葉立斌/核稿編輯不少人討厭的家事中,總會有「洗碗」這一項,偏偏這是經常遇到的家事;且有更多人抱怨洗碗後容易腰痠背痛。為什麼洗碗時總是容易感到腰痠背痛?人一博愛復健科診所院長李炎諭表示,洗碗會腰痛,最常見是因為檯面太低,導致「拱背」。要預防拱背,建議檯面可提高到「身高/2+10公分」。如果檯面已無法調
如果想要知道自己在Facebook中點開過哪些網頁連結,現在有一個「連結紀錄」的好用功能,開啟後,可一次查看30天在Facebook中所造訪過網站的清單,主要支援Facebook手機版,包含iOS及Android