肥胖、脖子肥短、下巴內縮的民眾,注意是否有睡眠呼吸中止症!台中一名63歲彭姓女主管肥胖、鼾聲如雷,健檢有三高,並意外發現罹患「重度阻塞性睡眠呼吸中止症」,每小時睡眠呼吸中止達70次,睡眠時血氧濃度甚至降到73%,遠低於正常95%以上血氧濃度,嚇得立即治療,經減重22公斤,睡眠配戴正陽壓呼吸器治療,恢
葉立斌/核稿編輯相關新聞請見《漢聲》雜誌創辦人攝影家黃永松辭世 享壽81歲《漢聲》雜誌創辦人,攝影家黃永松在4日凌晨過世,享壽81歲。作家楊渡在FB發文透露收到黃永松兒子的簡訊,說父親因肝昏迷住進加護病房多日。黃永松曾獲得第9屆總統文化獎「文化耕耘獎」,一生用心貢獻文化。
葉立斌/核稿編輯在生活中有沒有發現自己有一些強迫症的行為呢?瑞典研究顯示,患有強迫症的人比沒有強迫症的死亡率更高。其中自然死因包含呼吸道疾病、泌尿道疾病、精神疾病等風險增加31%,而在非自然死因,包含自殺、意外(跌倒)風險增加3倍。什麼是強迫症?一項發表在《英國醫學雜誌》(The BMJ)的瑞典研究
葉立斌/核稿編輯許多熱愛健身的朋友可能都聽過一句話:吃太多高蛋白會洗腎,對此,中醫師褚衍強表示,研究發現高蛋白飲食與eGFR、血清尿素、尿鈣排泄和血清尿酸濃度的增加有關。長期攝取高蛋白質(成人每天每公斤體重>2克)可能導致消化、腎臟和血管異常。建議攝取天然蛋白質動物產品,如瘦肉、牛奶,而非香腸、臘肉
沈莉馨/核稿編輯已經少吃高碳高脂的食物,但體重卻持續上升,這可能是「久坐」惹得禍。醫師邱勝博在臉書專頁「精準減重|北秀健康管理診所」發文表示,根據應用生理學雜誌《Journal of Applied Physiology》在2006年發表的研究中指出,當人久坐時,能夠分解血液中脂肪的重要激素脂蛋白脂
沈莉馨/核稿編輯常聽人說:「高枕無憂」但其實睡高枕頭,可能對身體造成健康隱患。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,雖然許多人普遍認為,高枕頭可提供更好的睡眠品質,但使用過高的枕頭,可能增加10%患上自發性椎動脈夾層風險,這是導致腦中風原因之一。因此,建議在選擇枕頭時,高度不宜超過12公分、軟硬度
基底細胞癌是最常見的皮膚癌型態,常被民眾誤認為長痣,花蓮慈濟醫院透過皮膚鏡研究台灣人基底細胞癌,把腫瘤依照色素排列、血管擴張大小、皮膚完整性與結構等特性,加以分類與分析,整理成「基底細胞癌皮膚鏡早期診斷」發表,獲SCI國際期刊《國際皮膚病學雜誌》(International Journal of D
基底細胞癌都是最常見的皮膚癌型態,常被民眾誤認為長痣,花蓮慈濟醫院透過皮膚鏡研究台灣人基底細胞癌,把腫瘤依照色素排列、血管擴張大小、皮膚完整性與結構等特性,加以分類與分析,整理成「基底細胞癌皮膚鏡早期診斷」發表,獲SCI國際期刊《國際皮膚病學雜誌》(International Journal of
沈莉馨/核稿編輯打嗝、放屁都是人體正常的生理現象,但頻繁的發生不僅覺得尷尬,也會相當困擾。肝膽腸胃科醫師劉泮甫分享,「吃進去」的氣太多是造成打嗝最常見的原因,打嗝若超過48小時建議就醫,可能與不良的飲食、代謝、藥物有關;時常腹脹、放屁,可以檢視自己的飲食是否吃過多產氣食物,慎選吃進口中的食物,不要邊
嘉義大林慈濟醫院與花蓮慈濟、奇美醫院以及台大、成大等多名醫師和學者組研究團隊,針對2011年元月至2020年11月間大數據研究,發現中風前服用NOAC(非維生素K拮抗劑口服抗凝血劑)治療仍不幸罹患急性腦中風病人,靜脈注射血栓溶解劑治療的出血及死亡風險,相較沒服用NOAC等藥物者沒有更高,可望改變目前
葉立斌/核稿編輯減肥效果不彰,想用瘦瘦筆卻覺得價格太貴?桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志分享,其實用「間歇斷食」也能達到類似效果,除了能夠提高胰島素敏感性,影響食慾激素來減少食慾,近期更有研究證實,間歇斷食能夠讓腸道分泌胰高血糖素樣肽1(GLP-1)來達到類似瘦瘦筆的減重效果,讓減重變得更輕鬆簡單。
葉立斌/核稿編輯據國健署111年十大死因調查顯示,癌症死因位居國人首位,然而不良生活習慣已知會增加罹癌機率。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,在未罹癌前,每週運動(步行)5天,可降低罹癌風險20%;已罹癌者,運動則可降死亡風險31%或復發風險。但需要注意,如果已經罹癌,運動並不能治癒癌,不過可