先前才將珍奶、作業簿化為時尚設計,將台灣文化帶進倫敦時裝週的新銳設計師江奕勳,近日再度於巴黎男裝週發表2018年春夏系列,以「她與她們的紅唇」為題,呈現獨特的「檳榔文化」,大膽設計不僅驚艷時尚圈,更被權威時尚網站評論為「對寶島台灣的一首讚歌」。
說到核心運動,所有人對它的期待不外乎是緊實身體線條,事實上加強核心還有助於改善姿勢,預防身體傷害,減輕腰痠背痛的情形,但是除了深蹲、棒式以外,哪些核心運動能達到上述功效,且燃脂效果還比它們好?擁有國際體能教練認證培訓檢定CSCS的教練Austin Lopez提出6個累到極致,緊實肌肉效果極強,鍛鍊全身的核心運動給所有女孩們參考。
很多人會選擇騎車去買東西,原先認為腳踏車可以幫你載重物,沒想到最後都是買到前方菜籃、兩邊手把都掛滿東西,不停左右搖擺一不小心就會翻車,現在就來看看,如何使腳踏車空間變大,讓你買得更盡興。
看起來比真實年齡年輕10歲幾乎已是現代女性的保養顯學,演藝圈中更不乏「視覺詐騙系」女星,明明已經30好幾看起來卻有如大學生般可愛!陳意涵、李佳穎、林彥君(151)......等好感度爆炸的30代女性,成功顯嫩的秘訣是什麼呢?
有多少女生幻想過跟自己的偶像同居生活呢?繼去年韓團Bigbang隊長GD帶著5位幸運粉絲,入住他家、共進晚餐羨慕死一大堆人後,現在你也有機會實現「跟男神彭于晏共度一晚」的美夢啦!
魔力紅(Maroon 5)主唱亞當‧李維(Adam Levine)的超模老婆貝哈蒂(Behati Prinsloo),產後八週首次現身全美音樂獎(American Music Awards,簡稱AMAs),身穿Vivienne Westwood開襟洋裝大露雙峰與美腿,展現不可思議產後身材。
46歲女星鍾麗緹將於10月下嫁比她小12歲的男星張倫碩,儘管這將是鍾麗緹的第三段婚姻,但維持高標狀態的鍾麗緹始終信仰愛情。以下,是她46歲比36歲更美的關鍵。
若要說當今最紅的名模,吉吉‧哈蒂德(Gigi Hadid)絕對榜上有名!過去有些嬰兒肥的她,自擔任內衣品牌維多利亞的秘密(Victoria's Secret)大秀模特兒後,透過規律運動與飲食控制,將原先易胖體質練得緊實許多...
隨著運動的風潮越來越興盛,每天上健身房也成了許多人每天下班、下課後的日常習慣,而不管是想紓壓、想減肥……等各種原因,你還在遵循著一成不變的運動菜單嗎?不如先來瞄準不同年齡層從事何種運動,更有效率、好處最多吧!以下iStyle就幫你從20、30、40、50等歲數,列舉出最推薦的運動項目,以及如何讓效果事倍功半的Tips。
面對越來越炙熱的氣候,要人天天穿著長褲在大太陽底下下行走簡直太難受!在身材一個比一個好,美腿一雙比一雙細的演藝圈,「迷你裙」自然成了消暑利器,不只鬼鬼吳映潔、魏蔓、雷瑟琳、宋米秦紛紛迷上丹寧排扣短裙,就連蔡依林、陳庭妮都穿起高衩裙露出性感「大腿縫」......
在國外影集中,常看到老外提著一籃食物、一塊野餐墊享受大自然的美好景況,不過對許多國人而言,卻似乎一直覺得麻煩而未能踏出第一步,其實野餐不僅是一種悠閒的樂活態度,台灣更有不少美麗景點適合野餐唷!現在就一起筆記以下重點、著手準備野餐吧。
深受好萊塢明星喜愛的飛輪運動(cycle),由於可在短時間內提高心跳、大量爆汗及有效率地燃燒卡路里,是已經紅了數十年的明星運動。近期,結合芳療、具有療癒感的「冥想飛輪」,成為忙碌上班族下班後最新流行聚會模式。
現代媽咪的生活輪廓,大多,在盡責的母親與有競爭力的職業婦女中拉扯,忙碌的生活一不小心就讓人喘不過氣,女星李詠嫻與Melody這對互稱是「sisters from another mother」的閨蜜,時常在粉絲團分享人妻、時尚媽咪生活日常,那些不全然光鮮亮麗的瑣事卻成為許多年輕媽咪們的忙碌生活中的慰藉與依靠。iStyle訪問了兩位高人氣媽咪,在工作與家庭間保有自己的心法。
近期出版新書《健女人來了》分享她八週練出驚人馬甲線的美體之道,目前體脂肪只有15的她,強調「體脂」比「體重」重要!「體脂過高相對地肌肉量不足,進而造成包括駝背、膝蓋不舒服等問題。」劉雨柔說。
近日女星陳意涵在粉絲專頁上傳了一張「雨鞋照」,讓所有人驚呼「大腿也太細了吧!」尤其,陳意涵是演藝圈出了名愛運動的女明星,跑步、游泳、騎單車......稱的上運動狂人,倒底為什麼她的腿又細又直,這個問題的解答在她參加的實境節目裡找到了答案!
健康名模王麗雅出席巴西夾腳拖品牌havaianas全台首間主題快閃店開幕活動,踩著人字拖的她一雙美腿一覽無遺!王麗雅分享,在夏天穿上人字拖前,必做的三個美腿伸展操。
因為電視劇「痞子英雄」爆紅的陳意涵,不只一張可愛的娃娃臉超級討喜,肌膚、身形、心態各方面狀態都依然充滿「妹」味,日前她在微博上傳了自己18歲和34歲的對比照,讓人不禁驚呼「幾乎沒變」!
提到小天后泰勒絲(Taylor Swift )就不得不聯想到他身邊一群超性感又超火辣的「時尚閨蜜團」,包括超模卡莉·克勞斯、吉吉·哈蒂德、小賈前女友賽琳娜·戈梅茲、卡拉·迪樂芬妮,除了這些熟面孔之外,連
空氣汙染問題越來越嚴重,細懸浮微粒(PM2.5)、霧霾除了傷害呼吸道、肺部,更是造成肌膚敏感、老化的隱形殺手!長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠特別指出:「長期暴露在高汙染的環境下,不只會造成肌膚敏感,還會加速老化,造成皺紋與斑點」。
每天上班已經好累,如果還要強迫自己從事高強度運動,難以持之以恆讓瘦身變得無望!事實上,在日常生活中「有意識地」動一動,就能避免脂肪堆積,也許無法大幅度的變瘦,但卻能降低變胖機會。