水情嚴峻,你家開始限水了嗎?全台省水大作戰,婆婆媽媽動起來,從生活上甚至是煮菜洗菜也能省水喔!台北農產運銷公司在臉書粉專教大家4招煮菜省水秘訣!●省水秘訣1:一次清洗整週份。一次清洗一週份量,小包裝冷凍保存,煮菜拿出需要份量。●省水祕訣2:似竹筷般細水洗菜。似竹筷般細水水柱沖洗蔬菜並墊高一角,放小水
熟齡的人難免有皺紋,抬頭紋代表智慧,魚尾紋代表愛笑,法令紋代表威權,大家勉強可以接受,木偶紋是最後出現的皺紋,成語說最後一根稻草可以壓垮駱駝,熟齡男女平常可能不注重外表,發現自己的木偶紋,免不了會為了年華逝去,時不我與而傷悲。木偶紋分好幾種,最淺的只有細紋,是由於口角壓下肌的作用造成,常見於生活壓力
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)在全球持續肆虐,造成民眾相當的恐慌。美國近期流傳著一種方法,只要多補充維生素C以及鋅,就能有效減輕武漢肺炎的症狀。然而,一份新研究12日在《JAMA Network Open》上發表,當中明確證實了補充這兩種營養素對於染疫的患者沒有任何益處。
自然產還是剖腹產,一直以來都是孕媽咪們關注的議題,有人說自然產恢復快,寶寶較健康;也有人說剖腹產後比較不會尿失禁。究竟哪種生產方式比較好?婦產科醫師認為,選擇對產婦與胎兒安全的方式,才是最好的生產方式。菡生婦產科診所邱淑芳院長表示,在正常情況下,產婦都適合自然產,好處是恢復較快,即使是會陰部有撕裂傷
近期許多家庭開始準備年菜,也會前往市場購買需要用到的食材,但距離過年還有約兩週的時間,食藥署發文教導民眾如何妥善保存不同食材。冰箱冷藏和冷凍的差別食藥署說明,通常0℃-10℃稱作「冷藏」,0℃以下則稱為「冷凍」,實際溫度則會因每台冰箱的功能規劃與設計有所不同。在食品保存上,冷凍比冷藏多了一種功能,能
寒流低溫影響民眾捐血意願,嘉義城隍廟今天捐贈「綏靖號」捐血車,城隍廟董事長賴永川表示,希望全新的捐血車,讓捐血人捐血時更為舒適,也希望拋磚引玉,吸引更多民眾踴躍捐血。捐血車捐贈儀式由台灣血液基金會執行長魏昇堂代為受贈,他表示,每年一半的捐血量來自捐血車,近期因氣溫低,各血庫庫存量均在安全庫存量7天以
冷冽寒風讓人好比置身北國,冷到讓人「凍未條」,為了抗寒,不少民眾紛紛展開抗寒大作戰,正統取暖方式還不夠,民眾竟異想天開,用吹風機、喝酒等錯誤方式取暖,醫師提醒,不當抗寒取暖的NG行為,反而想保溫卻反倒失溫,也容易被高溫燙傷、低溫燙傷,適得其反。
首波寒流級冷空氣來襲,全台多處地區溫度急降,今清晨彰化傳出疑似有老翁在家中冷死;國民健康署呼籲民眾做好保暖禦寒工作,外出建議穿著禦寒衣物,注意頭頸部及四肢末端的保暖,如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子及防滑鞋,以多層次穿著。醫師也提醒長者抗寒健康4原則,
60歲的楊先生陪孫子遊戲時,剎那間突然感到右側肢體癱軟,話都說不出來。家人見狀立刻撥打119將他送急診,診斷為缺血性腦中風,楊先生幸運地在黃金施救時間內完成治療,經過復健,逐漸恢復步行與語言功能。急性缺血性腦中風的治療,如果錯過黃金治療時間,會讓病人失能或癱瘓的風險倍增。以楊先生為例,神經內科醫師透
41歲的吳小姐常會看到內褲上有白色濃稠像乳酪狀的分泌物,合併會陰部搔癢,這樣情形總是反覆發作,也因此成了西醫婦產科的常客。她為此難以啟齒的問題困擾許久,經朋友介紹而至本院中醫門診就診,經過一段時間治療後,不僅分泌物減少,已經數個月未曾發生陰部搔癢的狀況了。
新興毒品不斷推陳出新,以新穎的包裝形態偽裝,並同時混用多種濫用藥物成分,如咖啡包、奶茶包、小熊軟糖等樣式,誘使青少年使用,毒害民眾身心健康。為加強校園學子對藥物濫用防制認知,新竹縣衛生局毒品危害防制中心與教育處今天共同辦理「防毒反毒小戰士-闖關晉級拿獎金」活動。
小芬去髮廊剪髮,設計師發現她後腦勺有一塊區域,光光的沒有頭髮,提醒她注意;於是小芬到皮膚科看診,醫師診斷是圓禿,問她:「最近有沒有情緒方面的問題或心理上壓力?或這陣子有無較嚴重的身體方面疾病?」小芬搖搖頭,沒說什麼,自己心裡知道應該是跟男友分手的後遺症,趕緊岔開話題,問醫師:「要怎麼治療,才能讓頭髮
時節邁入秋冬,我國應嚴防武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)第二波疫情來襲,為協助銀髮族對抗疫情,衛福部國民健康健署提醒,長者須保持警覺但不必過度緊張,只需把握4個要點,就能提升自身抵抗力,保護自己也保護他人。●維持正常生活作息銀髮族在家仍應維持正常作息,保持情緒穩定、維持充足睡眠。白天作息
高雄72歲李姓老先生晚上睡覺時做惡夢,口出惡言,拳打腳踢,把妻子打得鼻青臉腫;另一位80歲翁姓阿嬤晚上鼾聲大作,記憶力不好,經常迷路,甚至把水果禮盒藏在衣櫃,發現時,水果全爛掉;醫師表示,2人的睡眠障礙都與神經退化性疾病有關,及早就醫,可延緩及改善失智症、巴金森氏症的發生。
高雄72歲李老先生晚上睡覺時作惡夢,口出惡言,拳打腳踢,把妻子打得鼻青臉腫;另位80歲翁阿嬤晚上鼾聲大作,記憶力不好,經常迷路,甚至把水果禮盒藏在衣櫃,發現時水果全爛掉。醫師表示,2人的睡眠障礙都與神經退化性疾病有關,早期發現及治療,可延緩及改善失智症、巴金森氏症的發生。
長期投入兒童食育的康善基金會調查,國內每4個兒童有1個是便秘兒,尤其偏鄉小朋友對營養知識更缺乏,基金會與弘光科大在今年暑假前進到中市和平區的和平、自由、博愛及白冷4所國小展開健康夏令營,學童動手做飲食體驗遊戲和病從口入實驗、觀看便當超人兒童劇,一起學習健康飲食及實行減糖大作戰。
小美從小屬於肉感身材,但平時不愛運動的她,不知不覺出現了蝴蝶袖、腰間肉和蜜大腿,每到夏天總特別苦惱,和同學逛街時,大家都穿短裙熱褲,只有她穿長褲遮肉;姊妹邀約去海邊打卡,卻只能望著她們的馬甲線羨慕不已。除了控制飲食,會建議民眾同時透過有氧運動和無氧運動,建立心肺能力及提升肌肉量。
60歲的張先生盼到退休,看身旁朋友熱中搜集百岳,他也報名了雪山商業團。沒想到啟程沒多久,兩隻腿便痠痛到舉步維艱。嚮導請人帶他下撤,但短短的下坡路,卻也讓膝蓋痛得每走幾步就得休息。高山的美景如此壯闊,張先生想:「我還能再訪嗎?」40歲的林小姐感嘆身材走樣。她繞著附近的公園跑,總算能不間斷地完成3圈。這
小玲是家裡的第一個孩子,從出生起就是全家人的生活重心,舉手投足間總是能吸引大家的目光。然而,喝母奶的小玲,只要一開始喝奶,就會肚子脹、哭鬧不安,令媽媽煩惱不已。喝奶就肚子脹 不停哭鬧雖然每次哭完又像沒事似地,照玩照睡,但只要下次餵奶的時間一到,家人又得繃緊神經。因為只要她一哭,就得要輪番上陣,有的抱
天氣越來越熱,冷氣也越開越強,但是6月1日起夏季電價已經起跑囉!如何省電清涼一夏,台電教撇步。台電電力粉專指出,清洗電扇不能只洗網罩跟扇葉,因為除了扇葉和網罩外,電扇後方馬達跟軸承也會積灰塵,清潔方法步驟如下︰1.拔掉插頭後,用螺絲起子拆除風扇後方的馬達蓋。2.拆除蓋子後,會看到累積許多灰塵,有可能