52歲李女士是位家庭主婦,雙手遠端指關節疼痛數年且變形,疼痛感高達滿分10分,長期吃止痛藥仍無法控制,每天得忍受腫脹痛感、手指靈活度下降。李女到成大醫院介入性醫療中心就診,抽血、影像檢查診斷為「手指退化性關節炎」。醫師與患者討論後做手部「動脈灌注微血管清除術」,術後明顯改善疼痛,手指活動度與生活品質
陳先生因工作關係,長時間使用電腦,過度使用滑鼠,最近開始覺得手指麻麻地,有刺痛感,來到復健科門診,原來他得到了滑鼠手–「腕隧道症候群」。腕隧道症候群好發於需要手掌重複性抓握活動高的族群,家庭主婦每日頻繁刷刷洗洗、電腦族過度使用滑鼠及鍵盤,是臨床上最常見的患者。
今年春節前後,氣候不穩定,冷氣團一波波,許多民眾飽受皮膚問題困擾,37歲呂姓男子每到冬天即雙手指節與腳跟皮膚龜裂,疼痛到無法用筆、敲鍵盤,如廁後不敢洗手,到戶外運動或游泳後,手指裂痕更加嚴重;台中慈濟醫院家庭醫學科林佳佳表示,容易過敏且皮膚乾燥的人,更要勤加保養皮膚,避免「傷痕累累」。
氣候不穩定,冷氣團一波波,不少人皮膚出問題,嚴重影響生活。台中慈濟醫院家庭醫學科醫師林佳佳強調,容易過敏且皮膚容易乾燥的人,更要勤加保養皮膚,避免「傷痕累累」。37歲的呂姓男子一到冬季,雙手指節與腳跟皮膚龜裂,今年春節寒流來襲,手指節裂痕處增加,疼痛到無法用筆、敲鍵盤,如廁後不敢洗手,非常困擾,甚至
上班族長時間坐在電腦前,時常會覺得肩頸痠痛。復健科醫師指出,肩頸上背的肌肉骨骼疼痛相當常見,據統計,有超過一半長時間坐在電腦前的上班族,都有肩頸上背疼痛的問題。肩頸上背疼痛的原因眾多,包括肌肉筋膜、頸椎小面關節炎、頸部椎間盤突出、五十肩、心臟問題等。建議改善、調整工作時的坐姿,減輕頸椎壓力。
很多工作都需要長時間使用電腦,手部容易出現無力、麻木,甚至是灼燒的症狀。對此,中醫師詹景琦在臉書粉專「詹景琦 中醫師」發文指出,手部勞動多的人易有滑鼠手,成因為腕關節炎及手肌腱炎,並分享穴位按摩及中藥材治療方法,改善手部不適,也提醒使用電腦30-60分鐘後就需讓手放鬆一下。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)變異株BA.5全球流行中,對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒整理了3大「家中應消毒區域」,並表示,只要每天至少用消毒水消毒一次,家庭傳播可以從90%,下降只有剩10%。面對BA.5疫情,黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出,根據科學研究顯
現代人每天長時間滑手機、敲鍵盤,若沒有適當休息,很容易得板機指;對此中醫師解釋,若手指長期反覆的抓握彎曲,會增加肌腱與環狀韌帶的摩擦,造成發炎與腫脹,引發扳機指,嚴重時除了會感覺疼痛,甚至還可能造成用久的活動限制或缺血。昌盛堂中醫診所醫師馬碩煒中在臉書「昌盛堂中醫診所」發文說明,扳機指正式名稱為「狹
廖太太退休後喜歡在家烹飪,滿足全家人的胃,但去年中旬開始,煮菜時,左肩都會微微痠痛,剛開始情形忽好忽壞,讓她沒有警覺性;直到去年底症狀瞬間惡化,不僅左手無法舉高,煮菜時無法舉起鍋杓,每天穿衣服、洗澡刷背等簡單的小動作,都變得異常艱難,晚上側睡時甚至痛到難以入眠,就醫檢查發現是「鈣化性肌腱炎」,醫師採
廖太太退休後喜歡在家烹飪,滿足全家人的胃,但去年中旬開始,煮菜時左肩都會微微痠痛,剛開始情形忽好忽壞,讓她沒有警覺性,直到去年底症狀瞬間惡化,不僅左手無法舉高,煮菜時無法舉起鍋杓,每天穿衣服、洗澡刷背等簡單的小動作,都變得異常艱難,晚上側睡時甚至痛到難以入眠,就醫檢查發現是「鈣化性肌腱炎」,醫師採用
40歲的張媽媽最近右手掌指有嚴重麻刺感,煮菜手握鍋鏟時,症狀更加明顯,晚上也難以入睡,痛到決定就醫治療,被診斷為「腕隧道症候群」,轉介至復健科門診接受超音波神經解套注射治療,大幅緩解手麻症狀。亞洲大學附屬醫院復健科主治醫師徐瑋璟指出,腕隧道症候群是指正中神經行經手腕時,被周圍腫脹增厚的肌腱軟組織等擠
近幾年常常在報章雜誌上看到「電腦手」、「滑鼠手」這些名詞,似乎這個問題在最近越來越流行,打開一看才發現原來是腕隧道症候群的新用語,過去這個疾病常常出現在需要大量手工或勞動者身上,隨著時代變遷如今也逆風高飛、乘勢而起,出現在上班族身上,到底平常該如何預防呢?首先,我們先來了解一下腕隧道的構造。
現代人除了工作、學習坐在電腦前,使用3C電子產品時間也很長,一名軟體測試工程師因肩頸痠痛、眼睛酸澀就醫,經復健、吃藥好轉,但隔沒多久又復發,醫師提醒,使用電腦及3C產品時,採取正確姿勢才是遠離肌肉骨骼傷害的根本之道。正確姿勢使用3C避免肌肉骨骼傷害
現代人除了工作、學習坐在電腦前,更長時間使常使用3C電子產品,高雄市立民生醫院近日有軟體測試工程師求診,因肩頸痠痛、眼睛酸澀,經復健、吃藥好轉後不久仍會復發,對此,家庭醫學科醫師陳建州表示,要遠離不當使用電腦引起的肌肉骨骼傷害,正確姿勢才是根本的解決之道。
新竹市兒童發展早期療育中心啟用,每月最高可服務學齡前兒童日間照顧40名,近日投入百萬打造全新療育感官教室,副市長沈慧虹為孩子開箱。全白空間的「白屋」,利用燈光、聲音營造星空、海洋等,更設有蛋型鞦韆、音樂踏墊、聲控牆,並從英國引進「觸覺板」,提供視覺、聽覺、嗅覺與觸覺多感官刺激,成為孩子體驗與探索的秘
在台灣,愈來愈多人,因為武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)被居家隔離,一時之間,很多人都在問自己的居家環境,如何消毒?胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」整理,據美國和台灣CDC的資料,日常生活中常接觸的家中用品都要消毒,並有研究指出,在家使用消毒水,消毒
新年新氣象,今天開工日就以正確姿勢迎接新氣象吧!復健科醫師指出,以不良的姿勢久坐,常會累積許多的問題,甚至衍生為肌肉骨關節的不舒服及傷害,所以不管是在家裡或工作中,都需要時常注意自己的姿勢。生昇診所副院長何琨棟在臉書粉專「何琨棟醫師」和個人網站上發文指出,日常生活及工作時的姿勢對人體的脊椎健康有很大
32歲吳小姐要照顧新生兒,常需擰毛巾或抱小孩,一陣子後感覺大拇指近手腕處出現持續疼痛及腫脹,嚴重時會極度痠痛、無法使力,但又無法放下手邊照顧工作,求診中醫。經醫師診治後認為是俗稱「媽媽手」的症狀,施以針灸治療兩週並建議使用護腕,痠痛大幅緩解。
32歲吳小姐要照顧新生兒,需時常擰毛巾或抱小孩,一陣子後感覺大拇指近手腕處出現持續疼痛及腫脹,嚴重時會極度痠痛、無法使力,但又無法放下手邊照顧工作,求診中醫。台南市立醫院中醫師陳奕任診治認為患者是俗稱「媽媽手」的症狀,施以針灸治療兩週並建議使用護腕,痠痛大幅緩解。
來自非洲剛果的莫先生在台工作超過10年,一週工作7天,每日8小時,電腦、手機不離身,還得常常抱他「營養很好」的女兒,因而罹患網球肘,右手肘痛始終沒有好過,到扶原中醫看診才發現其疼痛指數評估VAS約6-7(最高為10),要進行針炙治療前,莫先生說常偏頭痛,觸診了頸椎後發現他有「低位頸椎的錯位」,針對經