平時多補鈣,好預防骨質疏鬆,不過除了骨骼健康,鈣質還有其他作用。營養師指出,鈣質能維持心肌功能、保護細胞完整、產生褪黑激素、助眠等。當鈣質過少時,會導致痙攣、抽筋、失眠、易生病等問題。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文表示,很多人以為吃鈣就是預防骨質疏鬆而已,但其實鈣跟全身都有關係,它能幫
現代許多人生活壓力大、作息不正常,不但易有睡眠障礙,身體也容易出問題。對此,營養師許育禎呼籲充足睡眠的重要,不但能維持大腦運作、清除體內廢物、養顏美容、預防老化和疾病、助孩童生長,甚至是預防失智症等多項益處。另外,她也提到若有睡眠障礙者,可補充4種營養素,如色胺酸、維生素B6、礦物質鈣與鎂。
知名美女營養師高敏敏,在螢光幕前的總是光鮮亮麗,沒想到這樣的美女也有肥胖黑歷史;高敏敏說,從小又胖又矮又黑,上大學時還滿臉痘痘,後來是營養的知識拯救了她。高敏敏將生硬的健康知識,研創成親民的懶人包,日前將多年經驗與研究集結出書,而《高敏敏教你這樣吃-營養好、補最多、瘦最快!》也一舉登上網路書店年度百
一位50多歲本身有高血壓及長期抽菸的男病患,因為突然有撕心裂肺般胸痛而且疼痛轉移到後背痛到冒冷汗,所以緊急被送醫救治。在急診發現他的血壓竟高達210/100毫米汞柱,心電圖呈現下壁心肌梗塞的現象。但是他的四肢血壓都不一樣,左手跟右手血壓差60毫米汞柱,斷層掃描主動脈造影後發現是升到降主動脈都有剝離現
疾病不分階級,據日本宮內廳表示,德仁天皇血液檢查攝護腺特異抗原(PSA)高於正常值,進一步做核磁共振證實攝護腺肥大,作為預防措施,也會在之後做切片檢查;對此,恩主公醫院泌尿科醫師高銘鴻指出,攝護腺是每個男人都有的,隨著攝護腺老化,也會因為荷爾蒙調控的改變,而隨著變大,是每個男人都逃不過的宿命。
5歲的王小妹3年前因EB病染引發病毒性嗜血症候群命危,經免疫和化療持續治療後好轉,卻不斷復發,只能以造血幹細胞移植(骨髓移植)救命,否則會惡化死亡,為搶時效由爸爸緊急捐贈骨髓移植,進行半吻合造血幹細胞移植,成功救命,手術滿2年也未再復發,成為世界以半吻合骨髓移植治癒此病的兒童首例,父女同「髓」,戰勝
26歲鄭姓孕婦頭胎破水,不料,產前竟確診武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19),緊急轉至台中慈濟醫院接生,慈濟醫院因部分醫護也確診,克服人力不足問題接生,又遇新生兒出生時沒有哭聲且四肢癱軟,醫護人員展開搶救母子大作戰,幸母子均安;台中慈濟醫院呼籲大眾防疫莫鬆懈,並盼疫情指揮中心理解第一線醫護染
26歲鄭姓孕婦頭胎破水。不料,產前竟確診武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19),緊急從新惠生醫院轉至台中慈濟醫院接生,慈濟醫院因部分醫護也確診,克服人力不足問題接生,但又遇新生兒出生時沒有哭聲且四肢癱軟,遂展開搶救母子大作戰,幸母子均安,新生男嬰初步也未染疫。
國內兒童有1/3過重或肥胖,大力推廣兒童健康飲食的康善基金會,調查中、桃、屏等12所小學二、三年級學童1075人,發現小朋友愛吃甜食、含糖飲料原因,有65%正餐沒吃飽和看同學吃的影響,而且有半數學童喝水不夠,因此推出便當超人減糖大作戰宣導兒童正確健康飲食,讓小朋友知道1天攝取糖份不可超過50克,也學
1名50歲女性擔心水腫,減重期間飲食都不加任何鹽,導致沒精神、心悸、胸悶、腸胃不佳、口渴難耐,甚至脾氣也很差,此外,由於她認為多喝水才健康,1天水量達6至7000c.c.。對此,營養師王證瑋指出,「兇手」可能是低血鈉,並提醒多喝水固然重要,但別忘記補充鈉,因為鈉具有維持體液平衡、神經、肌肉正常功能,
大家都希望每天能順利排便,若好幾天沒排便就覺得不安心,深怕自己是不是便秘;就有醫師指出,除了纖維攝取不夠、水分及油脂攝取不足會造成便秘,有8款藥品也可能讓排便更困難。郭綜合醫院藥師陳佳玲在臉書粉專「藥玩家-玲玲藥師」及Bestmade網站說明,造成便秘常見因素有:纖維攝取不夠、水分及油脂攝取不足、排
彰化縣1名男子長期睡覺時鼾聲大作,枕邊人無法忍受他像巨雷般的鼾聲,選擇分房睡,跟團出遊時,沒人願意與他同寢,更誇張的是,就連鄰居也被他如噴射機起飛時引擎聲破百分貝的鼾聲給吵到崩潰,讓他自信心與人際關係大受打擊,不得已找上醫師求助,經過治療果然「消音」不少,改善睡眠打呼與人際關係不佳等問題。
竹科一名46歲印度籍男性工程師,準備趁休假返鄉探親,搭機前幾天卻突感胸痛,經檢查後診斷為「急性心肌梗塞」,經由雁行計畫緊急轉診至東元綜合醫院心導管中心救治,心臟內科醫療團隊迅速在27分鐘內打通血管,完成心導管手術,成功挽救患者性命!東元綜合醫院心導管中心主任張聖典表示,該名患者工作壓力大、作息不正常
竹科1名46歲印度籍男性工程師,準備趁休假返鄉探親,搭機前幾天卻突感胸痛,經檢查後診斷為「急性心肌梗塞」,經由雁行計畫緊急轉診至東元綜合醫院心導管中心救治,心臟內科醫療團隊迅速在27分鐘內打通血管,完成心導管手術,成功挽救患者性命。東元綜合醫院心導管中心主任張聖典表示,該名患者工作壓力大、作息不正常
武漢肺炎國內不乏有患者感染後出現頻尿或解尿不順的案例。最近彰化醫院連續收治5名確診的長者,患者自訴確診武漢肺炎後,出現頻尿、尿速慢等後遺症,經檢查後發現,這些長者都是攝護腺肥大,因時機之故,才會與新冠肺炎連結,經過攝護腺雷射剜除手術或服藥後,已經恢復正常。
台中1名55歲游姓女業務員,因鼻塞超過數週前往耳鼻喉科就醫,原本初步診斷為鼻瘜肉,至醫院做手術切除,卻在術後病理報告驚見鼻瘜肉組織竟為癌細胞,考量減少長期副作用,游女選擇可精準定位癌症部位的導航螺旋刀(TomoTherapy)進行放射治療,幸好治療及時,目前病況穩定,沒有再復發的跡象。
26歲阮姓越南籍新住民頭胎產子竟「臍帶脫垂」,狀況危急,台中慈濟醫院婦產科醫師立即啟動婦產科小組,半小時內剖腹取出胎兒,母子均安。婦產科醫鍾佩穎指出,臍帶脫垂盛行率僅千分之1到2,雖不常見卻非常危險,必須靠經驗豐富的團隊合作化解危機。阮婦嫁來台灣4年,遲未懷孕,到台中慈濟醫院生殖醫學中心求診,經由試
悶熱天氣流了滿身汗,加上時常下雨濕氣重,汗出不暢,身體開始長紅疹、抓癢甚至長小水泡,皮膚灼熱難耐,讓心情更加煩躁。對此,中醫師分享1道養身湯,可調養濕疹、小兒痱子等,也有清熱利濕止癢作用,不過糖尿病患者、容易腹瀉者、正在服用中藥者,則不建議飲用。
新竹縣人口逐年成長,消防局的緊急救護出勤次數也隨之每年以1.26%的速率成長,新竹縣政府為守護縣民的生命安全,將原專責救護分隊的光明分隊升級,今天(23日)成立桃竹苗首支高級救護分隊,除擴大服務全竹北市的危急個案,更試辦雙軌派遣,提供更全面的緊急救護服務,以期拯救更多的生命。
70歲的許姓男子頻繁解尿、常感覺尿不乾淨,晚上不時跑廁所,造成生活困擾,經親友陪同就醫,醫師診斷為攝護腺肥大,透過藥物、雷射手術治療後,頻尿、尿不乾淨的症狀緩解,生活品質獲得改善。嘉義基督教醫院泌尿外科醫師張恩承表示,俗話說「少年放尿放過溪,老年放尿滴到鞋」,形容男性罹患攝護腺肥大,尿道變窄,有尿頻