到住家附近的小館吃越南河粉,從早年的一碗50元到到如今的110元,物價上漲、成本增加,調整售價無可厚非,品質卻每況愈下,雖然河粉的份量沒少,牛肉片卻變少了,肉質還奇差,要不是切得薄,咬都咬不動,幾乎懷疑碗裡的是牛筋還是牛肉。這家店很擅長用一些便宜食材創造口味,例如越式滷豬肝、涼拌雞絲、大薄片之類,現
三十五歲過後,我開始聆聽身體的聲音,雖然不一定照單全收而且依舊過度使用著,但不像大學時期聽歌把音量一次開到最大那樣,去做任何事情了。研究所時期為了減肥,每天下午在學校外環狂奔跑步,當時空氣中飄散著的樹木與泥土的味道,只要回想,便能來到鼻息之間。當然我也忘不了那一個可怕的午後。我獨自在學校外的鄉間小路
作者簡介:北比,本名陳昀晨,1987年生,在島上長大,喜歡高原。荷蘭烏特勒支大學性別研究碩士。得獎感言:徒勞無功的事很多,像是硬取了筆名,沒料到本名就公布在後面。幸好幸好,寫出秋香後,從天上掉下二十萬,砸在我快寫不下去的手臂上。感謝神,感謝身邊的人。
作者簡介:北比,本名陳昀晨,1987年生,在島上長大,喜歡高原。荷蘭烏特勒支大學性別研究碩士。得獎感言:徒勞無功的事很多,像是硬取了筆名,沒料到本名就公布在後面。幸好幸好,寫出秋香後,從天上掉下二十萬,砸在我快寫不下去的手臂上。感謝神,感謝身邊的人。
副業不但可以讓自己的收入多一點,其實副業帶來不一樣的成就和接觸的人事物,也是滿不錯的經驗……〈興趣受肯定〉自製麵包 呷好倒相報年過半百後,孩子也都大了,空閒時候就在家裡做做麵包或研究健康菜色。某日做了麵包,送去給女兒跟她同事吃。想不到女兒回家後,說同事都好喜歡吃我的麵包,真有成就感。
威妹離開的那天,我從外面回家來,一啟門就感覺到不尋常的氣氛,我輕輕喚叫了幾聲威妹,卻沒有任何的回應。於是,我安靜地四下探查威妹的蹤跡,發覺她一直靜靜地臥身在老舊瓦楞紙的貓屋裡,用熟悉平靜的眼睛望著我。威妹已經十四歲,那幾個月不僅老態明顯,上下樓梯都顯得吃力,甚至逐漸對吃食也淡無興趣。
線上訂房網站Booking.com在2018年6月公布「全球十大道地美食目的地」報告,超過6成的全球旅客表示,會為了一嘗在地特色料理而決定下趟旅程的目的地。這份排行榜裡,馬來西亞怡保名列第一,超越被視為大馬美食之都的檳城,怡保的美食有何過人之處呢?
阿芳的丈夫每晚都十一點多回來,未接近阿芳便逕自進浴室洗澡。今天也是。他說熱。阿芳將上班穿的襯衫熨好掛在牆邊。丈夫洗好澡看見襯衫,說他明天要穿藍色的,並在經過她身邊時說,該減肥了,結婚前她可不是這種身材。才剛拿出藍襯衫,丈夫已用鼾聲宣示威嚴。
【START】1.你的他/她捨得花一個月以上的薪水,購買貴重禮物送給你?A.YES→前往Q2B. NO→前往Q32.他/她很少在他人面前說你好話?A.YES→前往Q4B.NO→前往Q53.他/她與你約會,多是由他/她決定地點和餐廳?A.YES→前往Q4
心理諮商專家/林蕙瑛Q:男友與我在一起前就曾經說過,一開始不喜歡我是因為覺得我太胖,交往之後,也是常常用很嘲諷的口氣,嫌棄我的體型,一天到晚要求我減肥,有時候稍微放縱吃多一點,也會立刻被制止,其實我的體型雖然不纖細,但是很正常。除此之外,他還會要求我約會時要非常認真地打扮自己,為的是讓他有面子,這讓
自己的同學會,到底另一半該不該跟,跟?不跟?其實都有眉角在其中……〈不會每次跟〉聚會形式 再決定是否參加同學會,另一半跟不跟,對我來說聚會形式很重要!如果是自己的同學會,因為我會在意另一半當場的感覺,自己和昔日同窗敘舊時,因為另一半沒有共同話題,難免會被忽略,因此覺得不一定要另一半陪同出席不可。
我終於決定下廚為自己準備便當了!雖然早就想做健康營養的午餐,卻苦苦沒有一個好的契機,老是為自己的偷懶找藉口,限塑政策開始後,開始嘗試自製便當,以前捨不得丟的可愛餐盒在中午都受到同事的注目禮。蓋子底下是健康調味,低油少鹽的各色蔬菜,去骨雞腿肉煎得香味四溢,綠花椰和嫩豆腐,一個保養眼睛一個有益健康,加入
中年男孩上個月騎行西濱、本週跑馬台北、下個月三鐵在台東,那精力如青春期的男孩,只是恢復體力的時間拉長些。備賽時,按照健身教練指示需吃下大量蛋白質,晚餐就在牛排館和隔壁桌的國高中生點同樣的特大號牛排餐。他的衣櫃打開,排汗衫、壓力褲、車衣車褲、三鐵衣將襯衫西裝褲擠到一邊,占據大半空間,角落還有一大疊印上
雖然冰箱是食物保鮮的方便發明產物,但也因為有了這樣的空間,大家已習慣把任何食材、食物全塞入冰箱,以為是為食物穿上保護衣,但真的是這樣嗎?冰箱之所以有延長食物保存期限的效果,是因為處於低溫環境,能抑制微生物活性,避免細菌在短時間內快速生長繁殖;然而,因為方便產生的囤物壞習慣,讓冰箱裡堆了各式各樣生、熟
其實,煮湯是一種最有家庭感的溫暖美食,所以讀者不要被傳統煲湯的食材、步驟等嚇倒,不要把它想得有多複雜,就和平日飯桌上的家常菜一樣,可以隨心搭配,就地取材。做為專業營養師,有一些喝湯的祕訣要提醒讀者,湯汁固然美味,但並不是營養全在其中,部分的營養還在食物裡,所以「喝湯一定要吃料」!還要注意鹽分的限制,
有些愛情就像是氣泡飲料,有一個又一個夢幻的泡泡,膨脹得那樣厲害,看似很美好,實則虛得很,當一個又一個泡泡破滅之後,才發現那是個光說不練的人。有的人為了減肥,堅持喝無糖茶飲,說甚麼都不肯加一點糖,總是這麼樣地一板一眼、吹毛求疵、不容妥協,到頭來那些完美,成為一個又一個的規矩與壓力,壓垮了自己。
「厭世」兩字成為網路社群流行字句,高雄駁二特區規劃「厭世青、我盡全力放棄」特展,即日起展出。民眾對於如同世代心聲的厭世圖文特別有共鳴,例如人生就是用來看穿、上班是為了下班、減肥是為吃更多、人生就是不斷地挖洞給自己跳等。高市文化局也感受到青年世代普遍鬱悶的厭世心態,而駁二又是代表青年世代的展演舞台,為
儘管吃素人口愈來愈多,但有時還是被許多大眾視為「格格不入」,其實,彼此尊重才是這個多元社會該有的態度……〈想轉送也難〉送禮者不知情 送葷食禮盒深深感覺,生在台灣這一個寶島真的是素食者的天堂,素食餐廳林立,就算是經營葷食的餐廳多半都有顧慮到素食者族群,也會提供素食餐點,所以,我認為在台灣的素食者是方便
桃花星依然停留風象天秤座,惟凶星來會,讓本週的人際桃花呈現突發意外或破壞力。風象人(水瓶、雙子、天秤)是人際情緣最流動的一群,惟單身天秤桃花多,可能引起糾葛的機會也多;火象星座(牡羊、獅子、射手)的社群聚會增加,人際情緣也開展,過程雖有波折,但也帶來討論與樂趣;水象人(雙魚、巨蟹、天蠍)有太歲星加惠
現代社會中,很多人貌似衣食無憂,實質上內心並不快樂。有一句歌詞說「狂歡,是一群人的孤單」,就再形象不過地呈現了這樣的現代人的精神困擾。這說起來是一種「現代病」,病因很多,但是時間無法逆轉,很多因素已經形成。問題是,我們能找到什麼辦法來醫治這種「現代病」呢?抽大麻犯法,酗酒傷身,能讓人快樂的辦法其實不