朋友喝酒、K歌唱到喉嚨痛,基層醫院卻沒開,此時該如何緩解呢?輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在臉書「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文表示,「喉嚨痛」是相當常見的問題,很多時候可能只是半夜稍微涼了一點,喉嚨就開始疼痛;他也列出
過新年穿新衣,不管有沒有換支新手機,趁機幫手機增添時髦潮流的全新保護殼與實用配件,讓新的一年用手機能更加順手,絕對是不能少的......
葉立斌/核稿編輯洋蔥是很常見的食材,和每種料理都很百搭!營養師李婉萍指出,洋蔥刺鼻的氣味、辛辣的成分,源自硫化丙烯,其可脂肪燃燒、降低血壓、預防血栓、降低血糖、利尿發汗、鎮靜作用、解毒作用、滋養強壯等功效。若能再將其切碎並靜置10分鐘,更能轉換出更多營養,增加消除疲勞、發汗、抗菌等作用。
文、圖/蔡以倫淡水郊區叔公家門旁路邊,種了一棵石榴樹,約一個人高。每年入冬時節,果熟葉落,紅色榴彈般果實高掛枝頭,醒目卻乏人問津。或許是果籽取出不易、味道偏酸,不為人所好。但營養專家指出,石榴果是抗氧化女王,也是西方人愛好的超級食物。石榴(Pomegranate)源於西亞,漢代張騫通西域,從古安息國
葉立斌/核稿編輯過去人們為了延長食物保鮮期,會使用醃製手法來保存食物,胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」引用研究發文分享,食用酸奶、泡菜、腌菜等發酵食品可以改善腸道菌叢、增強免疫力、改善便秘、降低膽固醇、減少糖尿病所引起的炎症反應等多種益處,但要記得選擇天然的發酵
羅碧/核稿編輯在很多人的認知裡,汗腺發達,容易有異味問題,影響人際關係,但其實汗腺並非一無是處。雅丰美膚診所副院長陳昱璁指出,有研究發現,長期處於極端寒冷環境下的愛斯基摩人汗腺發達,可提高保暖效果,但在台灣則有出汗問題,可以試試使用止汗劑或藥物、保持腋下清爽、使用體香膏等產品、注射肉毒桿菌、手術破壞
最新發表的Panasonic UX系列頂級旗艦空調,具備高效省電和空氣淨化能力。價格店洽。(記者吳佩樺攝) 隨著政府宣布延長節能家電補助,民眾凡購買一級能效空調汰舊換新,搭配退還貨物稅,每台最高可獲得5千元補助額度,促使各大家電業者提前備戰空調早販市場。
連接線廠萬泰科(6190)持續拓展多角化營運,鎖定疫後「主動式空間防疫」市場需求,繼去年第3季啟動「運動中心2.0」主動式防疫概念,今年首季進一步聚焦「照護中心2.0」新概念,將旗下抗病毒材料產品的導入社區長照機構,搶攻長照商機。萬泰科董事長張銘烈回憶,集團過去在疫情期間,使用半導體製程中的濺鍍技術
雖然農曆春節還沒到來,空調早販市場已在蠢蠢欲動,Panasonic率先發表2024年家用空調新品「UX旗艦」系列,號稱是品牌史上最省電的空調,省電效率超越2025年國家新一級能效標準168%
葉立斌/核稿編輯台灣洗腎盛行率居於全球之冠,想擁有健康腎臟,日常飲食成關鍵!對此,洪永祥診所院長洪永祥整理出10大護腎食材,包括魚油、藍莓、羽衣甘藍、黑木耳、豆芽菜、蘋果、橄欖油、大蒜、洋蔥及小黃瓜;其中魚油有助抗發炎、促進循環、降血脂等,建議民眾多吃秋刀魚等魚類來補充魚油,但已經腎衰竭者仍注意蛋白
沈莉馨/核稿編輯今(20)日是節氣大寒,也是24節氣的最後一個節氣!過完大寒就要準備進入春季了;對此,翰醫堂中醫診所在臉書發文分享,此時要趁換季前好好調養身體,養精蓄銳,不讓病邪入侵,快攝取冬天養生6寶,有助於提升自我免疫力,保健養生,包含白蘿蔔、白菜、紅薯、香菇、洋蔥、大蔥。