平時關注食品農藥問題之餘,也應注意鍋具的汰換,避免化學物質影響健康!毒理專家招名威提醒,目前還不確定新製的鐵氟龍不沾鍋會不會釋出致癌物,但早期製品會在高溫下,分解出全氟辛酸(PFOA)和全氟辛烷磺酸(PFOS)等物質,長期殘留在體內,可能會危害健康,若是不沾鍋出現變形,或是塗層有嚴重變色、划痕,以及
水腫不只讓四肢或臉部線條不美觀,還可能是身體發出的警訊,究竟要怎麼改善浮腫?營養師高敏敏建議,日常可多吃菠菜、奇異果、香蕉、金針菇、聖女番茄等蔬果幫助排鈉;或飲用玉米鬚水、紅豆水、黑豆水、咖啡、綠茶等幫助利尿。另,更重要的是水腫體質反而更要喝水,只要不是因疾病所致,多喝水反而可稀釋體內鈉濃度、促進鈉
中國黴漿菌疫情升溫,國內防疫物資整備引發關注,針對有醫師提到專門用來治療兒童黴漿菌的抗生素「日舒藥水」缺貨1年多,衛福部食藥署說明,原廠藥已於10月底大量輸入,學名藥廠亦正常生產供應,並無短缺;另醫師提醒,黴漿菌沒有家用快篩,醫用快篩通常要抽血並有偽陽性問題,臨床仍以症狀給藥為主,未經快篩不受影響。
每到壓力大時,總想透過美食療癒身心;對此,初日醫學-小宙醫學診所減重專科醫師吳榛槿提到,有時肚子餓並不是真的餓,而是大腦發出的訊號,並列舉常見情境。若想解決剛吃飽就餓,應選擇正確飲食、放慢進食速度;運動完就餓時,可補充蛋白質、原型澱粉;壓力大則需紓壓,並補充十字花科、洋蔥等抗氧化食物,以提高抗壓能力
日前我特地穿上新買的登山襪,和好友一起去爬三峽五寮尖。兩天後,右小腿開始有點癢,接著左小腿也發癢。仔細檢查,發現雙腿出現對稱性紅疹,位置就在登山襪的上緣(圖1),原來我對襪子的鬆緊帶過敏了,以致出現過敏性接觸皮膚炎(圖2),過敏原為鬆緊帶。
腎臟病友因腎臟功能不全,難以適當排除身體中的磷離子,容易高血磷,導致抽筋、低血鈣、甲狀腺等疾病,甚至增加死亡率。新泰綜合醫院腎臟科主任陳佑丞表示,透析患者因為幾乎沒有尿液、容易便秘,糞便排磷的效果較差,且透析本身清除磷的效果也有限的緣故,基本上腎友只能盡量從飲食去限磷,或使用磷結合劑,來盡量使血磷降
陳先生的背後有顆東西已多年,他總是不以為意,最近發現不但局部會劇痛,甚至有難聞的味道,才趕緊就醫。經醫師診斷,確定是表皮囊腫,做完處置後,已改善許多。表皮囊腫,就是台灣人俗稱的「粉瘤」,是最常見的皮膚良性腫瘤。許多人一開始都會把表皮囊腫視為較大的痘痘,但實則是不一樣的情況。
日前兩對母女到門診就醫,媽媽與就讀國中的女兒都十分緊張,詢問後才發現原來女孩們竟然都出現分泌乳汁症狀,原本以為是「搞出人命」,但確認後並非懷孕,由於一位曾動過甲狀腺手術,另一位則是脖子甲狀腺腫大,經安排抽血後,證實為「甲狀腺低下」惹禍,給予藥物治療後恢復正常,才讓媽媽們放下心中大石。
許多人習慣盛用桶裝水內的水,或自行購買瓶裝水飲用,不過日前網傳「桶裝水在運送過程中,受太陽曝曬會產生塑化劑」、「桶裝水打開後,沒在幾天內喝完,桶身會有微生物的屍體」是真的嗎?毒理專家招名威解釋,目前國內盛裝食品的塑膠容器皆屬PET材質,並不會添加塑化劑,因此不必過於擔心;而桶身清洗不易,因此黏黏的基
「感冒有好多藥要吃,平常的慢性病藥物也要服用該怎麼辦?」對此,食藥署表示,服用藥物最怕的就是藥物互相影響,交互作用可能加強藥物作用造成副作用,也有可能會導致藥效減弱而無法達到療效,如:胃藥會與特定抗生素螯合,減少藥物的吸收、大量攝取維生素K會減弱抗凝血藥的藥效等,建議用藥前與藥師討論,是否有潛在的交
台中34歲粉領族「小芳」工作表現屢屢獲得主管認同,讓她更加埋頭苦幹,但最近她飽受肩頸疼痛之苦,下班後常跑工作室或養生館推拿紓壓,對方還建議「要經常來保養」,但她仍感到疼痛,直到日前痛到睡不著,就醫檢查發現竟已是乳癌骨轉移合併壓迫性骨折,雖然結果讓她難以承受,但仍堅強步上抗癌之路。
歐盟與英國近期發現俗稱「瘦瘦筆」的Ozempic注射筆出現偽藥,衛福部食藥署今日示警,台灣有核准相同英文品名的藥品許可證,但偽藥外包裝無中文標示及許可證字號,提醒民眾注意辨識,也不要隨便在網路上購買來路不明的藥品;今年截至6月底為止,已查獲網路違規賣藥820件,其中無照藥商567件。
最近流行的低GI(glycemic index:升糖指數)飲食減肥法你聽過嗎? 吃了低GI食物之後血糖不會快速上升,因合成性賀爾蒙-胰島素釋放緩慢,吃進來的食物不會那麼快轉變成脂肪儲存。但金鶯診所營養師邱文亭在臉書專頁「金鶯診所-食在好減重」中分享到,低GI食物它們是含熱量的,過多食用最終還是會變成
「通訊診察治療辦法」預計11月中旬公告,明年4月上路,衛福部長薛瑞元今日表示,對於原本基層診所擔心未加以限縮,恐造成慢性病患者流向資訊能力較強的大醫院,最後共識為依附在健保各項計畫中,主要仍由診所執行,若民眾自行使用不在健保計畫中的大醫院通訊診療,必須自費。
相信不少民眾在烤肉或料理時,都會使用到鋁箔紙,但有分霧面及亮面的它,到底哪面朝上才正確?對此,藥師周本正表示,其實鋁箔紙是靠熱傳導來加熱食物,而不是熱輻射,所以使用2個面的差異並不大,要注意的反而是,酸性醬汁在高溫下可能會讓鋁離子釋出,如:醋、番茄醬及檸檬汁等,建議在食物裝盤後再行調味。
衛生福利部為提升病患住院品質,推動「全民健康保險住院整合照護服務試辦計畫」,住院的看護費用由健保署補助750 點,大幅降低住院看護費用,提高病患聘請看護的意願,可分擔護理人員工作,讓醫護回歸專業,創造看護的就業機會,住院醫療文化漸改變為「探病不陪病」。
為紓緩護理人力短缺問題,醫療院所除了既有的調薪措施,部分醫院也針對護理人員加碼獎勵提升留任率,中華民國護理師護士公會全國聯合今天(27日)發聲明說,對醫院釋出善意表示感謝,但政府應優先補助醫院護理人員薪資每人每月1萬元,為期至少2年,帶頭加大力道。
人體腸道住著幾百兆的細菌,大約是全身細胞的10倍之多,每個人都想維持腸道健康,腸道菌相成為關鍵;對此,營養師陳怡錞表示,若腸道菌相失衡,可能會引起6大相關疾病,像是:腸胃不適、免疫失衡、肝臟疾病及大腦受損等。其中,有研究證實,腸道菌相失衡,與憂鬱症、自閉症、過動症有關。
爬樓梯常氣喘吁吁?要注意體重有沒有過重!無齡診所副院長黃乙絜在臉書專頁「黃乙絜醫師」發文表示,因肥胖導致的心臟衰竭並非完全不可逆,是可以透過減重改善的。並有研究統計,將這些有心臟衰竭且BMI超過30的受試者分為兩組,減去較多體重(13.3%)的組別,心臟衰竭的改善程度確實更好。
對於吞嚥困難的族群來說,食物的質地和營養價值都很重要,選擇適合的食材更是能減少進食的困難,營養師徐綉媛整理出12類適合長者、食道癌患者的食材,其中最具代表性的食物為豆花,因為它用上顎和下顎就能夠壓碎,不需要牙齒或強烈咀嚼動作。徐綉媛在臉書專頁「徐綉媛 癌症營養師」發文表示,針對吞嚥困難、咀嚼能力差、