「有求診民眾反映最近上廁所頻繁,是否膀胱無力或是現今常聽人說的尿崩症,到底為何廁所跑不停,擔心到不敢喝水,造成生活困擾,該如何是好?」成人每天解尿超過3千毫升視為多尿新樓醫院腎臟內科醫師王婷翊指何謂多尿、如何定義?一般來說,成人每天解尿超過3000CC;而小孩每天解尿超過2000CC,就視為多尿。
「有求診民眾反映最近上廁所頻繁,是否膀胱無力或是現今常聽人說的尿崩症,到底為何廁所跑不停,擔心到不敢喝水,造成生活困擾,該如何是好?」新樓醫院腎臟內科醫師王婷翊指出,一般來說,成人每天解尿超過3000c.c.,而小孩每天解尿超過2000c.c.就視為多尿。
羅碧/核稿編輯許多病毒流行中,醫誠堂中醫診所院長黃胤誠表示,可利用圍巾、暖身薑茶、溫臍趨寒、穴道保健來禦寒,保護身體。其中生薑不但可以活血、暖胃,還能殺菌與緩解感冒。他建議,加入生薑3至5片、適量黑糖、桂圓5顆和300c.c.熱水即可。若想加強效果,可再加入防風、黃芪各5g,即為簡單版的防疫茶。此外
42歲的阿秀是全職家庭主婦,大約2年多前,快40歲時,她有1個月左右的時間感覺心情低落、食慾增加、一直想睡、什麼事都不想做、常覺得自己沒有用或一無是處等狀況,就醫後發現罹患憂鬱症,一直穩定治療。但阿秀發現,好像每隔一陣子就會有輕微復發的狀況。像最近天氣濕冷,她就不想出門,並有暴飲暴食的狀況,尤其是甜
羅碧/核稿編輯泌尿道感染是許多女性朋友們的健康困擾,不僅會熱痛、多分泌物、異味,更可能會造成膀胱炎、敗血症等問題,男性也有機率發生。營養師王證瑋在臉書粉專「營養小當家_阿罐營養師」發文指出,蔓越莓功效多元,可預防泌尿道感染,還能預防乳癌形成、加強抗氧化力、改善胃部不適,甚至還能保護心血管。
羅碧/核稿編輯49歲的廖小姐在醫院工作。年輕時,右手食指及中指第一指節遇到天氣寒冷的時候會發白、烏青、紅腫。經抽血檢驗、甲褶鏡檢查、周邊血管超音波等,診斷為雷諾氏現象(Raynaud Phenomenon);桃園芯悅診所內分泌科醫師楊幼琳分享,雷諾氏現象臨床表現為肢體肢體末梢界線分明的皮膚變色,順序
沈莉馨/核稿編輯「會走路的肺炎」黴漿菌除了支氣管炎、咽痛和倦怠等症狀,中醫師余雅雯表示,還有長達數週的惱人咳嗽問題,而中醫看待咳嗽,可分為5證型,像是熱咳、寒咳、痰咳、燥咳、久咳氣虛;面對黴漿菌患者,中醫會以施藥、用針,啟動自身免疫抗病能力,提早走完病程,減少症狀帶來的痛苦。
沈莉馨/核稿編輯寒氣侵襲,落枕、腰部閃挫的患者易增加!雲品中醫診所院長彭意雯表示,因天氣寒冷,寒主收引,導致肌肉緊繃容易緊縮而出現肩頸部僵硬、肩背部肌肉緊縮(落枕)、腰部肌肉緊縮(腰閃到)、抽筋。建議出門穿著做好保暖措施,在食補上可選栗子香菇雞湯、人參雞湯等,有增加身體熱能、補腎溫陽補氣等功效。
葉立斌/核稿編輯多喝水有益身體健康是老生常談,不過喝水的好處可能比你想的更多!營養師酈月慧分享喝水8好處,包含:大腦清晰、保養眼睛、降低口臭、保護呼吸道、讓行動自如、排便順暢、降低心血管疾病發生、減少泌尿道感染和腎結石。酈月慧於臉書粉專「安適生活|營養保健|運動生活|心靈滋養」發文分享,人體有70%
64歲的楊伯伯,在工廠機台工作,常需久站,近1個月開始,發現夜間要起床排尿3至4次,嚴重影響睡眠品質,血壓也跟著升高,即使吃了治療攝護腺肥大的用藥,狀況依舊,讓他很困擾。國際尿失禁防治協會認為,當因尿意強烈致使中斷睡眠而醒過來,且一個晚上至少2次以上的情形,即為夜間頻尿。引起夜間頻尿的原因可能是因為
葉立斌/核稿編輯相信大家常聽說:海鮮富含鋅,多吃有助提升男人的性功能?對此,泌尿科醫師呂謹亨在臉書「泌尿科呂謹亨醫師 - 大亨醫師」發文表示,人體中的鋅是精液和睪固酮的主要組成成分,因此攝取鋅最多能增加精子的活力、提高生育力,對於增強陽痿、提高勃起硬度以及治療早洩等方面並無顯著幫助。他建議多攝取助血
羅碧/核稿編輯別以為只有運動員會阿基里斯腱斷裂,常穿高跟鞋女性也要注意了!板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓提醒,因反覆衝刺跳躍、快速變換角度,使運動員容易阿基里斯腱斷裂;常穿高跟鞋者則因長期過度使用,造成肌腱纖維退化,增加斷裂風險。在斷裂時,很像有人重踢小腿,接著出現肌腱關節腫脹、小腿僵硬疼痛,走路或
沈莉馨/核稿編輯年關將近聚餐、飲酒、熬夜活動多,胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,除熬夜易傷肝,許多人可能不知道,「喝太多酒」、「吃太多藥」、「吃太飽、吃太好」,這些其實都比起熬夜更加傷肝。提醒民眾,應改掉這些不良習慣,要不然肝臟會受到極大的損害,最後犧牲掉是自己全身的健康。
羅碧/核稿編輯抗老、抗發炎向來是大眾所關心的話題。營養師彭逸珊分享6類具抗氧化功能的食物,像是富含維生素C的紅心芭樂、釋迦;維生素E含量高的榛果、杏仁果;含有穀胱甘肽的蘆筍、酪梨;礦物質硒豐富的鮭魚、牡蠣;高維生素A的豬肝、蛋黃;以及具有輔酶Q-10的胡蘿蔔、花椰菜等。
葉立斌/核稿編輯過去有患者自行減少利尿劑造成肢體水腫復發,惡化潰爛;也有患者忘記服用利尿劑,產生突發性肺水腫而緊急插管的情況,對此,宇平診所心臟內科醫師劉中平分享,水分排除不良的患者若引發肺臟積水的話,容易造成肺炎甚至呼吸衰竭的情況;長期水腫,也可能產生蜂窩性組織炎。利尿劑可改善病人的生活品質,但應
葉立斌/核稿編輯你知道嗎除了Monday blues外,冬季症候群也可能是你心情「阿雜」(鬱悶)的原因哦!營養師張宜婷表示,「冬季症候群」症狀有季節性情緒憂鬱、呼吸道症狀、中風和心血管疾病、皮膚乾燥、維生素D缺乏。而季節性情緒憂鬱,可能在季節變換期間出現焦慮、不安和失眠等情況,導致情緒低落、無力、難
相較於塑膠微粒危害人體的相關討論行之有年,針對瓶裝水所含的體積更小的「奈米塑膠微粒」問題,「美國國家科學院院刊」(PNAS)8日發表全球第一篇研究。研究人員新開發的技術,從熱門品牌瓶裝水中偵測到每公升水中平均含有24萬個塑膠微粒,其中高達9成是奈米塑膠微粒,比先前估計高出10至100倍,潛在健康隱憂
葉立斌/核稿編輯根據中央氣象署預報,10日將有新一波大陸冷氣團南下,北部及東北部天氣轉冷。中醫師分享保暖升溫妙招,包含:穿手套和厚襪保暖、注意上背部保暖,並強調,此時節應著重「養腎防寒」,應多吃富含蛋白質的食物,例如蛋類和奶類都是不錯選擇。
64歲的王先生熱愛參加馬拉松路跑,平日也都有晨起運動的習慣,但近日早晨跑步時,總覺得全身僵硬,膝關節處異常緊繃,頭與頸部疼痛,不得已只好停止晨運。寒冷的天氣會使肌肉和關節緊縮,導致疼痛、活動受限和靈活度下降,也會加劇原本已經存在的肌肉問題。肌肉與關節的過度收縮會使神經受到壓迫的情形更嚴重而引起疼痛,
葉立斌/核稿編輯「味精」是烹調時常見的調味料,但也不禁讓人擔心味精是否對人體有害。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究分享3迷思,並表示味精主要成分是麩胺酸鈉(MSG),亦稱為谷氨酸鈉或麩酸鈉。且不論是否有添加味精,日常中也會攝取到約20克的麩胺酸鈉,尤其是肉類、奶製品、海鮮都含有此成分;另,味精≠不