胡瓜近年瘦身有成,除了民視的主持節目外,近期更將在TVBS有新的益智節目,過去受訪時也曾透露今年會有不同的嘗試,會在社群上更加活躍,今(28)日他在臉書上上傳一段影片,化身醫生做手術,同時揭開新身分。影片中,胡瓜換上專業的醫師手術服,還可以看到他很專心的拿著手術刀正在執行手術,沒想到鏡頭一換,原來他
F.I.R.吉他手阿沁近期宣告結束和樂團合約,要單飛出擊,全力籌備出道20週年的紀念專輯《阿沁RE:TIME時空對話》和相關演出計畫,他成功甩肉20公斤,卻被部分網友誤以為靠P圖或找替身拍照、拍MV,但更多的是想詢問他的瘦身菜單,阿沁也分享自己的瘦身秘訣。
歌手阿沁今年出道滿20年,為了呈現最佳狀態回到粉絲面前,他從1年多前就開始進行減肥計畫,體重從最顛峰的87公斤直接降到69.5公斤,讓許多人眼睛為之一亮。對於減肥成果很滿意的阿沁,他在社群平台po出前後對比照,看了之後驚覺:果然差很大。阿沁透露他瘦身的方法主要是透過「飲食控制」,剛開始減肥的時候,體
陳喬恩過年與老公Alan回馬來西亞探親,也不免放縱「幸福肥」,除了吃年菜,品嚐當地特色美食,大年初一凌晨還跑去麥當勞吃炸雞,社群動態滿滿吃喝玩樂的她發文透露:「過年胖了快5公斤。」開工後再度啟動之前瘦身的「葡萄柚減肥法」。她提到3月即將開拍的新工作,「我想必須瘦成一陣風能夠吹走的狀態,我的理想體重是
葉立斌/核稿編輯中國的女演員兼導演「賈玲」近日為電影《熱辣滾燙》積極宣傳;更令人驚訝的是,賈玲在1年內瘦下50公斤,與過去略顯福態的樣貌判若兩人。除了自律的生活以外,飲食調整也是減重的一環,內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼分析賈玲提過的168飲食法之特色,以及他建議的減重心法。
葉立斌/核稿編輯相信大家到過年或節慶就想大吃特吃,但又擔心大餐後會把胃口撐大。歐淑娟在臉書專頁「兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師」發文分享,有個案就是過年期間吃很多,胃口被撐大了;醫師教他5招方式,吃慢一點、多喝點水、睡飽一點、健康餐盤及正念減壓,個案回饋做到3招就有效了。歐淑娟說,萬事起頭難,最初的目標
相關新聞請見(影音)賈玲消失1年狂瘦50公斤 現蹤周杰倫演唱會竟沒人認出葉立斌/核稿編輯中國的女演員兼導演「賈玲」近日為電影《熱辣滾燙》積極宣傳;不少人更驚訝的是她在1年內瘦下50公斤,這是怎麼辦到的?內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼用自己當例子,針對「自律」這部分作分析。
《女人我最大》日前邀請潘慧如、楊晨熙、李佳豫、盧學叡以及夏宇童,分享特別的過年甩肉計畫,並由蔣偉文、李佑群老師及蘇宗柏醫師擔任專家解說,像是「231瘦身法」、「密醫針灸」等偏門方法。為瘦身不擇手段的楊晨熙,自曝曾吃貓罐頭拌飯,引發現場一片譁然。
胡御柔/核稿編輯Makiyo去年7月離婚結束一年短命婚姻後,專心經營網路直播事業,近期現身公益活動,整個人明顯消瘦一圈,她也談言瘦了27公斤,照片曝光後也掀起討論,中國網友更翻出過去的照片做比較。Makiyo日前提到一年來瘦了快27公斤,身高160公分的她,目前體重只有45公斤,表示減重期間全靠吃無
一名年約40歲的女工程師固定捐血,最近一次捐血驗出高膽固醇達250,加上半年突體重從58公斤增加到66公斤,想要快速甩掉小「腹」婆稱號;醫師問診得知患者的母親有糖尿病,體脂率超出35%偏高,空腹「三高」屬於糖尿病高危險群,診斷為新陳代謝症候群,建議每天進行略有強度的運動並且少吃精緻澱粉,也可服用新型
莊文仁/核稿編輯中國貴州省本月10日至21日發生山林大火,不過中國媒體方面卻罕有報導,直到21日才有報導,引起許多中國網友不滿,貴州大火甚至傳出「陰謀論」,有多名網友聲稱貴州大火是「日本間諜」所為。資深媒體人矢板明夫表示,中國官方並沒有針對這些謠言加以限制,對比胡錦濤時代,現在的中國官方對於災難完全
沈莉馨/核稿編輯台灣的手搖飲蓬勃展,飲料店人潮絡繹不絕,甚至有人1個月可以喝90杯手搖飲料。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼分享戒糖飲妙招,像是平常多喝水、看食物的營養價值、改喝代糖飲料及附餐搭配無糖飲料。他還呼籲「戒糖及早,生命美好。」蔡明劼在臉書專頁「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文分享,現在的手搖飲料
沈莉馨/核稿編輯過年期間大魚大肉讓身材大「走鐘」?彰濱秀傳紀念醫院中醫部中醫師邱伯恩在臉書專頁「中醫好邱-邱伯恩醫師」發文建議,年後減重與其苦苦計算卡路里,不如從改變飲食習慣開始,許多美味新鮮的蔬菜同時也是中草藥成分,更具有消脂瘦身的效果。他分享5種有助減重塑身的蔬菜。其中,紫蘇鐵質含量是蔬菜之冠,
產後回歸小螢幕的朴信惠,看起來比未生產前就更瘦,11歲以童星出道的她,其實也曾有嬰兒肥與象腿纏身的困擾,但為了演藝事業,她卯足全力甩開嬰兒肥,如今保有童顏臉蛋的同時,產後詮釋高中少女的纖細體態。她曾透露自己的減肥秘招,一個月快速鏟肉10公斤。
Makiyo今(24)日出席公益活動「暖湯圓暖和長輩-當我們團圓在一起」,與好友主播劉盈盈前進長照關懷據點,早起煮湯圓、陪伴長者過元宵節,Makiyo這次露面身材更加纖細,提到這一年來瘦了快25公斤,至於最近是否有增加桃花?她則說目前身邊有兩位追求者,不過都還在相處中。
諧星「白雲」李國弘剛出道時,圓滾滾的身材頗得觀眾緣,身高177公分的他,體重最重的時候竟高達129公斤,後經醫師警告,半年內不瘦身,恐怕會得糖尿病,於是做了切胃手術,術後4個月被媒體拍到時,整個人「消風」,體重變化非常明顯。他說:「79公斤時不成人形,整個乾癟癟,還有人說我罹癌了」。
羅碧/核稿編輯亞洲人因骨骼和口腔空間偏小,矯正牙齒時,如果牙齒排列太過擁擠,牙醫師就要想辦法「喬」出空間,以利牙齒的排正。除了常見的拔牙,矯正專科牙醫師王泳泉也於臉書專頁「矯矯者的真心話_矯正專科王泳泉醫師」發文分享3種能創造矯正空間的辦法:適合小孩的擴弓、能改善黑三角的修牙齒、以及讓牙齒一起往後退
邱宇辰、黃宏軒今(23日)出席BL劇《關於未知的我們》首映記者會,兩人劇中有全裸床戲,當天拍了8小時,有使用「寶貝套」做防護,邱宇辰爆料,演對手戲的黃宏軒,開拍前喝了快一瓶的紅酒壯膽,黃宏軒自曝:「我們兩個在現場裸體走來走去。」由於兩人都是第一次使用寶貝套,黃宏軒還問工作人員:「這要還嗎?要回收嗎?
沈莉馨/核稿編輯已經少吃高碳高脂的食物,但體重卻持續上升,這可能是「久坐」惹得禍。醫師邱勝博在臉書專頁「精準減重|北秀健康管理診所」發文表示,根據應用生理學雜誌《Journal of Applied Physiology》在2006年發表的研究中指出,當人久坐時,能夠分解血液中脂肪的重要激素脂蛋白脂
胡瓜近期積極瘦身,除了時常到健身房重訓外,每天也遵照營養師設計的菜單進食。如今甩肉16公斤,他接下保健食品代言,日前拍攝形象照時也自稱是「韓系歐巴」,相當有自信。成功甩肉16公斤的胡瓜,除了原本的主持工作外,近期也屢獲廠商青睞,代言邀約不斷。廣告拍攝現場,他相當有自信,在鏡頭前西裝筆挺,瞬間減齡不少