根據統計,青少年有40%左右不滿意自己的外貌,70%左右不滿意自己的身材!青少年正是叛逆時期,看什麼都不順眼,對自己諸多抱怨,也是正常,問題是現代的資訊普及,有些青少年就會鑽進牛角尖,執意要整形。我自己是整形外科醫師,但是當我的女兒國中時告
暑假是旅遊旺季,許多人會出國旅遊,但是因長時間搭機,罹患「經濟艙症候群」而猝死的案例時有所聞,到底什麼是「經濟艙症候群」?經濟艙症候群在醫學上稱之為深部靜脈血栓,簡稱為DVT,其定義是指長時間坐在空間狹小的座位上,腿部靜脈血流變差,導致在深
隨著數位相機、照相手機的普及,科技化讓拍照成了現代人生活中稀鬆平常的娛樂事。無論是拍人、自拍,每個人都可以在小小四方框裡,享受無窮樂趣。本期全民攝影通特別企畫中,從最熱門的自拍潮流、手機隨拍、可愛寵物照,甚至網拍商品自製迷你攝影棚,提供完全
夏天到了,當人們開始換上輕便衣裳時,發現原來尚稱苗條的身材已走樣,身上多了不該有的贅肉,減重又成了揮之不去的夢魘。減重的第一步是確定自己是否需要減重及該減多少,許多朋友常有「越瘦越好」的心態,對於該減掉多少體重,其實很模糊,事實上,體重過猶
悲傷的歌有一種奇妙的力量,伴著悠揚的旋律,讓我的心情感到寧靜,平安地步出死蔭的幽谷,不再悲傷。每當夜半醒來,打開收音機,聽到悲傷的情歌,總會無端想起從前的戀人,不曉得現在的她過得還好嗎?想起當初為什麼會選擇在一起?甜蜜而美好的回憶,在夜深人
誰說週休二日就要到處亂跑?到哪都塞車不如乖乖待在家裡,拿起手邊的數位相機,不管是傻瓜相機還是花大錢的專業相機,把家裡的貓咪最可愛的一面拍下來,也可以過得很開心。不過貓咪不像狗狗可以帶到戶外「放風」,因此想要在室內拍出可愛、活潑的貓咪照片,本
第一次躺在這冰冷的手術台上,他能夠體會到女友及前幾任女友手術前的緊張。他撫著微凸的小腹,一開始他還以為是中年發福的鮪魚肚,可他也才三十出頭呀。不過,再一會兒,他就要結束這場噩夢了。「真的行吧?」他並沒有為即將抹殺這未出生的新生命而感到任何不
很多產婦都希望事先知道,在那些情況下,醫師會建議剖腹產?自然產與剖腹產的最大差別就是嬰兒的出生「路徑」不同。前者經過陰道,後者則由腹部開刀的傷口娩出。最常見的剖腹產原因就是難產,當第一條通路有困難時,就另闢蹊徑。在孕婦待產一段時間之後,如果
有些人覺得自己常會遇到一些倒楣事,也很難解釋為什麼這些事情都會發生在自己身上。其實這是因為你的氣場被沾染上了楣氣,所以才會覺得諸事不順。這個時候如果能運用一些去除楣運的小魔法,將可以快速地幫助你淨化氣場,遠離一些不順的事情。在傳統上,海鹽吸
一位年輕女性因不滿意略胖的身材,希望在最短的時間之內,以最有效的方法將多餘的脂肪趕出體內。朋友介紹她服用某減肥偏方,號稱可以很快減重,且不用飲食控制,也可以省掉運動的麻煩。她在吃了一、二天後,即有冒汗、心跳加快、輕微頭痛、口乾及晚上睡不著覺
冷天裡,持續低溫,她在家裡也總是穿著厚厚的大外套。一天,下班後他帶回一只電暖爐,拆開包裝,放在她常坐的沙發前,插上電源,打開開關,她立刻感受到一陣暖意。他說,有個暖爐就不會那麼冷了。他進到書房裡打開電腦,已經好一陣子,下班後他幾乎都在書房裡
一個人可能把年過得快樂又燦爛,也可能過得寒冷且孤單。「五四三二一!新年快樂!」跟著電視跨年晚會上的倒數,我又一個人獨自過了新的一年。為了不讓自己過得太寂寞,一個人走路到離家1公里外的社區辦的晚會,但映入眼簾的卻是一家家和樂融融的景象,只花了
似乎鞭炮爆竹本身就是節慶的一部份。在許多的廟會活動中,蜂炮、沖天炮更是彷彿不可少的。往年這段時間中,因爆竹引起的意外傷害,也算是各急診室中常見的一景。雖然大部分的傷害都相當輕微,也不會留下後遺症,如果沒有處理好,還是會造成遺憾。放鞭炮時,引
要有好氣色,光有無瑕的底妝當然是不夠的,在臉上加點顏色,才是提升紅潤氣色的關鍵!尤其,過年期間作息不正常,容易導致臉部、眼睛浮腫,除了在妝前可以先做冷熱敷、利用按摩霜稍加按摩外,也可善加運用色彩讓自己看來更有精神,只不過千萬別為了讓自己有迎
嬰兒滿月吃油飯紅蛋、周歲時吃紅龜粿的習俗,也許一般人並不陌生;但四個月時收涎,周歲還要踩著紅龜粿、嘴邊抹著周歲包子,又是什麼意義?婦女懷孕時不能拿剪刀利器,產後不能碰水、不能洗頭,從現代的觀點來看,又如何在傳統與現代間,尋求平衡點?在早年,
下班後,和家人、好友一塊圍爐是冬天最in的活動,火辣辣、香噴噴的美食,讓人忍不住大啖幸福的滋味,然而身體暖和了,油滋滋的脂肪卻也跟著上身。到底要怎麼聰明進補呢?三軍總醫院營養師林晏如指出,從西醫的觀點來看,均衡飲食就是最好的養生方法,所以想