一碗平淡無奇的米粥能夠養顏美容兼治百病嗎?中醫師王大元表示,粥可益氣補陽、補血滋陰,不同的季節搭配當季的食材更能達到更佳功效,至於冬季養生重養腎,所以吃粥時,可多配黑色食材,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、排骨、烏骨雞等,可再加入適量蔬菜,如油菜、芥菜、韭菜、蕪菁或菠菜,調味料則可放入生薑、蔥白、洋蔥、蒜頭
工時長與薪資待遇不佳,使得醫護人員紛紛離職,人力流失的狀況若持續下去,恐影響你我健康。台中光田醫院骨科醫師嚴可倫分享,有名護理師的聲音讓他嚇了一跳,仔細詢問後才得知,原來已感冒1週且嚴重沙啞,仍堅守崗位讓他不捨,於是製作大字報並寫上「拍勢,燒聲!」,使她不用費力叫號就讓病患了解旨意及清楚動向。
台中市衛生局公佈國民健康署補助肺癌高風險族群,進行癌篩檢做低劑量電腦斷層掃描檢查(LDCT),去年7月至今年10月在全市共7937位市民篩檢,其中有80人確診肺癌,都已接受專業治療,衛生局表示,肺癌為全國十大癌症死因排名第1名,去年全國因肺癌死亡1萬53人,佔癌症死亡人數19.3%、有5分之一,其中
28歲的江小姐(化名)吃飽飯後、吃了蛋糕甜食之後,總會有酸液逆流到喉嚨的情形,最困擾的是睡覺躺平就咳不停,影響睡眠品質,就醫被診斷為胃食道逆流。胃食道逆流的定義是食道與胃的交接處(賁門)閉合不完全,導致胃中的液體或食物逆流到食道、咽喉、口腔等部位。
秋天一到,除了心煩的鼻炎會出現,是不是困擾的「慢性咽喉炎」也沒有落下?對此,中醫師樓中亮在臉書專頁「樓中亮中醫博士」發文分享,其實這大多是肺陰虛有熱造成的;不妨試試「雪梨羅漢果湯」此方,助你恢復健康響亮的好嗓子!入秋呼吸道難免乾燥,樓中亮指出,「慢性咽喉炎」發作時總覺得喉嚨有東西、還會癢,但咳又咳不
58歲黃女士某天突然發現右耳聽不清楚、且聽到如蟬鳴般嗡嗡聲,在診所治療數週沒改善,就診大醫院耳鼻喉科診斷是「突發性耳聾」,接受口服與靜脈注射類固醇治療,及耳內注射類固醇、高壓氧治療、口服血管擴張劑等,症狀仍不見好轉,轉求診中醫才獲得改善。黃女一度感到不安、深怕有一天真的聽不到聲音,她接受耳蝸電圖、電
1名50歲女子飲食都正常,也無不良習慣卻腰痛多日,近1、2天甚至出現下腹疼痛,解尿時也有痠痛感,擔心是泌尿道感染而至醫院求助。在驗尿後確定無感染,但有血尿情況,照X光後才發現,原來膀胱處有1個約0.5公分的結石,檢查後返家的她,在某次解尿時聽到「噹」聲,原來是結石碎片被排出,並將其撈起與醫師分享好消
工作壓力大的58歲黃女士,某天突然發現右耳聽得不清楚、且聽到如蟬鳴般嗡嗡聲,在診所治療數週沒改善,就診大醫院耳鼻喉科,診斷是「突發性耳聾」,接受口服與靜脈注射類固醇治療,及耳內注射類固醇、高壓氧治療、口服血管擴張劑等,症狀仍不見好轉,之後轉求診中醫藥,才獲得改善。
23歲小文(化名)參加熱音社後,為了激發創作靈感,耳機幾乎不離身,平常也喜歡和朋友一同上夜店、看電影,盡情揮灑青春的色彩。但最近小文發現上課常常聽不清楚老師說的話,同學從背後叫她,也毫無反應,甚至聽最喜歡的歌曲,有些和弦聽不清楚,嚇得趕緊就醫檢查,發現原來自己對於高音頻的辨識能力變差,造成休閒噪音性
1名6旬女子,因自覺耳部常有怪聲音,並長達4天之久,最終到台南市立醫院耳鼻喉科求助,結果竟在耳裡發現約2到3毫米的小蜘蛛,甚至已在耳道裡蛻皮,並留下一副外骨骼,最終醫師將其吸出改善不適。此個案日前刊登於美國期刊《新英格蘭醫學雜誌》(The New England Journal of Medicin
42歲凃小姐5年前因胸悶、胸痛就醫,檢查出雙側氣胸且左側較嚴重,切除內臟組織化驗確認為罕見肺部疾病「淋巴血管平滑肌增生症(LAM)」,藥物難以治癒,必須接受肺臟移植。衛福部雙和醫院胸腔外科主任郭光泰表示,患者肺功能檢測數據顯示,「只有預測值的9%」,正常人肺功能若是100分,「她只剩下9%」。7月替
「大家都說寶寶的口腔動作要訓練,之後講話才不會臭乳呆,但要怎麼知道孩子的口腔動作有沒有正常呢?」,語言治療師在臉書專頁「BaeGo培果教育」中提到,孩子的口腔動作,會依循一定的順序,分成了0-3個月、4-6個月、7-8個月、10-12個月、1-1.5歲、1.5-2歲、2-3歲等里程碑,更針對這幾
有些人在讀書時,習慣搭配輕音樂來提高專注力;對此,諮商心理師陳志恆提到,若是習慣做事情搭配音樂的民眾,應了解用途,選擇正確的音樂,如想提高精神時,建議聽些快節奏或曲調激昂的音樂;希望學習或工作時感到心情平靜時,建議選擇節奏和緩、曲調輕柔,且不含有歌詞的曲子。
耳鳴相當常見,根據台灣耳鳴醫學會統計,盛行率可達10-15%。昌盛堂中醫診所中醫師鄭天麗表示,想改善耳鳴問題,建議可按壓耳門、聽宮、聽會、神門、湧泉等穴位幫助疏通經絡。另也呼籲民眾,耳鳴聲持續超過1個月,引響生活作息,引發睡眠障礙或情緒問題;或突發性耳聾;長輩的耳鳴伴隨失智症狀等,請立即就醫檢查和治
許多人聽到癌症就會聞之色變,但其實多數的耳鼻喉科癌症預後都相當好,只要早期發現,生存率都很高。對此,輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳分享,耳鼻喉科常見的4種癌症,包含:喉癌、鼻咽癌、舌癌及甲狀腺癌,其中,喉癌早期症狀包括:聲音變化、喉嚨疼痛和吞嚥困難,若有前述症狀,且過一段時間沒自然痊癒,建議盡快就醫。
社會局無障礙之家為照護重度、極重度的心智障礙者好吞、好食,啟動「食在安全-安心照護」計畫,與小港醫院營養師團隊合作,其中由教保人員帶領「健口操」促進口腔肌肉強化,預防咀嚼困難及吞嚥障礙,獲得不錯改善率。「小卉」(化名) 是極重度心智障礙者,因有進食量減少、嗆咳次數增加,無法正常飲食導致體位過輕的情形
現代人因為飲食型態的改變,腸胃道症狀越發常見,像是胃食道逆流,常出現胃灼熱(火燒心)、嘔酸水的情況,不少民眾深受困擾。對此,營養師陳心驊表示,除了常見的不適外,也要多留意其他非典型症狀,包含:長期咳嗽、聲音沙啞、口臭及胸悶痛等8種症狀,建議平常飲食盡量避免高油高糖、酒精及辛辣食品等,來防止胃食道逆流
國際級導演侯孝賢驚傳罹患失智症,新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平表示,失智症不僅將失去工作能力,嚴重還會失去生活自理能力,甚至走失長者可能成為社會問題。他點出12種「可改變」的危險因子,包含教育程度低、高血壓、聽力障礙、吸菸與空氣污染、缺乏身體活動與肥胖、憂鬱、糖尿病、社交接觸少、過量飲酒、腦部外
1位90歲的老婦人胸悶不適將近2年,某天突然昏倒在花圃,經家人及時送醫後,檢查發現有甲狀腺腫成拳頭般大小,把呼吸道壓扁,所幸手術後成功恢復,讓喜愛花花草草的她重拾園藝生活。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅表示,甲狀腺亢進者,容易有疲倦、心悸、脖子變腫、眼睛凸出等症狀。患者要注意少吃含碘食物、戒菸
為《戀與製作人》許墨、《School Days》伊藤誠、《惡作劇之吻》入江直樹配音的日本知名聲優平川大輔,在昨(25日)於社群平台「X」(前Twitter)發文表示,因為突發性耳聾要暫時住院治療。衛福部桃園醫院指出,突發性耳聾又常被稱為「耳中風」,約只有10-15%的患者能在發病過程中找到病因,其餘