台灣有超過一成的人有憂鬱症,台中榮總兒童部主任、心臟科醫師傅雲慶發現,門診中有愈來愈多患者感覺胸悶、胸痛,誤以為是心臟病就醫,經檢查後才發現,其實是憂鬱、壓力大作祟,需接受精神科診治,紓解壓力及情緒。但如果是在運動時感覺胸悶痛加劇,小心是心臟病,應儘速就診。
芊芊(化名)從小胃口就不好,吃飯速度慢,常需要家長盯著才能把正餐吃光,食量小又挑食,總是吵著要吃零食、喝飲料。上幼稚園後,媽媽發現她的個子比同齡的小朋友小了一號,因此帶她來看門診,希望能借助中醫調理,增進胃口「開脾健胃」。像芊芊這樣食慾不振,看到三餐就不想吃的情況,常見於1到6歲的小朋友,是屬於小兒
王小姐的公司最近正在搬家,新公司在一個比較偏遠的地方,周邊雜草叢生,偶爾還會有野貓、野狗出沒。王小姐搬著自己的「細軟」,走進滿佈灰塵的辦公室,冷不防腳踝的地方刺癢了起來,打開日光燈一看,皮膚一下子就多了好幾個「紅豆冰」。4月到6月 跳蚤繁殖季節
近來天氣陰冷、潮濕多變化,促使許多嬰幼兒罹患呼吸系統疾病,引發許多呼吸道問題;看門診時,常會有焦急的媽媽緊張問到:「小孩半夜咳嗽很厲害,喘不過氣來時,該怎麼辦?」或「當幼兒突然哮吼發作時,應如何緊急處理?」嬰幼兒平均每分鐘呼吸30至35次,呼吸困難是指呼吸時不順暢,需要費很大力量才能吸到足夠空氣,因
對抗過敏,國人已漸由預防著手。一項調查指出,家長及小孩皆有過敏的兩代過敏家庭,近10年來會以改善塵蟎環境及控制與調整飲食等抗敏行為增加了9.8%,也因此使得過敏就醫比例平均下降了10.9%。相較之下,10年來兩代過敏家庭「選擇去看中醫、吃中藥試圖改善過敏」的比例下降最多,其次是購買成藥
在日常生活周遭,偶爾可以看到民眾自行購買藥品、保健食品,甚至還使用來路不明藥物或中藥偏方。民眾選擇相信特效藥的原因,主要是醫療專業人員往往對於療效的說明較為嚴謹保守。但不肖業者卻常打著「純中藥」溫和、無副作用,可以特效或速效,或將產品以生技姿態出現。
在多吃、少運動的年節佳期過後,覺得自己變成小「腹」婆(翁),自然想要尋求快速回復曼妙體態的方法,碰到可以輕鬆又快速減重的產品廣告資訊,自然會怦然心動。依法,食品不能宣稱減重療效,衛生署做的廣告監控計畫發現,高達8成是食品,其中又以違規宣稱強化骨骼肌肉機能、減重療效分居前2名。另外,之前台北市政府衛生
第一社會福利基金會去年為心智障礙青年健康檢查,發現430人中,有200人的BMI值(身體質量指數)不合格,因此在今年啟動「百年百人減重大作戰」;參與的105名智障青年中,有65.7%體重下降,減重總數142.6公斤,第一名的嘉嘉更在9個月內成功甩掉30公斤贅肉!
頸紋是在脖子上的皺紋,包括縱向及橫向兩種。縱向頸紋俗稱雞脖子,主要是因為頸部的擴頸肌收縮所致。在脖子用力時,可以摸到下頷到頸部有一條硬硬的縱向「筋」。橫向頸紋的形成因素多樣化。最常見的原因就是因為皮膚老化、鬆垮、膠原蛋白及彈力蛋白流失,再加上平常防曬只擦臉,沒擦脖子,長期紫外線的照射傷害所形成。
北市台安醫院16日上午10時至11時30分,在健康管理中心4樓研討室A(北市八德路二段424號)舉辦健康講座,由該院整形外科主任劉明偉醫師主講「變身大作戰,整形美容面面觀」。欲參加者請事先報名,電話(02)2771-8151轉2280或2281。(呂映樓)
時序入秋,許多人趁著秋高氣爽的季節,在家泡個熱水澡,紓解工作壓力和疲勞。在台灣,泡澡時除了加入溫泉粉,越來越多人使用具有不同香味與療效的浴用鹽;但是美國疾管局今年5月發布了近年來陸續發現浴用鹽造成許多類似毒品的反應、甚至死亡案例報告,該國部分州政府也呼籲立法禁止使用。
台灣平均每48分鐘就有1人罹大腸癌。為有效降低大腸癌發生與死亡率,台灣癌症基金會即日舉辦「2011追捕瘜肉小子大作戰」活動,舉辦3階段抽獎。只要在100年12月31日前曾做過「糞便潛血檢查」即可參加第一階段抽獎活動;曾做過「大腸鏡篩檢」的民眾,即有第二階段的抽獎機會;做大腸鏡篩檢「找出瘜肉並進行切除
上班族每天一覺醒來,就可能要面對「上班刷卡制,下班責任制」的沉重工作壓力,造成了身體免疫力低下、氧化壓力增加,加速老化及疾病的產生。但其實透過建立健康的生活型態及飲食改變,就可以增強抗壓力,提升抗氧化能力,降低疾病的罹患率。健康生活、改變飲食 強化抗壓力
乳汁不足,一直是媽媽們最苦惱的事,中醫師建議產婦,多吃優質蛋白質,如魚肉、雞湯及豆漿、豆花、豆腐等豆製品,還要有充足睡眠,最重要是不要有壓力。一名30歲的吳姓新手媽媽,寶寶提早在7個月就報到,只重1500公克,她認為,寶寶因早產比其他正常生產的寶寶更需要母乳,因此每天都擠母乳給寶寶喝,寶寶已5個月大
塑化毒食品處處現蹤,自己做最安全,專家教你利用身邊的壓力鍋、簡單的食材,做養生食物。CC老師建議民眾可以自製天然的「蒜味蜆精湯」,做法是利用壓力鍋,搭配一公斤已吐沙的蜆仔、400公克去皮的蒜頭,及一千西西的水,不加調味料,先以中火煮滾,再煮約40分鐘即可完成。
夏天到了,很多女性總是傘不離身,以免曬黑或是變成小「斑」長,到底撐傘對於紫外線的防護力有多少呢?過量暴露於陽光中的紫外線會造成曬傷、皮膚老化、白內障、免疫抑制及皮膚癌,紫外線中的紫外線B(波長290nm到320nm)是導致曬傷及皮膚癌的元凶,而紫外線A(波長320nm到400nm)則會導致皮膚老化。
「醫師,我最近常感到頭暈暈重重的,眼睛也澀澀的,夜間睡眠品質很差,常覺得睡不飽,但是又沒有其他感冒症狀,請問是什麼原因呢?」人體中,大部分的熱量是經由流汗排出,所以當人體的排汗機能受到阻礙時,就會覺得口渴,即使喝水也不解渴、火氣大、頭暈暈、重重的、眼睛酸酸澀澀、晚上睡不好多夢、容易疲倦、皮膚癢。
你有多久沒有好好端詳媽媽的身影?每位母親辛辛苦苦照顧家庭,但隨著年齡增長,腰圍變粗、身材變形,成為發福的「甜甜圈媽媽」,看來有點油膩又鬆軟,中醫師建議,藉由飲食和運動雙管齊下,媽媽們還是可以恢復青春、健康與美麗。署立台北醫院中醫師簡玉玫說,婦女年齡越長,身體代謝率越差,有些媽媽經常捨不得丟掉剩菜,吃
睡眠呼吸中止症可望有新的治療方式了!除了現行的呼吸器、牙套以及開刀治療外,由國人自行研發的「負壓式裝置治療」,這種儀器利用負壓的吸力、把阻塞在呼吸道的舌頭往上拉提,以打通呼吸道、解除呼吸中止症狀。日前已經通過食品藥物管理局審查、獲准將於國內醫院執行臨床試驗。
陳先生搬新家後,首次搭捷運上班,早上約莫8點鐘,他從總站上車,車廂內人還不多,接下來,一站站乘客魚貫進入,走道逐漸擠滿了人,陳先生開始感覺胸口悶;再下一站,更多人湧入車內,許多人被擠到陳先生面前,他突然產生強烈的窒息感,彷彿快呼吸不到空氣!