「不給糖,就搗蛋」,台灣每年的萬聖節也愈來愈熱鬧,南瓜除了當擺設及裝飾,更是餐桌上的美味佳餚,台北慈濟醫院營養師蔡宛芮提供簡易南瓜食譜及南瓜飲食衛教,教民眾如何吃南瓜吃得美味又安心。蔡宛芮根據「台灣食品營養成分資料庫」指出,南瓜的熱量每100公克只有約49大卡,是一種富含纖維、維生素A、beta 胡
每年的10月31日是西方國家的萬聖節之夜,近年來國內的幼兒園或安親班也有類似活動,讓孩子打扮成各種造型體會一下國外「不給錢就糖就搗蛋!」的氣氛。不過,做這些裝扮要小心皮膚過敏及安全等問題。國外曾發生過1名19歲男性在萬聖節當天用成串的衛生紙把全身緊裹成像木乃伊一樣,然後和朋友到酒吧去狂歡。沒想到吧台
明天就是萬聖節了,在台灣就舉辦不少萬聖節的活動,有家長為小孩變裝出席派對,也有不少家長替孩子們準備糖果,陪孩子大玩「不給糖就搗蛋」遊戲。國民健康署提醒,糖果暗藏高糖、高熱量風險,吃6根棒棒糖或10顆糖果,就如同吃下了一整碗白飯。綜合媒體報導,萬聖節常吃的糖果熱量排名中,前5名的分別為棒棒糖、花生巧克
許多食物其實隱藏高糖,如果長期吃又不愛運動,脂肪和熱量囤積在體內,久而久之有可能會引發糖尿病。一名35歲上班族愛吃義大利麵,日前出現吃多、喝多和尿多症狀,就醫檢查竟發現罹患糖尿病,目前已用藥物治療,並搭配飲食調整及運動,才控制住血糖。高雄長庚醫院新陳代謝科主任陳榮福說,萬聖節快到了,不少人聚會、聚餐
萬聖節到了,扮裝是節慶重點。除了衣服以及道具,許多人也會用誇張的隱形眼鏡變色片,讓扮裝效果更驚人;不過,眼科醫師提醒,一些誇張的變色片,可能因劣質色素顆粒接觸眼球,出現過敏、發炎,要格外小心挑選。劣質色素顆粒接觸 眼球發炎三軍總醫院眼科主任呂大文指出,一般的隱形眼鏡放大片或是變色片中的色素,經檢驗有
據估計,台灣有1、20萬人罹患俗稱癲癇症的伊比力斯症,但因為國人對疾病認知不足、加上外出環境不夠安全友善,部分病童較少參與戶外活動。為讓這些孩子體驗節慶樂趣,台灣兒童伊比力斯協會昨日提前舉辦萬聖節派對,有將近70名伊比力斯家族成員披上披風、扮演超人等角色,大玩變裝遊戲,開心過節。