痔瘡是血管、軟組織老化鬆弛帶來的現象,一般人多多少少都會有,但可能因認識不深,所以有些人聞痔色變。禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/微創痔瘡手術專任主治醫師鍾雲霓表示,曾遇過患者詢問「痔瘡能自己好嗎?」、「痔瘡有機會擦藥消失嗎?」她妙喻,這個問題就像問她擦藥能否讓人回春,80歲變回8歲,「哩馬幫幫忙」。
現代人長期久坐,加上飲食不均衡,許多人飽受便秘困擾。對此,營養師表示,水溶性膳食纖維能增加腸道好菌、軟化便便,食物如燕麥、菇類、水果;而非水溶性纖維能促進腸胃蠕動、預防痔瘡、大腸癌風險,食物如糙米、全穀類、葉菜類,所以要改善便秘光吃蔬果是不夠的喔!
一名54歲中年女性右側耳道老是癢癢的,在聽聲音時,覺得「鈍鈍」的,好像隔著一道牆。原本以為是洗澡後,耳垢浸水膨脹所致,常常用金屬耳扒或棉花棒去掏耳,卻僅挖出一些白色的屑屑,帶有奇異酸臭味,愈掏愈癢。近一個月來,右耳開始會聽見持續性的「嗯嗯」聲,夜深人靜時,會更為明顯。
爆米花是常見的零嘴之一,有不少人覺得爆米花含有不少的纖維,加上膨發的外型能帶來飽足感,因此被推崇為減肥食物,不過營養師陳筠臻在《食藥好文網》提醒,市售的爆米花為了提升適口性,會裹上不少油糖和香料來調味,其實熱量不容小覷。食藥署表示,過去有國外研究指出,爆米花具有豐富的多酚,進而延伸出抗癌、對健康有益
有些男性朋友透過合法管道購買口服壯陽藥,並依照指示和注意事項服用,但卻發現怎麼越吃越沒效,甚至懷疑自己身體是不是有抗藥性。對此,醫師表示,若身體有慢性疾病、心理狀態不佳,以及海綿體功能阻塞等問題,都可能造成口服壯陽藥效果變差。三軍總醫院泌尿外科兼任主治醫師莊豐賓在臉書粉專「幸福醫師 莊豐賓醫師」、Y
在熱炒店啤酒1瓶接著1瓶地喝,或是在酒吧與朋友暢飲,醫師提醒若在喝酒的過程都沒有排尿,小心膀胱已經脹到極限,可能稍微一個碰撞就會因此破裂。北醫附醫泌尿科醫師陳偉傑、羅詩修在臉書粉專「泌密會客室 - 陳偉傑醫師 x 羅詩修醫師」發文分享,過量飲酒可能會喝到膀胱脹破,膀胱破裂雖然是罕見症狀,但是若沒有及
洗腎腎友每次洗腎就要扎兩針,每週透析3次的人一年就要扎上312次,醫師說明,膨大起來的瘻管就稱做瘻管瘤,並不是真的長出什麼腫瘤;只是除了影響外觀、擔心因此增加摩擦碰撞的機會,大部分皮膚和血管壁完整的瘻管瘤就跟「很大一條的青筋」差不多,只要不是受到猛烈的撞擊或尖銳物傷害,不會沒事就自己破裂。
天氣日漸炎熱,不少人就會有便秘的困擾。對此,中醫師提醒,夏天因氣溫高,水分散失快,流汗又多,身體就容易缺水進而導致便秘,因此想改善腸道蠕動,建議可以多攝取燕麥、黑棗、李子、木瓜、莓果、奇異果、奇亞籽、地瓜葉等。名漾玉璽中醫診所院長王心眉在臉書粉專「王心眉醫師」發文指出,一天1至3次,到一週3次的範圍
炎熱夏天到來,腋下的體味也越來越重,有些人就會使用止汗劑減輕異味,不過要怎麼使用才能達到效果?對此,藥師表示,若想達到止汗劑最佳效果,建議晚上睡前使用,因為晚上睡覺時汗腺分泌少,較能使止汗劑成分卡在汗管上。微笑藥師廖偉呈在臉書粉專「微笑藥師Phar.Smile」發文指出,止汗劑主要成分為鋁鹽,如氯化
減重七分靠飲食,三分靠運動,金鶯診所在臉書專頁「金鶯診所-食在好減重」分享,先吃纖維,可以降低澱粉吸收速度,並且可以在腸胃系統中產生吸收水分的效果、幫助增加胃與腸道內的食物體積,除了增加飽足感,又可促進腸胃蠕動,幫助排便的能力,也可穩定飯後血糖及避免血中脂肪過大的波動,減少體脂肪產生。其中,纖維分成
陰莖大小一直是男性們最關注的話題,但有些人發現隨著年紀增加,陰莖好像變短,究竟是錯覺,還是真有這回事?對此,醫師表示,長度不僅是基因先決,若有荷爾蒙降低、肥胖,以及不良生活習慣、太少用等問題,都會讓陰莖有變小的傾向。三軍總醫院泌尿外科兼任主治醫師莊豐賓在臉書粉專「幸福醫師 莊豐賓醫師」、YouTub
武漢肺炎本土染疫人數攀升,不少家長對於小孩是否該打疫苗內心充滿焦慮,台中一名35歲黃媽媽,最近因此常吃飽飯就腹痛,每天都要上廁所好幾次;另一名40歲顏媽媽,白天時常腹絞痛,有時便祕有時又拉肚子,兩人就醫後才發現,都是因焦慮引起的大腸激躁症。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土染疫人數攀升,不少家長擔心自己染疫,也對於小孩是否該打疫苗猶豫不決,內心充滿焦慮,台中1名35歲黃媽媽,最近因此常吃飽飯就腹痛,每天都要上廁所好幾次;另1名40歲的顏媽媽,則是白天時常會出現腹絞痛,有時便祕有時又拉肚子,兩人就醫後才發現,都是因焦慮引起
在通貨膨脹,物價上漲的時代,每一分錢該怎麼花都相當重要。營養師余朱青對此在臉書粉專「余朱青 營養師」發文分享明買、營養吃得技巧,也分享推薦採買的當令食材,提供家庭主婦、小資族參考。余朱青表示,比起去超市買菜,菜市場有更多選擇。菜市場需要負擔的開銷成本低,為了減少囤貨,食材更追求平價、新鮮。而挑選時建
鍾雲霓在臉書粉專「痔瘡手術女醫師-鍾雲霓」分享案例,一位70幾歲的女士,抱怨產後已痊癒的痔瘡,經過了四十幾年居然捲土重來。鍾雲霓解釋,痔瘡是血管、軟組織老化鬆弛帶來的肛門良性疾病,而經歷孕產的婦女更常見。懷孕時,骨盆腔肌肉充血、鬆弛的過程中,會讓原本藏在肛門裡的黏膜與軟組織脫出,形成孕期痔瘡。這類孕
臉部過敏、濕疹長期不消,可能是平時的飲食當中出了問題。劉博仁在臉書在臉書粉專「劉博仁醫師 基因營養功能醫學專家」發文分享臨床經歷,提醒民眾要注意自己吃下的食物是否會讓自己產生過敏反應。劉博仁表示,有一位年輕男性患者,因為臉部皮膚過敏濕疹一年多,看了許多醫師,吃了許多藥,也塗了許多藥膏,都未見根治。經
臨床上,解尿困難的患者常需用力解尿、小便速度慢、尿流細小、解尿斷斷續續、尿不乾淨、有時要用異常的姿勢(如半蹲)才能解出小便、甚至無法解尿與尿液滯留。婦科手術後常見最近在門診常有解尿困難的患者求診,發生的時機有莫名其妙就發生、有慢慢發生、有突然就發生,最多的是手術後發生,其中尤以做尿失禁的吊帶或骨盆重
台中70歲林奶奶視力模糊症狀持續多年,看東西都像是透過毛玻璃一樣霧濛濛,家人不捨長輩為此心情鬱悶,陪同就醫檢查。發現原來奶奶罹患嚴重白內障,考量到奶奶本身散光度數高達225度、遠視度數450度,決定植入「矯正散光型人工水晶體」,術後奶奶不敢置信眼前一片光明,找回「睛」彩人生!
米飯是華人的主食,影響米飯的好吃與否有很多因素,如:品種、生產方式、新鮮度等,花蓮區農業改良場在臉書發文分享煮飯5大步驟,分別為洗米、浸水、加水、悶飯及攪拌,供民眾參考。花蓮農改場指出,煮飯的方式也會影響米飯的口感,一般家庭煮飯的程序,大多是洗米、加水後緊接著煮飯,直到開飯時間才開鍋蓋盛飯,缺少浸水
現代人長期暴飲暴食,加上遇到壓力大,就容易造成肥胖甚至是便秘。因此,名漾玉璽中醫診所院長王心眉在臉書粉專「王心眉醫師」發文整理出8個避免便秘的生活習慣,以及容易便秘的8族群,並表示,飲食習慣與腸胃健康息息相關,除了注意飲食外,也可透過按摩穴道的方式,提升腸胃健康。